廣州健身教練零基礎強化培訓班

【課程介紹】

私人健身教練的專業(yè)知識要建立在市場需求的基礎上，將體適能要素、運動營養(yǎng)學、運動生理學、運動解剖學、生物力學、基礎運動損傷學融合運用來解決實質(zhì)問題。只有深度學習了以上知識并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身體在運動中的潛在危險，后根據(jù)客戶實際身體狀態(tài)制定科學、安全、合理的訓練計劃和營養(yǎng)計劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。前期熟練掌握人體表層肌肉運動原理后，才能進入后期課程的學習如：普拉提、康復、功能性課程的學習。

【學習時長】

兩個月

【學習內(nèi)容】

私教+團操

私教：

運動解剖學

運動學（運動技術原理、器械使用、力量提升訓練、功能性伸展、實戰(zhàn)）

運動營養(yǎng)學（運動補劑）

私教上課技巧

體態(tài)評估

功能性伸展（評估及原理、實際操作及銷售）

私教小工具使用

運動處方設計

體測儀使用與制定訓練計劃

普拉提

國職考試突訓班

拳擊私教

運動康復

自由搏擊（訓練原理，靶的用法，趣味私教）

康復（原理及問題分析、康復手法、康復訓練法）

CPR急救

團操：

有氧操基礎

流行舞蹈

杠鈴操認證

功能性（模板訓練）

普拉提

動感單車

蹦床

踏板操

搏擊操

【證書頒發(fā)】

1、國職證書

2、私教證書

3、中國康體協(xié)會證書

4、中國紅十字CPR急救證書

5、各項團操證書

MMA綜合格斗健身教練證書

【師資介紹】

導師：孫展望

1upFitness團操教練

澳普健身學院培訓導師

CCTV5健身欄目示范教練

11年湘北賽健身先生  全場佳才藝獎

Les-mills萊美國際六項認證

廣州體育學院教師

導師：周飛

中國區(qū)NIKE簽約教練

澳普健身學院培訓師

廣州體育學院教師

ACE-CPT美國運動委員會注冊私人教練

中國健身營養(yǎng)師

兒童青少年專業(yè)體適能訓練師

CLFS伸展康復師

UFF健身格斗訓練師

一級健美操指導員

一級社會體育指導員

2017Nike中國Training系列廣告拍攝教練

馬拉松跑者，馬拉松賽事熱身教練，藝人配速領跑教練

NTC、ZUMBA、LESMILLS、SPINNING、PSYCLING、TRX課程國際認證教練

導師：關卉

澳普健身學院培訓導師

NIKE合約教練

美國運動委員會ACE認證私人教練

全國十大健身好榜樣之一

廣州健身健美錦標賽健身小姐亞軍

一級運動員

一級運動指導員

【學員風采】

【學校介紹】

1upFitness健身學院與亞洲各大健身組織和中國各大健身俱樂部強強聯(lián)合打造亞太地區(qū)專業(yè)、系統(tǒng)化的專業(yè)健身學院。學院業(yè)務有健身職業(yè)技能培訓，健身課程研發(fā)，健身音視頻產(chǎn)品出版，健身行業(yè)大會舉辦，健身職業(yè)技能認證，健身服飾研發(fā)和銷售等業(yè)務。17年以來一直以提升亞洲地區(qū)健身行業(yè)的專業(yè)標準，培養(yǎng)出了近萬名的健身行業(yè)專業(yè)從業(yè)人員，擁有體系化、多元化的健身行業(yè)實施推廣平臺，推動亞洲地區(qū)健身行業(yè)的發(fā)展。學院擁有極高的行業(yè)美譽度，被行業(yè)譽為健身人才孵化器。學院依托國際化的師資團隊、創(chuàng)新前沿的專業(yè)課程、全新時尚的教育理念、培訓與健身市場的緊密結合， 打造亞太地區(qū)專業(yè)、系統(tǒng)化的健身專業(yè)學院。

【教學特色】

國際化教育資源

導師團隊

受到市場一致認可的專業(yè)化課程系統(tǒng)

優(yōu)質(zhì)的營銷活動解決方案

強大的健身職業(yè)人才供應系統(tǒng)

廣泛的健身行業(yè)資源共享支持

多元化的健身網(wǎng)絡平臺宣傳

【教學優(yōu)勢】

1：課程優(yōu)勢——匯集中、日、韓、美、澳、歐等地區(qū)的新健身課程資源，打造從零基礎到職業(yè)化的系統(tǒng)人才。

2：師資力量——聯(lián)動國內(nèi)外導師，配備包含團操技能培養(yǎng)、私教系統(tǒng)教學、俱樂部職業(yè)經(jīng)理人管理培訓的精英導師團隊。

3：學歷學位——入學即可與健身俱樂部簽約，畢業(yè)后頒發(fā)由亞洲健身康體協(xié)會認證和健身職業(yè)資質(zhì)證書及首都體育學院學歷和學位證書，專業(yè)學府，名校品牌**。

4：就業(yè)——為畢業(yè)學生提供國內(nèi)大型連鎖品牌健身俱樂部和體育俱樂部的職業(yè)崗位，為學生規(guī)劃未來職業(yè)成長的實施途徑和成長空間，讓你的就業(yè)無后顧之憂。

5：高收入——全民健身戰(zhàn)略啟動行業(yè)優(yōu)勢，朝陽產(chǎn)業(yè)發(fā)展前景廣闊。