怎么背英語單詞效果最好？

記憶的標志是能夠在需要時想起所需要的東西。單詞記憶也是這樣。我們在英語學習中應(yīng)當把握這一點：一個單詞記住與否的重要標志是在聽說讀寫英語時，遇上即能清楚地知道它的結(jié)構(gòu)、讀音、詞義、詞性及基本用法，五者缺一均不能算是記住了該單詞。而要記住一個單詞，必須把單詞信息真正輸入神經(jīng)元網(wǎng)（也叫大腦皮層），以便保持單詞的佳記憶。具體歸納為：

一、集中思想記憶

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：為數(shù)不少的初、高中學生對學過的單詞記憶模糊，“似曾相識”。表現(xiàn)為：拼寫有誤，如autumn少后的字母n；詞義混淆，如把look out（當心、小心）當作“朝外看”理解；詞性模糊，如She is interested in…中的interested被誤認為是過去分詞，成了被動語態(tài)；用法不清，如看電視成了look TV等等。分析起來均是單詞信息輸入不佳，或是沒有“耳聞目睹”，或是記憶單詞同時在想幾件事情，或是重復頻率太低，以致造成了單詞記憶“似是而非”，其根本原因是沒有集中思想記憶。有鑒于此，在記憶單詞之前一定要求自己靜下心來，高限度集中思想，排除一切雜念，否則會使單詞信息在神經(jīng)元網(wǎng)里攪成“一鍋粥”，記憶單詞就變成了無效勞動。

二、明確記憶方式

記憶的方式常常決定記憶的深刻程度，從記憶學角度來看，這是符合規(guī)律的。有些同學的聽覺記憶特別好，可把需要記憶的單詞或課文錄音，然后邊聽邊記，或高聲反復朗讀；有些同學的視覺記憶好，則可把要記的單詞用一個專門的小本子記下來，或制做成小卡片，反復默念；還有一些同學把這兩種方式結(jié)合起來，效果更好，即邊聽、邊寫（書空）、邊朗讀、邊記憶。每個同學都應(yīng)該揚長避短，明確適合自己的記憶方式：聽覺記憶型，視覺記憶型，或者是兩者綜合型。三種方式孰優(yōu)孰劣？根據(jù)筆者的親身體驗和學習實踐來看，兩者綜合型較為理想。因為使用這種記憶方式就得逼迫人的眼、耳、口、手、腦同時協(xié)調(diào)行動起來，從不同的渠道反復刺激知覺神經(jīng)，使單詞盡快輸入神經(jīng)元網(wǎng)。

三、掌握記憶訣竅

神經(jīng)心理學家得出的結(jié)論是：一個信息要輸入神經(jīng)元網(wǎng)，至少需要30秒鐘，而且也是暫時的，30秒后，如果不再重復輸入，也是會很快消失的。而要使其長期儲存在神經(jīng)元網(wǎng)里，則要做到：

l）**睡眠時間和質(zhì)量。這是提高記憶效率的好**。

2）充分調(diào)動神經(jīng)元。大多數(shù)人都習慣于使用左腦，而讓右腦白白沉睡，這是一種極大的浪費。根據(jù)左腦支配右手，右腦支配左手的生理原理，可以嘗試用左手干一些本是右手干的事情。

3）要勤用腦。俗話說，“刀不磨要生銹”。人的大腦也是一樣，不用就會遲鈍！越用越靈！

4）合理安排記憶時間。根據(jù)生理學家測得的數(shù)據(jù)分析：從早晨6點至到教室上課這一個多小時里，神經(jīng)元網(wǎng)、記憶中樞特別活躍，因此單詞記憶效率高，其次是上午；而下午，人的機體及神經(jīng)元網(wǎng)處于怠惰階段；大約下午四五點以后，人的機體及神經(jīng)元網(wǎng)開始恢復活力，直到睡覺前。因此，要科學地安排單詞記憶時間，不要想什么時候記就什么時候記，好安排在早上，上午或下午四五點以后。

5）科學選擇記憶方法。單詞記憶法有好幾十種，但是各地及各人的情況不同，不能人云亦云，要盡快試驗并選擇適合自己當前階段的記憶方法，不能見異思遷，今天用這種，明天用那種，結(jié)果一事無成。

中學生課程很多，需要記憶的東西不少，但是觸類旁通，只要解決了單詞記憶這一難題，其它知識的記憶問題也就迎刃而解了。