零基礎(chǔ)專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)班

【課程優(yōu)勢】

零基礎(chǔ)瑜伽教練入門  挑戰(zhàn)月薪過萬

【課程介紹】

階段1  理論–全能棒、基石棒

體式精講版塊

1：體式的分類與體式哲學(xué)

2：呼吸模式在體式重要性與作用

3：體式的正位原則

4：反體式原則

5：體式、呼吸、心識三者互相影響帶來的練習(xí)狀態(tài)

6：瑜伽典籍強(qiáng)調(diào)的正反體式安排的必要性

等等

階段2  體式–體能棒、進(jìn)階棒

解刨學(xué)和生理學(xué)

1：教授人體運(yùn)動系統(tǒng)的基礎(chǔ)知識

2：幫助練習(xí)者了解和加深人體運(yùn)動解刨學(xué)基礎(chǔ)認(rèn)知，規(guī)范在日常運(yùn)動中于生活中身體姿態(tài)于認(rèn)知功能關(guān)系的認(rèn)知

3：發(fā)展更全面、更系統(tǒng)化的練習(xí)基礎(chǔ)

體態(tài)評估

1：靜態(tài)評估（個(gè)體體態(tài)結(jié)構(gòu)與呼吸模式的穩(wěn)定性）

2：運(yùn)動模式評估

3：客服語氣與潛在風(fēng)險(xiǎn)的評估規(guī)避等等

階段3  實(shí)踐–高薪棒

課程設(shè)計(jì)與編排

1：科學(xué)有效的編排提升練習(xí)的體驗(yàn)感

2：課程設(shè)計(jì)原理與注意事項(xiàng)

3：基礎(chǔ)課程序列設(shè)計(jì)

4：主題課程序列設(shè)計(jì)等等

【課程收益】

為什么選一伽一瑜伽學(xué)院？

知識收獲：全方位的學(xué)習(xí)到瑜伽知識，包含知識理論與體式實(shí)戰(zhàn)。

手法收獲：了解正位的練習(xí)方法，正確習(xí)練同時(shí)達(dá)到利益身心效果。

身心收獲：重新認(rèn)識到自己的身體，了解身體的構(gòu)造，覺知身體內(nèi)在的能量。

證書收獲：畢業(yè)通過考核獲得畢業(yè)認(rèn)證證書。

身心收益：成為一名合格專業(yè)的瑜伽教練。

【學(xué)院優(yōu)勢】

一對一針對性教學(xué)

全程跟進(jìn)每位學(xué)員進(jìn)程

我們只做教培

專注瑜伽教培，潛心做教育

獨(dú)立授課紀(jì)錄保持者

畢業(yè)推薦就業(yè)，簽訂就業(yè)**協(xié)議

【專業(yè)師資】

教學(xué)十七年，專業(yè)名師授課 

馬艷老師

Krishnamacharya Yoga Mandiram 文化傳遞者
全美瑜伽聯(lián)盟E-500瑜伽師；
全美瑜伽聯(lián)盟RPYT孕婦瑜伽師
流瑜伽教師培訓(xùn)認(rèn)證
陰&陽瑜伽教師培訓(xùn)認(rèn)證
整體理療瑜伽教師培訓(xùn)認(rèn)證

陳龍

全美瑜伽聯(lián)盟E-RYT200/RYT500認(rèn)證導(dǎo)師
北京一伽一瑜伽學(xué)院資深導(dǎo)師
蘇州思達(dá)瑜伽美聯(lián)盟RYS學(xué)院聯(lián)合創(chuàng)始人

2005年開始練習(xí)瑜伽，2010年開始瑜伽教學(xué)，2014年在北京知名瑜伽機(jī)構(gòu)從事哈他瑜伽和流瑜伽培訓(xùn)教學(xué)認(rèn)證。

近年跟隨多位國內(nèi)外的瑜伽大師，博士學(xué)習(xí)實(shí)踐鉆研傳統(tǒng)瑜伽，也系統(tǒng)學(xué)習(xí)過國內(nèi)外多位老師的運(yùn)動康復(fù)、功能訓(xùn)練，力線整合等課程，擅長通過傳統(tǒng)瑜伽和運(yùn)動康復(fù)解決身體疼痛和康復(fù)訓(xùn)練。

教授超過10000個(gè)小時(shí)以上的各類課程,包括教培培訓(xùn), 工作坊，私教康復(fù)等等。擁有豐富的一線教練培訓(xùn)和私教經(jīng)驗(yàn)。

【學(xué)院簡介】

一伽一瑜伽學(xué)院隸屬于大象前成文化發(fā)展有限公司，是一家由最早在中國大陸開展瑜伽教練培訓(xùn)教育的專業(yè)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)于2019年聯(lián)合創(chuàng)辦的職業(yè)瑜伽培訓(xùn)學(xué)校，經(jīng)過多年的教學(xué)體系研究，在追本溯源傳承瑜伽傳統(tǒng)文化的基礎(chǔ)上，融入現(xiàn)代科學(xué)、解剖學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)和呼吸力學(xué)等，形成了深度與廣度并存的經(jīng)典課程體系；同時(shí)與全球范圍內(nèi)知名瑜伽大師有緊密合作辦學(xué)，旨在為中國的瑜伽行業(yè)培養(yǎng)出具備國際視野和適合中國瑜伽教學(xué)環(huán)境的優(yōu)秀的瑜伽從業(yè)者。同時(shí)通過研發(fā)和推廣專業(yè)化、系統(tǒng)化、科學(xué)化且有溫度的課程產(chǎn)品，讓瑜伽影響和幫助更多的人。

一伽一希望通過“教練”+“課程”的輸出方式，創(chuàng)造出1+1大于2的效果。在為行業(yè)打造全面的人才同時(shí)，也讓每位一伽一的瑜伽人通過自我練習(xí)學(xué)習(xí)來全面提升心理和身體上的健康，并將瑜伽的精神傳遞給更多的人,讓瑜伽精神做為一種全新的生活方式。

零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)瑜伽教練培訓(xùn)的課程，通過學(xué)習(xí)，你將完整掌握瑜伽理論體系以及標(biāo)準(zhǔn)正位能力。我們確保您掌握獨(dú)立設(shè)計(jì)課程和獨(dú)立代課能力。我們的畢業(yè)實(shí)習(xí)推薦計(jì)劃，更讓您沒有后顧之憂。

【學(xué)習(xí)環(huán)境】

【學(xué)員風(fēng)采】

【問題反饋】

每間教室都配有全時(shí)段“新風(fēng)系統(tǒng)”，為每一位學(xué)員提供健康、快捷、有氧的學(xué)員學(xué)習(xí)環(huán)境。

小班課程，針對性學(xué)員基礎(chǔ)進(jìn)行學(xué)習(xí)，完美吸收

Q&A

學(xué)習(xí)開始前，你一定有些問題要問

所有的問題，都是我們通往成長路上的攔路虎，你強(qiáng)他就弱。所以，打起勇氣開始總比猶猶豫豫止步不前好的多。

○ 我零基礎(chǔ)純小白，可以嗎？

我們的專長就是培養(yǎng)零基礎(chǔ)的老師！

○  我年齡比較大，已經(jīng)50歲了，還可以嗎？

年長反而是更大的優(yōu)勢，您擁有寶貴的生活閱歷！

○ 我身材不好，可以嗎？

要知道，你的蛻變就是教學(xué)本身。

○ 我身體骨頭超級硬，是鋼鐵俠，沒希望了吧？

柔軟與力量可以循序漸進(jìn)，況且瑜伽不是雜技，課堂也不是秀場。你沒問題

○ 瑜伽只有女的學(xué)，男的誰學(xué)瑜伽??？

在古代，瑜伽可是男士專利哦！我們已經(jīng)培養(yǎng)了數(shù)百名男瑜伽教練啦！

○ 只要28天，就可以？！

當(dāng)然可以，老師身傳體教，針對零基礎(chǔ)進(jìn)行專門培訓(xùn)學(xué)習(xí)

師資力量如何？

○ 知名專業(yè)老師，17年豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，每期更新迭代的課程體系

【學(xué)員好評】

【身心受益】

在這里你不止學(xué)到瑜伽，更能結(jié)識到志同道合的小伙伴

【費(fèi)用詳情 】

時(shí)間：每月開課

價(jià)格：原價(jià)12600/人，定金1000元。

班型：全日制（28天）/周末班/平日班

住宿：可住宿（自由選擇）

注意：報(bào)名成功費(fèi)用不予退還，但名額可以轉(zhuǎn)讓