長(zhǎng)沙羽毛球中級(jí)提高培訓(xùn)班

招生對(duì)象

業(yè)余羽毛球愛好者（男女老少不限）

課程內(nèi)容

已學(xué)習(xí)完初級(jí)課程或有一定基礎(chǔ)的球友，根據(jù)學(xué)員水平，因材施教

強(qiáng)化訓(xùn)練后場(chǎng)拉，吊，殺，網(wǎng)前推，撲，勾，搓，中后場(chǎng)反手劈吊，球路的練習(xí)，全場(chǎng)步伐的訓(xùn)練、多球訓(xùn)練等、學(xué)習(xí)一般戰(zhàn)術(shù)、比賽技巧。

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)

統(tǒng)一價(jià)錢，慨不還價(jià)，童叟無欺，專業(yè)隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員任教

4人班（學(xué)員均攤場(chǎng)租，每課2小時(shí)）

培訓(xùn)中心免費(fèi)提供教學(xué)訓(xùn)練用球，對(duì)于學(xué)員購買球拍及配套用品提供技術(shù)咨詢。

單位集訓(xùn)：價(jià)格另議/10次/2小時(shí)/次（專業(yè)隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員任教，不限人數(shù)）

培訓(xùn)時(shí)間

每周固定1-2個(gè)晚上訓(xùn)練

成人晚班；19:30--21:30

教學(xué)環(huán)境

師資力量

長(zhǎng)沙飛揚(yáng)羽毛球培訓(xùn)中心旗下?lián)碛卸嗝〖?jí)羽毛球?qū)I(yè)教練，多名羽毛球?qū)I(yè)碩士研究生，教學(xué)水平在長(zhǎng)沙處于地位，教學(xué)方法先進(jìn)，教學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé)！實(shí)踐講解羽毛球各項(xiàng)動(dòng)作、技術(shù)。俱樂部已舉辦培訓(xùn)班百余期，學(xué)員數(shù)百人。學(xué)員通過專業(yè)的訓(xùn)練，羽球技術(shù)飛速提升，完全了解羽球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，并掌握羽球技術(shù)的精髓

辦學(xué)優(yōu)勢(shì)

長(zhǎng)沙飛揚(yáng)羽毛球俱樂部為您提供一個(gè)廣泛的球友交際空間，讓廣大球友通過網(wǎng)絡(luò)結(jié)識(shí)更多的羽毛球愛好者，為廣大羽球愛好者提供一個(gè)鍛煉身體，提高水平，交流球藝、增進(jìn)友誼、共同進(jìn)步的園地，也是網(wǎng)絡(luò)與運(yùn)動(dòng)的完美結(jié)合！只要您熱愛羽毛球運(yùn)動(dòng),擁護(hù)俱樂部章程,積極參加俱樂部活動(dòng),無論男女老少均可參加；我們是志同道合的球友，沒有年齡、性別、水平的隔閡，只有揮汗如雨、攜手共進(jìn)的快樂。歡迎來自五湖四海大江南北的朋友在此相約，尋找球友、切磋羽球技術(shù)！俱樂部定期舉辦各種形式的交流活動(dòng)和賽事，加強(qiáng)球友間的技術(shù)溝通與交流。

飛揚(yáng)榮譽(yù)

打羽毛球的好處

首先，羽毛球運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏可由球場(chǎng)上的參與者雙邊共同控制，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可大可小，由參與者的實(shí)際情況決定，所以，男女老少及兒童都可參與。其次，羽毛球?qū)\(yùn)動(dòng)者身體素質(zhì)的鍛煉非常全面。羽毛球運(yùn)動(dòng)，需要眼、腦、手、腳、肩、腰、胳膊以及腿的綜合協(xié)調(diào)的動(dòng)作，所以，羽毛球活動(dòng)是一個(gè)全身心的運(yùn)動(dòng)，可以陶冶情操，修身養(yǎng)性。說具體的表現(xiàn)：a. 鍛煉手腳的敏捷性; b, 鍛煉身體（腰、肩）的柔韌性；c. 鍛煉身體各部的協(xié)調(diào)性；d. 參與者的反應(yīng)能力將得到充分鍛煉，反應(yīng)速度將明顯提高。玩著玩著，就強(qiáng)了身，鍵了體?？粗约旱那蚣荚絹碓胶?，身體素質(zhì)越來越棒，那心里就是一個(gè)“爽”字 。

備注

新老學(xué)員，一視同仁，統(tǒng)一價(jià)錢，童叟無欺，謝絕還價(jià)。 訓(xùn)練過程中，學(xué)生必須聽從教練的安排與指導(dǎo)，刻苦訓(xùn)練。學(xué)生必須自備水壺，毛巾，有彈性的運(yùn)動(dòng)短褲，短袖運(yùn)動(dòng)衫，羽毛球鞋，羽毛球襪，高質(zhì)量碳素羽毛球球拍。 一個(gè)班人滿即統(tǒng)一開始上課，統(tǒng)一結(jié)束，中途缺課不補(bǔ)，不退費(fèi)用，請(qǐng)謹(jǐn)慎報(bào)名。

比賽現(xiàn)場(chǎng)