【課程簡(jiǎn)介】
將瑜伽與現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)及人體解剖學(xué)結(jié)合,借鑒女性醫(yī)學(xué)體系,全程結(jié)合病例分析和療程設(shè)計(jì),帶領(lǐng)學(xué)員一起探尋女性內(nèi)分泌失調(diào)、乳腺增生、骨盆、經(jīng)期綜合征等問(wèn)題,啟動(dòng)自我療愈,到整體平衡,快速有效地解決女性苦惱。面對(duì)面、手把手傳授女性理療健康真諦,打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),讓知識(shí)化為力量,讓瑜伽理療幫助更多的人!
【課程內(nèi)容】
一、骨盆全方位解鎖
深度解密骨盆狀態(tài)
骨盆不正對(duì)身體的影響
通過(guò)骨盆去了解一個(gè)人當(dāng)下的性格與身體狀態(tài)
解密女性骨盆不正最快調(diào)整方式
骨盆中正術(shù)
骨盆排毒序列
二、女性問(wèn)題
產(chǎn)后的骨盆呼吸法
產(chǎn)后腰部疼痛序列
產(chǎn)后骨盆閉合序列
攻克女性生理期各種問(wèn)題
生理期序列一(讓生理期正常起來(lái))
生理期序列二(解決生理期疼痛與量少的問(wèn)題)
三、乳腺養(yǎng)護(hù)
什么樣的乳房才是健康的
乳腺增生序列一
乳腺增生序列二
解密豐胸的快速調(diào)整方式
解密保持最美胸型的方式
一個(gè)手法解決乳腺問(wèn)題
四、產(chǎn)后乳腺養(yǎng)護(hù)
關(guān)于乳腺保健問(wèn)題
產(chǎn)后防止胸部變形
產(chǎn)后乳腺保養(yǎng)序列一
產(chǎn)后乳腺保養(yǎng)序列二
情緒與瑜伽與女性疾病的關(guān)系
女性情緒療愈序列
【課程特色】
國(guó)內(nèi)唯 一具備系統(tǒng)性、針對(duì)性的女性瑜伽理療。眾多學(xué)員需求強(qiáng)烈,呼喚開(kāi)設(shè)女性瑜伽理療特色小班課、高端私教課針對(duì)性的瑜伽理療方法,效果立竿見(jiàn)影!
【師資介紹】
小玉
一二級(jí)輪培訓(xùn)認(rèn)證
女性療愈培訓(xùn)認(rèn)證
艾揚(yáng)格培訓(xùn)認(rèn)證
墻繩瑜伽培訓(xùn)認(rèn)證
KYS療愈認(rèn)證
孕產(chǎn)修復(fù)培訓(xùn)認(rèn)證
瑜伽休息術(shù)培訓(xùn)認(rèn)證
阿育吠陀療愈體系傳播者
資深瑜伽老師
因身體問(wèn)題接觸瑜伽,練習(xí)兩年后系統(tǒng)學(xué)習(xí)傳統(tǒng)哈他瑜伽,并取得高級(jí)瑜伽導(dǎo)師證書(shū),同時(shí)進(jìn)修流瑜伽、空中瑜伽、輪瑜伽等特色課程。
2017年至今,一直跟隨璐霜老師學(xué)習(xí)關(guān)于女性療愈的系列課程,參加印度游學(xué),并取得多種級(jí)別認(rèn)證證書(shū)。
2017年至今,分別多次擔(dān)任璐霜老師的百人頌缽、韓國(guó)瑜伽節(jié)和網(wǎng)絡(luò)視頻課程助教,擔(dān)任風(fēng)吟瑜伽網(wǎng)絡(luò)直播課程老師
2017年至今開(kāi)設(shè)輪瑜伽一二級(jí)工作坊,以及骨盆療愈工作坊,幫助了超過(guò)5000學(xué)生解決身體問(wèn)題。
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【學(xué)員風(fēng)采】
【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】
風(fēng)吟瑜伽文化有限公司于2015年05月05日成立。中外教師資團(tuán)隊(duì)平均具有15年線下瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、4年在線瑜伽教學(xué)探索、3年社群運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)。目前在廣州,茂名,佛山,惠州,韶關(guān),云南等地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。8年累計(jì)培訓(xùn)瑜伽學(xué)員超過(guò)10萬(wàn)+,打造出眾TOP瑜伽導(dǎo)師16870余人。
【機(jī)構(gòu)環(huán)境】