成都健身教練國家職業(yè)資格認證培訓課程

【課程介紹】

國家職業(yè)資格私人健身教練培訓課程是中體力健面向全國推出的全能級教練培訓課程，結合中體力健職業(yè)健身學院獨創(chuàng)STA教育培訓模型體系，課程結構設置及其嚴謹、實用、專業(yè)的理念，課程有行業(yè)資深培訓導師親自授課，榮獲健身企業(yè)、歷屆學員的萬千好評。

【學習須知】

培訓時長：7天

培訓方式：半封閉式

培訓形式：理論+實操+實踐

報名優(yōu)惠：限期補貼

**體系：試學**+學習**+就業(yè)**

認證資質(zhì)：國家證書+國際證書+專業(yè)證書，高含金量認證+全國通用+專業(yè)實用

【課程內(nèi)容】

增肌課程讓學員更好的去了解怎樣獲得增肌的     大效果，怎樣去吃、怎樣去練、每個部位訓

練的細節(jié)。提高肌肉的飽和度、增加每一個部位的肌肉的分離感，提高單個肌肉的本體感覺。并且能做肌肉的平衡調(diào)整，讓自身的肌肉更平衡的發(fā)展。

課程大綱

1、健身教練概述和運動系統(tǒng)

2、心血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)

3、運動營養(yǎng)學

4、健康體適能、運動技術

5、運動技術演練（抗阻訓練）

6、運動技術演練（拉伸技術）

7、有氧器械和運動保護的使用與技巧

8、身體體測技術講解

9、運動計劃原理及體適能評估

10、抗阻、拉伸、有氧運動計劃

11、銷售與客戶服務

12、公共理論課程

【學員風采】

【教學特色】

早訓/晚訓：導師陪伴式成長，營造濃厚學習氛圍

導師：你的導師萬里挑一，導師親自授課，豐富的實操經(jīng)驗，助力學子快速成長。

學習模式：40%理論+40%實操+20實踐，輕松愉快獲取專業(yè)技能。

課程體系：課程產(chǎn)品體系全面、實操為導向、覆蓋市場就業(yè)需要

教學質(zhì)量：精英小班教學，易學易懂，**教學質(zhì)量

服務特色：一次報名終身進修！報名學習-認證考核-推薦就業(yè)-持續(xù)研修-創(chuàng)業(yè)指導

【學院榮譽】

西南全能型培訓學校

西南企業(yè)教練提升再教育技術支持學院

3.15誠信認證

四川省創(chuàng)新認證

國家先進健身培訓學院

國家健身營養(yǎng)師培訓中心

國家職業(yè)資格培訓中心

國家CPR急救員培訓中心

IFBB國際私人教練培訓中心

IFBA國際私人教練培訓中心

CBBA私人教練培訓中心

學員創(chuàng)業(yè)人才技術輸出中心

全民健身公益活動技術支持中心

雄鷹計劃退伍軍人轉型培訓中心