廣州悠季瑜伽130小時(shí)中級(jí)教師培訓(xùn)班

【課程內(nèi)容】

教學(xué)大綱

悠季瑜伽中級(jí)教師培訓(xùn)面對(duì)有志成為中級(jí)瑜珈教師或期望精進(jìn)的習(xí)練者，中級(jí)培訓(xùn)畢業(yè)的學(xué)員將有能力熟練并精巧地教授瑜伽，并深入探索瑜伽。本培訓(xùn)可幫助您實(shí)現(xiàn)自我提升：從初級(jí)瑜伽教練到瑜伽老師。中級(jí)培訓(xùn)畢業(yè)后您不僅可以教授中級(jí)體式，也可以將清潔法，呼吸控制法和冥想等課程囊括于您的課堂中

1.深入學(xué)習(xí)130余種中級(jí)體式

2.如何避免體式習(xí)練造成傷害，以及如何從不同的傷痛中恢復(fù)

3.深入學(xué)習(xí)呼吸控制法以及與呼吸控制法相關(guān)的生理解剖學(xué)

4.深入學(xué)習(xí)清潔法以及與清潔法相關(guān)的生理解剖學(xué)

5.體式，呼吸控制法，清潔法的禁忌和益處

6.熟練掌握中級(jí)體式的糾正

7.有益有效的體式序列組合

8.教授不同等級(jí)體式、呼吸控制法、冥想課程的教學(xué)指導(dǎo)

9.曼特拉唱誦

10.梵文體式名稱

解剖學(xué)和生理學(xué)

1.清潔法，體式，呼吸控制法和冥想的實(shí)用生理解剖學(xué)知識(shí)

2.把生理解剖融入瑜伽課堂的知識(shí)

教學(xué)法課程

1.有效的瑜伽和溝通技巧，交互方法

2.如何避免體式習(xí)練造成傷害，及如何從不同的傷痛中恢復(fù)

3.中級(jí)課程的創(chuàng)意主題

4.呼吸控制法，冥想和體式的教學(xué)原則與技巧

5.吸控制法，冥想和體式的教學(xué)實(shí)踐

瑜伽哲學(xué)、生活方式和瑜伽教師道德行為準(zhǔn)則

1.數(shù)論派哲學(xué)入門

2.深入學(xué)習(xí)帕坦加利瑜伽經(jīng)

3.深入學(xué)習(xí)哈他之光

【課程課時(shí)】

130小時(shí)

【開(kāi)班時(shí)間】

每月開(kāi)班（具體開(kāi)班時(shí)間詳詢招生辦老師）

【適合人群】

1.悠季瑜伽基礎(chǔ)教師培訓(xùn)畢業(yè)（三個(gè)月后）

2.通過(guò)其他同等效力的基礎(chǔ)教師培訓(xùn)有志從業(yè)瑜伽領(lǐng)域、有經(jīng)驗(yàn)的瑜伽教師（需考核）

3.以及已做好準(zhǔn)備進(jìn)一步深入內(nèi)在，增加身體與頭腦的敏銳性的瑜伽學(xué)生（需考核）

【就業(yè)前景】

1.可教授10種哈他2-3級(jí)課程

2.可教授8種瑜伽呼吸法課程

3.可教授放松課程

【可獲證書(shū)】

130小時(shí)悠季瑜伽中級(jí)教師培訓(xùn)畢業(yè)證書(shū)

*此證書(shū)獲印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院全面認(rèn)證

*憑此證書(shū)可申請(qǐng)全美瑜伽聯(lián)盟協(xié)會(huì)《中級(jí)教師100小時(shí)培訓(xùn)證書(shū)》

【課程特色】

不同階段的瑜伽習(xí)練者，我們提供多種學(xué)習(xí)計(jì)劃！

*零基礎(chǔ)：針對(duì)零基礎(chǔ)瑜伽小白，從理論強(qiáng)化入手，結(jié)合體式與教學(xué)法，由淺入深，提供專業(yè)的教學(xué)課件與實(shí)練機(jī)會(huì)，充分**畢業(yè)后的教學(xué)能力！

*晉級(jí)：瑜伽根基教學(xué)深化課程，同時(shí)教授符合整個(gè)市場(chǎng)訴求的瑜伽教師必備知識(shí)，讓學(xué)員獲得服務(wù)高端客戶的能力，以及職業(yè)生涯穩(wěn)定發(fā)展的技能**。

【老師介紹】

阿妮塔Anita 悠季瑜伽（廣州）瑜伽老師

來(lái)自印度瑜伽圣地瑞詩(shī)凱詩(shī)。2007年在印度浦那的卡瓦拉達(dá)漢慕瑜伽（Kaivalyadhama ）研究學(xué)院和印度班加羅爾辨喜瑜伽大學(xué)系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽，2007年至2010年在瑞詩(shī)凱詩(shī)“瑜伽研究中心”師從艾揚(yáng)格瑜伽導(dǎo)師Br.Rudra Dev學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽。2010年完成印度帕瑪斯尼克坦瑜伽學(xué)院（Parmarth Niketan）的瑜伽學(xué)習(xí)。2012年開(kāi)始在悠季瑜伽北京學(xué)院教授瑜伽課程。

教學(xué)風(fēng)格

講解到位，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行正確的指引與建議。

瑜伽感言

練習(xí)瑜伽能從身體上、精神上、智性上、心靈上提升自己。

埃維 Naveen 悠季瑜伽（廣州） 瑜伽教師 

1997年至2002年就讀于印度H.N.B高瓦爾大學(xué)。2005年參加了在印度哈里瓦召開(kāi)的第二屆“心理治療瑜伽和靈性”國(guó)際研討會(huì)。曾經(jīng)在瑞詩(shī)凱斯的瑜伽研究中心練習(xí)瑜伽2年。在瑞詩(shī)凱詩(shī)Pt.L.MS.Govt.(PG)大學(xué)取得瑜伽科學(xué)專業(yè)文憑。教學(xué)風(fēng)格

教學(xué)專注且嚴(yán)謹(jǐn)，善于觀察思考。

瑜伽感言

Yoga is one!

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】