【課程簡介】
在健身房里的訓(xùn)練中有越來越多的特殊人群,他們可能患有一些慢性疾病或者處于不同的生理階段,在獲得運動許可后他們需要由具有該領(lǐng)域?qū)I(yè)知識的教練進(jìn)行指導(dǎo)來確保他們的運動安全。
【專業(yè)內(nèi)容】
1、特殊人群的概念
2、特殊人群訓(xùn)練宗旨
3、SOAP原則
4、青少年訓(xùn)練方案
5、中老年訓(xùn)練方案
6、高血壓會員訓(xùn)練方案
7、糖尿病會員訓(xùn)練方案
8、心血管會員訓(xùn)練方案
9、關(guān)節(jié)炎會員訓(xùn)練方案
10、哮喘會員訓(xùn)練方案
11、中風(fēng)會員訓(xùn)練方案
12、復(fù)習(xí)、隨堂測驗
【教學(xué)現(xiàn)場】
【學(xué)員風(fēng)采】
【辦學(xué)師資】
黃毅 培訓(xùn)導(dǎo)師
艾力健·健身教練培訓(xùn)首席培訓(xùn)師
四川師范大學(xué)體育教育專業(yè)本科
美國體能協(xié)會注冊體能訓(xùn)練專家(NSCA-CSCS)
美國運動委員會注冊教練(ACE—CPT)
SFMA選擇性功能動作評估初級、高級
FMS功能性動作篩查初級高級
Mulligan上肢、下肢關(guān)節(jié)松動技術(shù)
Maitland四肢、脊柱治療技術(shù)
Fascial Manipulation leve1、2骨骼肌障礙治療
Fascial Manipulation level3內(nèi)臟功能障礙治療
Strain counterstrainscs脊柱、四肢治療技術(shù)
Function release功能幅度釋放下肢技術(shù)
【學(xué)校簡介】
艾力健·健身教練培訓(xùn)總部位于四川成都,是國家職業(yè)資格認(rèn)證指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和中國健美協(xié)會授權(quán)頒發(fā)的CBBA專業(yè)健身教練培訓(xùn)基地。我們專注于培養(yǎng)專業(yè)健身教練,提供零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)、在職教練技能提升培訓(xùn)、國際課程引進(jìn)、俱樂部內(nèi)訓(xùn)等服務(wù)。
我們研發(fā)先進(jìn)的教學(xué)模式、建立學(xué)員管理及學(xué)員服務(wù)雙系統(tǒng),與全國上千家俱樂部達(dá)成人才輸送協(xié)議。幫助學(xué)員實現(xiàn)職業(yè)理想,助力行業(yè)良性發(fā)展。
我們是艾力健·健身教練培訓(xùn),更專業(yè)的健身教練培訓(xùn)。
【教學(xué)環(huán)境】