【課程類型】
減脂/體態(tài)矯正/女子塑形培訓(xùn)課程
【課時(shí)】
5天
【教學(xué)目標(biāo)】
維密超模訓(xùn)練,用瑜伽+普拉提+有氧健身操+小工具輔助的訓(xùn)練方式集中備戰(zhàn),力求保持好的身材狀態(tài)。通過(guò)維密工具訓(xùn)練喚醒身體小肌肉群達(dá)到塑形效果。是當(dāng)今全球最風(fēng)靡、時(shí)尚、實(shí)用的極速減肥塑形高有氧課程,結(jié)合了平衡、 穩(wěn)定性功能訓(xùn)練、普拉提、瑜伽、有氧健身、舞蹈、呼吸訓(xùn)練等一系列時(shí)下最火爆的塑形訓(xùn)練,速瘦減脂 / 綜合塑形 / 完美蛻變,打造:蝴蝶背、果凍胸、少女腹、超模胯、蜜桃臀。
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】
安旎唯蜜,是一個(gè)綜合性瑜伽創(chuàng)業(yè)服務(wù)平臺(tái),公司旗下集抖音云連鎖,網(wǎng)紅達(dá)人孵化,維密塑形、維密體雕維、維密孕產(chǎn)、瑜伽、國(guó)資教練導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證、女性智慧、女性身心靈,女性創(chuàng)業(yè)為一體。為瑜伽行業(yè)孵化培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)導(dǎo)師作為人才儲(chǔ)備,為實(shí)體門店提供專業(yè)系統(tǒng)服務(wù),為店家在市場(chǎng)運(yùn)營(yíng)中提供賦能,助力行業(yè)新的發(fā)展,和業(yè)績(jī)爆破,為所有行業(yè)從業(yè)者提供全方位的賦能陪跑服務(wù)。
【明星學(xué)員】
【學(xué)員風(fēng)采】