重慶新形體儀態(tài)初級班

【課程目標(biāo)】

專業(yè)導(dǎo)師，專業(yè)培訓(xùn)，讓你重塑美好儀態(tài)，成為優(yōu)雅麗人

【課程特色】

簡單、易學(xué)、融入、生活

【教學(xué)現(xiàn)場】

【學(xué)員須知】

該課程為初級系統(tǒng)課程，市場價(jià)980，學(xué)習(xí)期為2天，有效期是復(fù)訓(xùn)每期200元場地費(fèi)。

【課程內(nèi)容】

引爆身體語言，開啟優(yōu)雅之旅

一． 回歸女人的天性，遇上柔軟的自己

二． 提升女性氣質(zhì)的四個關(guān)鍵

1、穩(wěn)定根基是基礎(chǔ)，腿用勁讓人輕盈、挺拔

2、立腰提臀、盡顯女性曲線美

3、美人香肩、如何擁有優(yōu)雅的肩部線條

4、高貴優(yōu)雅的關(guān)鍵、頸部曲線

三．如何站的修長挺拔

1. 十字的感覺

2. 修長挺拔的站姿訓(xùn)練

3. 讓人顯高的三個關(guān)鍵點(diǎn)

四． 優(yōu)雅高貴的坐姿

4. 坐下那一刻，讓你有與眾不同的感覺.

5. 女性常用的幾種優(yōu)雅坐姿

6. 平時(shí)讓腿顯得修長迷人的坐姿秘訣

7. 在長輩面前的謙卑坐姿

8. 在客戶面前的得體坐姿

9. 在雞尾酒會時(shí)的迷人坐姿

10. 保持良好坐姿的訓(xùn)練

五． 照相如何更上鏡

1. 上鏡的基本規(guī)律

2. 如何找到最 佳上鏡角度

3. 照相的時(shí)候如何避免麒麟臂

4. 在鏡頭前如何展示女性最 優(yōu)美的曲線

5. 照相實(shí)操練習(xí)

六． 走出風(fēng)度和氣質(zhì)

1. 走路時(shí)如何顯得輕盈和挺拔

2. 怎樣的步態(tài)讓肩部顯瘦

3. 怎樣的步態(tài)讓下肢顯得修長

4. 走路時(shí)腳要注意什么細(xì)節(jié)（慢走）

5. 手如何擺動更優(yōu)雅（快走）

6. 背包+穿高跟鞋的生活步態(tài)

7. 晚宴時(shí)，優(yōu)雅的慢走步態(tài)

8. 職場中，干練的快走步態(tài)

9. 生活中，穿高跟鞋和背包的步態(tài)

10. 優(yōu)雅的招手

11. 優(yōu)雅的鞠躬結(jié)束

【課程魅力】

1.雕塑你的美麗曲線

2.塑造優(yōu)雅的氣質(zhì)，提升女性的魅力

【師資力量】

呂游導(dǎo)師

愛悅女子學(xué)堂創(chuàng)始人

愛悅國際新形體僅態(tài)首席導(dǎo)師

喚醒愛《悅愛悅美》幸福導(dǎo)師

十年資深國際優(yōu)雅儀態(tài)導(dǎo)師

女性魅力學(xué)研究專家

小霞導(dǎo)師

愛悅女子學(xué)堂核心導(dǎo)師

愛悅新形體儀態(tài)導(dǎo)師團(tuán)

悅愛悅美傳播大使

【公司簡介】

愛悅女子學(xué)堂是目前國內(nèi)首家開創(chuàng)醫(yī)學(xué)結(jié)合美學(xué)的專業(yè)形體儀態(tài)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),以中醫(yī)徒手整骨為基礎(chǔ),通過專業(yè)的訓(xùn)練讓骨骼恢復(fù)最 佳排列順序,讓面部年輕,脊柱正位結(jié)合現(xiàn)代運(yùn)動醫(yī)學(xué)，優(yōu)雅形體美學(xué),專業(yè)全面打造心靈和諧美、身體健康美、形體儀態(tài)美!讓女性內(nèi)外滋養(yǎng),魅力綻放、興旺家族!

【公司優(yōu)勢】

愿景：創(chuàng)建中國第 一家美學(xué)結(jié)合醫(yī)學(xué)的新形體儀態(tài)女子學(xué)堂，打造最 具影響力的女性成長教育平臺。

使命：幫助萬千女性獲得身心靈健康的平衡發(fā)展，為女性搭建最 好的輕資產(chǎn)創(chuàng)業(yè)平臺而奮斗終身。

核心價(jià)值觀：幫助更多的女性健康美，優(yōu)雅態(tài)，幸福家!