成都普拉提私人健身教練培訓(xùn)課程

【課程簡(jiǎn)介】

全能私人健身教練培訓(xùn)課程是中體力健面向全國(guó)推出的全能級(jí)教練培訓(xùn)課程，結(jié)合中體力健職業(yè)健身學(xué)院獨(dú)創(chuàng)STA教育培訓(xùn)模型體系，課程結(jié)構(gòu)設(shè)置及其嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)用、專業(yè)的理念，課程有行業(yè)資深培訓(xùn)導(dǎo)師親自授課，榮獲健身企業(yè)、歷屆學(xué)員的萬(wàn)千好評(píng)。

【學(xué)習(xí)須知】

培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)：  5天

培訓(xùn)方式：  半封閉式

培訓(xùn)形式：  理論+實(shí)操+實(shí)踐

報(bào)名優(yōu)惠：  限期補(bǔ)貼

**體系：  試學(xué)**+學(xué)習(xí)**+就業(yè)**

認(rèn)證資質(zhì)：  國(guó)家證書+國(guó)際證書+專業(yè)證書，高含金量認(rèn)證+全國(guó)通用+專業(yè)實(shí)用。

【課程內(nèi)容】

JZP精準(zhǔn)普拉提是結(jié)合了拉伸，靜力性力，運(yùn)動(dòng)康復(fù)的系統(tǒng)課程，首先對(duì)身體的疼痛和體態(tài)進(jìn)行評(píng)估，解決身體大部分的疼痛，并針對(duì)性進(jìn)行肌肉特殊的放松，手法松解，針對(duì)性的肌力訓(xùn)練方法。幫助會(huì)員達(dá)到減輕疼痛，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度的目的。

課程大綱：

1、功能性訓(xùn)練的意義及作用

2、TRX訓(xùn)練

3、健身球訓(xùn)練

4、BOSO球訓(xùn)練

5、炮筒訓(xùn)練

6、彈力帶訓(xùn)練

7、敏捷梯訓(xùn)練

8、壺鈴訓(xùn)練

9、肌肉整合訓(xùn)練

10、泡沫軸訓(xùn)練

11、戰(zhàn)繩訓(xùn)練

12、平衡敏捷訓(xùn)練

13、徒手訓(xùn)練

14、私教一對(duì)一課程練習(xí)

15、小團(tuán)體課程練習(xí)

16、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練及私教課程編排

17、健身小工具實(shí)用功能運(yùn)用

【師資力量】 

倪海英

1、成都體育學(xué)院人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)碩士

2、國(guó)家健身教練職業(yè)資格高級(jí)教練

3、左右普拉提3D解剖認(rèn)證

4、IKid少兒體適能認(rèn)證

5、ASNA運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)師

6、ISFT高級(jí)裁判

7、CPR高級(jí)證書

8、健美操國(guó)家二級(jí)裁判

9、健身行業(yè)產(chǎn)業(yè)時(shí)間十年

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【教學(xué)特色】

早訓(xùn)/晚訓(xùn)：導(dǎo)師陪伴式成長(zhǎng)，營(yíng)造濃厚學(xué)習(xí)氛圍

導(dǎo)師：你的導(dǎo)師萬(wàn)里挑一，   導(dǎo)師親自授課，豐富的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，助力學(xué)子快速成長(zhǎng)。

學(xué)習(xí)模式：40%理論+40%實(shí)操+20實(shí)踐，輕松愉快獲取專業(yè)技能。

課程體系：課程產(chǎn)品體系全面、實(shí)操為導(dǎo)向、覆蓋市場(chǎng)就業(yè)需要

教學(xué)質(zhì)量：精英小班教學(xué)，易學(xué)易懂，**教學(xué)質(zhì)量

服務(wù)特色：一次報(bào)名終身進(jìn)修！報(bào)名學(xué)習(xí)-認(rèn)證考核-推薦就業(yè)-持續(xù)研修-創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)

【學(xué)院簡(jiǎn)介】

中體力健高等職業(yè)健身教練培訓(xùn)學(xué)校是國(guó)內(nèi)健身教練職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校，健身行業(yè)行業(yè)口碑推薦！中體力健健身學(xué)校是西南地區(qū)集零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)和在職教練研修課程培訓(xùn)為一體的全能型培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 。學(xué)院教學(xué)面積7000㎡，三個(gè)學(xué)員就業(yè)實(shí)踐基地總面積達(dá)20000㎡；學(xué)院主要開設(shè)零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)、俱樂部健身教練提升類培訓(xùn)，我們的培育理念是:用心做教育,做感動(dòng)教育;通過(guò)嚴(yán)格軍事化管理體系,確保導(dǎo)師的教學(xué)真正落地,督教體系確保學(xué)員在學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠?qū)W懂、學(xué)會(huì)、會(huì)用；系統(tǒng)實(shí)戰(zhàn)的教學(xué)方法能讓每一位學(xué)員能夠在中體力健快速改變，成為一名優(yōu)秀的私人教練。

【學(xué)院榮譽(yù)】

西南全能型培訓(xùn)學(xué)校

西南企業(yè)教練提升再教育技術(shù)支持學(xué)院

3.15誠(chéng)信認(rèn)證

四川省創(chuàng)新認(rèn)證

國(guó)家先進(jìn)健身培訓(xùn)學(xué)院

國(guó)家健身營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)中心

國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)中心

國(guó)家CPR急救員培訓(xùn)中心

IFBB國(guó)際私人教練培訓(xùn)中心

IFBA國(guó)際私人教練培訓(xùn)中心

CBBA私人教練培訓(xùn)中心

學(xué)員創(chuàng)業(yè)人才技術(shù)輸出中心

全民健身公益活動(dòng)技術(shù)支持中心

雄鷹計(jì)劃退伍軍人轉(zhuǎn)型培訓(xùn)中心

【學(xué)院環(huán)境】