沈陽普拉提理療培訓(xùn)課程

【適合人員】

私人教練，瑜伽教練，普拉提教練及運動受限的人群。

【課程介紹】

1、身體評估，靜態(tài)，動態(tài)，步態(tài)，臨床應(yīng)用流程，案例分析及運動方案。

2、普拉提理療是運用了普拉提的原理，通過體式和呼吸的配合，達到療愈的功效。

3、普拉提理療是結(jié)合了關(guān)節(jié)在生理范圍完成的運動，如屈、伸、內(nèi)旋、外展、旋轉(zhuǎn)等。治療者在關(guān)節(jié)活動允許范圍內(nèi)完成的一種手法操作技術(shù)，屬于被動運動范疇。加之普拉提的主動運動訓(xùn)練原理，建立肌肉力量及正確的運動模式，預(yù)防再次受傷或關(guān)節(jié)受限等問題達到康復(fù)的目的。

4、治療范圍：關(guān)節(jié)功能障礙和活動受限或疼痛、僵硬、肌肉緊張、生理運動和附屬運用均受影響等范疇。

上肢關(guān)節(jié)：肩頸，肩胛骨，胸椎，肋骨，肘腕等上肢的評估與治療。如頸部前引，脊柱側(cè)彎，肋骨外翻，頸后大包，翼狀肩胛，腰肌勞損等。

下肢關(guān)節(jié)：腰椎，骨盆，髖膝，踝下肢的評估與治療。如骨盆前傾，后傾，側(cè)傾，X型腿，O型腿等。

5、普拉提理療特點：針對性強，見效快，實用，易懂，病人容易接受。

6、基本手法：擺法，滾法，滑法，旋轉(zhuǎn)，分離和牽拉。

【授課現(xiàn)場】

【教學(xué)師資】

授課導(dǎo)師——林平

林平，畢業(yè)哈師大體育系，美國瑜伽聯(lián)盟國際認(rèn)證RYT200認(rèn)證導(dǎo)師，沈陽孕產(chǎn)培訓(xùn)極速瘦身培訓(xùn)第 一人，林平躍普拉提瑜伽學(xué)院院長，特聘和美醫(yī)院孕產(chǎn)導(dǎo)師，從業(yè)20多年，勵志于教培工作，深厚的教學(xué)經(jīng)驗，使得各個培訓(xùn)受到一致好評， 特別是普拉提培訓(xùn)，孕產(chǎn)培訓(xùn)，瑜伽培訓(xùn)，四季經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生瑜伽培訓(xùn)，普拉提理療培訓(xùn)，空中培訓(xùn)，瑜伽輪培訓(xùn)，倒立后灣課程及軟度開肩開髖課程，能給學(xué)生相應(yīng)的指導(dǎo)，因材施教，特別是理療中常見的的問題，都能通過普拉提體式得以治療和緩解，關(guān)節(jié)松動術(shù)及肌肉脊柱的螺旋穩(wěn)定的原理運用到理療中，肌效貼的輔助治療，使理療課程錦上添花，更加的完善！產(chǎn)后修復(fù)課程通過普拉提的的原理，還女人一個健康的身體！美好幸福的未來！空中教學(xué)通過普拉提的呼吸達到穩(wěn)定核心的效果，在運動過程中減少受傷的幾率！在教學(xué)相長的過程中，對圓肩駝背，頸部前引，頸后大包，脊柱側(cè)彎，產(chǎn)后腹直肌，盆底肌，疼痛的處理，收髖收陰，私密修復(fù)等給予專業(yè)的指導(dǎo)！

【學(xué)員風(fēng)采】

【機構(gòu)簡介】

沈陽平躍普拉提健身管理有限公司，是遼寧省專業(yè)普拉提瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)，美國瑜伽聯(lián)盟指定認(rèn)證培訓(xùn)機構(gòu)?，F(xiàn)公司開設(shè)有5大課程。

20年的學(xué)習(xí)、習(xí)練與教學(xué)，讓林平院長無論在專業(yè)深度還是教學(xué)經(jīng)驗都有著豐富的積累。根據(jù)現(xiàn)代人的需求，結(jié)合瑜伽與普拉提，研發(fā)出極速塑型形體雕塑、孕期瑜伽、普拉提產(chǎn)后修復(fù)、四季經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生瑜伽、普拉提理療、動感普拉提、普拉提把桿、活力帶、有氧健身操、空中芭蕾等眾多課程。身為普拉提學(xué)院院長，林平院長對其研究也更加的深入，形成了自己的普拉提教學(xué)風(fēng)格。在普拉提培訓(xùn)中，林平院長不局限于課程本身，因材施教對癥教學(xué)，普拉提動作與器械相結(jié)合，引發(fā)出更多的特色課程，受到了學(xué)生的歡迎。