課程介紹
東方啟明星少兒籃球課程會讓孩子更自信、更具有團隊合作的精神、更富于想像力和創(chuàng)造力,更喜愛戶外體育運動。因為啟明星的少兒籃球課程會給予他們真實的運動環(huán)境和頻繁參加集體競技的機會。而且,“少兒階段”正值身體速率及協(xié)調(diào)性敏感期,因籃球運動項目的特殊性,定期參加籃球訓練可幫助身體生理更有效的發(fā)育。
教學目標
通過四個階段的訓練,讓參與完整訓練的學員,在提高協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時,掌握籃球運動的基本功技術(shù)(運球、傳球、投籃),進一步了解籃球運動,加強對籃球運動的興趣,在反復的對抗練習當中,養(yǎng)成良好的球場思維。
招生對象
7-9歲
授課內(nèi)容
以培養(yǎng)團隊意識,提高運動感覺,初步掌握基本技術(shù),逐漸完成對球的基本控制為主要內(nèi)容,游戲方面則需要順利完成及對完成時間和質(zhì)量提出要求。
階段以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,結(jié)合實戰(zhàn)運球、上籃及投籃等個人進攻技術(shù);
第二階段以階段的訓練內(nèi)容為基礎,結(jié)合傳球等一系列銜接技術(shù);
第三階段在一、二階段訓練的基礎上,增加簡單的兩人或三人間配合訓練;
第四階段在前三個階段的支持下,增加半場技術(shù)演練和基礎對抗。
課程安排
東方啟明星按照學員年齡和程度進行分組教學,并科學制定訓練時間,其中8歲以下每節(jié)課為90分鐘,8歲以上每節(jié)課為120分鐘,1個教練帶隊不超過10人,教學過程中突出年齡和身體條件的差異制定不同的訓練內(nèi)容,安排不同的訓練計劃。
學員合影
課程特色
教練員以賞識鼓勵的原則指導學員。通過先進的課程內(nèi)容及訓練方式促進學員的技術(shù)進步。在籃球技術(shù)訓練的同時,增強對學員人格的培養(yǎng)。
教學環(huán)境
東方啟明星所有校區(qū)均為室內(nèi)場館(除個別校區(qū)特殊原因),**孩子上課質(zhì)量。
授課教練
東方啟明星教練均來自各個體育名校,部分教練來自CUBA大學聯(lián)賽,教練全部統(tǒng)一培訓,按照東方啟明星獨具特色的訓練方法進行訓練,把更專業(yè)的訓練帶給學員。
學校介紹
北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年,致力于中國體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展,以籃球培訓為核心業(yè)務,東方啟明星公司是教育部、體育總局“陽光體育計劃”的具體落地實施單位,體育總局“高水平體育后備人才基地”。
東方啟明星在全國19個城市均設有校區(qū),廣州地區(qū)有9個校區(qū),分別為華農(nóng)校區(qū)、華師校區(qū)、華景校區(qū)、華文校區(qū)、匯景校區(qū)、帝景校區(qū)、廣州一中校區(qū)、廣州三中校區(qū)以及仲愷校區(qū),招生面向4-18歲青少年,開設周末班、精英版、一對一以及寒暑期訓練營。
學員成績
東方啟明星培養(yǎng)的學員有CBA廣東宏遠隊隊員徐銘智、美國Mater Dei高中球隊王泉擇、加州大學北嶺分校球隊孫思堯、2015年NBL聯(lián)賽畢繼光等。
籃球鍛煉對少兒的好處
1、強身健體,開發(fā)智力:堅持參加體育鍛煉的人,他的骨骼和肌肉的發(fā)良要好于常人,其耐力和爆發(fā)力都優(yōu)于一般的人。而且許多體育運動對智力的開發(fā)、注意力的培養(yǎng)、反應能力的訓練都會起到潛移默化的作用。
2、樹立自信,提高膽量:當孩子熟練地掌握了一項運動技能后,會在無意中提升他在班級同學心目中的地位。一旦當他碰到困難時,他會有足夠的信心去戰(zhàn)勝它。而且在學習運動技能的過程,實際上也是一個自我能力突破的過程,在這一過程中孩子不僅能學到技能,而且還可以學會勇敢、堅毅。
3、遠離網(wǎng)癮、斗毆:孩子到了青春期后,身體發(fā)育比較快,精力充沛,如何他沒有合適的發(fā)泄手段,他就有可能沉迷于網(wǎng)吧或暴力世界。如果他在小學階段學會了某一種運動技能,那么他就可以通過運動來轉(zhuǎn)移自己的過剩精力。
100%滿意度
廣州東方啟明星籃球培訓
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學 : 5.0