【課程介紹】
筋膜刀康復(fù)私人健身教練培訓(xùn)課程是運動康復(fù)的系統(tǒng)課程,首先對身體的疼痛和體態(tài)進(jìn)行評估,解決身體大部分的疼痛,并針對性進(jìn)行肌肉特殊的放松,手法松解,針對性的肌力訓(xùn)練方法。幫助會員達(dá)到減輕疼痛,增加關(guān)節(jié)活動度各的目的。提高增強(qiáng)對自身體態(tài)的管理,更好地管理健康的身體,預(yù)防運動損傷。
【學(xué)習(xí)須知】
培訓(xùn)時長:3天
培訓(xùn)方式:半封閉式
培訓(xùn)形式:理論+實操+實踐
報名優(yōu)惠:限期補(bǔ)貼
**體系:試學(xué)**+學(xué)習(xí)**+就業(yè)**
認(rèn)證資質(zhì):國家證書+國際證書+專業(yè)證書,高含金量認(rèn)證+全國通用+專業(yè)實用
【課程內(nèi)容】
1、身體姿態(tài)和疼痛評估
2、評估X型腿、O型腿及矯正
3、頸肩康復(fù):頸椎病癥護(hù)理
4、頸部前引的預(yù)防及矯正
5、頸后大包的預(yù)防
6、肩頸疼痛評估及解決
7、肩周炎緩解,改善高低肩課程
8、腰骶康復(fù):{骨盆側(cè)傾,長短腿}
9、下背痛評估及康復(fù);腰肌勞損康復(fù)、腰椎間盤突出緩解
10、自由關(guān)節(jié)活動度評估及康復(fù):肩袖損傷康復(fù)
11、髖關(guān)節(jié)損傷康復(fù);腕關(guān)節(jié)損傷防護(hù);膝關(guān)節(jié)疼痛評估及康復(fù)
12、特殊人群運動康復(fù)(產(chǎn)前產(chǎn)后、脂肪肝、糖尿病、高血壓),體能評估與數(shù)據(jù)分析
13、網(wǎng)球肘康復(fù);高爾夫球肘康復(fù)
【教學(xué)特色】
早訓(xùn)/晚訓(xùn):導(dǎo)師陪伴式成長,營造濃厚學(xué)習(xí)氛圍
導(dǎo)師:你的導(dǎo)師萬里挑一,導(dǎo)師親自授課,豐富的實操經(jīng)驗,助力學(xué)子快速成長。
學(xué)習(xí)模式:40%理論+40%實操+20實踐,輕松愉快獲取專業(yè)技能。
課程體系:課程產(chǎn)品體系全面、實操為導(dǎo)向、覆蓋市場就業(yè)需要
教學(xué)質(zhì)量:精英小班教學(xué),易學(xué)易懂,**教學(xué)質(zhì)量
服務(wù)特色:一次報名終身進(jìn)修!報名學(xué)習(xí)-認(rèn)證考核-推薦就業(yè)-持續(xù)研修-創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)
【學(xué)院榮譽】
西南全能型培訓(xùn)學(xué)校
西南企業(yè)教練提升再教育技術(shù)支持學(xué)院
3.15誠信認(rèn)證
四川省創(chuàng)新認(rèn)證
國家先進(jìn)健身培訓(xùn)學(xué)院
國家健身營養(yǎng)師培訓(xùn)中心
國家職業(yè)資格培訓(xùn)中心
國家CPR急救員培訓(xùn)中心
IFBB國際私人教練培訓(xùn)中心
IFBA國際私人教練培訓(xùn)中心
CBBA私人教練培訓(xùn)中心
學(xué)員創(chuàng)業(yè)人才技術(shù)輸出中心
全民健身公益活動技術(shù)支持中心
雄鷹計劃退伍軍人轉(zhuǎn)型培訓(xùn)中心