上海瑜伽深度拉伸培訓班

【課程內容】

通過對身體的深度伸展，配合呼吸，以達到放松身體肌群和清理內心雜念，達到身心修復的狀態(tài)。

【適用對象】

1、教學瓶頸期的瑜伽老師、健身教練、理療康復師；

2、想要收獲正確深度拉伸理療方法的瑜伽愛好者；

3、想要拓寬課程、收獲更多私教、小班課會員的私教老師。

【學校簡介】

虔念瑜伽培訓學院，隸屬于念虔文化旗下高端瑜伽培訓品牌，致力于打造高端瑜伽職業(yè)發(fā)展從業(yè)品質品牌，成立于2018年，精致小班培訓教學，雙證體系認證，從職業(yè)發(fā)展的角度，更好的培養(yǎng)具有以瑜伽為職業(yè)的一批傳播先進健康理念的學員。

目前培養(yǎng)出數十名瑜伽導師，80%畢業(yè)后從事瑜伽相關教學，得到會員以及場館的廣泛好評。

【辦學特色】

CNYT體系：三位一體教學體系【科學安全體式學習+人體結構學認知+心靈哲學接觸】；

瑜伽哲學與生命修行：不僅在哲學層面保持最傳統印度瑜伽行修教材，同時將高維智慧結合中華文化，重新輸出，更高維度認知心靈哲學，開啟生命行修；

科學習練與人體認知：科學安全的習練，通過目前科學對人體的認知，從解剖學、心理學、腦科學等領域深入理解人體的形體與健康，以哲學思維內觀生命身體體驗，開啟自己的科學授課與自我安全習練之基礎；

體式學習與創(chuàng)新：以基礎體式為學習對象，通過對根基的掌握，舉一反三，觸類旁通，同時能夠按理解體式靈魂的基礎上，更好的根據課程的主題進行體式編排，成為一名具有創(chuàng)新意識、體式傳承的一位優(yōu)秀的瑜伽導師。

【教學環(huán)境】

【師資力量】

Janine木子

1、創(chuàng)新【脈輪能量流瑜伽】課程；

2、編撰虔念行修瑜伽學院【瑜伽導師培訓教材】；

3、頌缽身心深度療愈時長累積500H+；

4、私人定制授課經驗累積1000H+；

5、正念冥想導師；

6、瑜伽精準理療認證（肩頸、脊柱、骨盆、膝踝關節(jié)等問題調理）；

7、女性整體瑜伽體系（少女、孕前、孕中、產后、更年期、老年——瑜伽體式練習及心理變化）認證；

8、陰瑜伽（包含經絡、脈輪、哲學層面）認證。

Kelly林林

1、高級瑜伽導師；

2、高級營養(yǎng)師；

3、音缽療愈初級導師；

4、維秘塑形認證導師（已連開六期維秘塑形課）；

5、輪瑜伽（一級+二級）認證導師；

6、肩頸、骨盆精準矯正私人定制導師；

7、腰腹精準雕刻私人定制導師；

8、內觀流導師；

9、球瑜伽導師；

10、NASM-PES美國國家運動醫(yī)學會-運動表現訓練指導認證導師；

11、NASM-CPT美國國家運動醫(yī)學會-私人定制認證導師；

12、NASM-CES美國國家運動醫(yī)學會-矯正訓練認證導師。

Joanna詩雯

1、BPTC形體訓練私人認證導師；

2、FPTC功能訓練私人認證導師；

3、中國瑜伽聯盟高級瑜伽導師；

4、空中精準體位矯正高級導師；

5、印度梵語瑜伽培訓學院國際注冊私人認證導師；

6、身體評估+體位評估技能鑒定認證導師；

7、普拉提技能鑒定認證導師；

8、中級運動康復技能鑒定認證導師；

9、運動解剖學+運動康復認證導師；

10、阿育吠陀療愈師；

11、頌缽療愈師。

【上課現場】

【學校榮譽】