風(fēng)吟瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

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風(fēng)吟瑜伽培訓(xùn)學(xué)院培訓(xùn)學(xué)員感言怎么樣呢?

2021-12-27

導(dǎo)讀:風(fēng)吟瑜伽培訓(xùn)學(xué)院目前在廣州,茂名,佛山,惠州,韶關(guān),云南等地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。8年累計(jì)培訓(xùn)瑜伽學(xué)員超過(guò)10萬(wàn)+,打造出眾TOP瑜伽導(dǎo)師16870余人。機(jī)構(gòu)的教學(xué)獲得了很多小伙伴的稱道,那么機(jī)構(gòu)的需要擁有怎么樣的學(xué)員感言呢?接下來(lái)就讓小編帶大家一起看看吧。

學(xué)員感言展示——

阿賢同學(xué)

阿賢同學(xué)

我叫阿賢,是一個(gè)傳統(tǒng)地地道道的家庭主婦,今年54歲了。說(shuō)起練習(xí)瑜伽,很多朋友在練習(xí),在十多年前就有個(gè)鄰居朋友叫我跟她一起去練瑜伽,當(dāng)時(shí)是真的沒(méi)有時(shí)間去,我們是大家庭,當(dāng)時(shí)每天要接送小孩上學(xué)放學(xué),要買(mǎi)菜做飯,在家忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),哪有時(shí)間去呢,也沒(méi)有意識(shí)到健康的重要性,到了四五年前,又有一個(gè)好朋友介紹我去風(fēng)吟瑜伽館練瑜伽,她說(shuō)她在里面練了大概有六年了。接下來(lái)有任何瑜伽活動(dòng)她都來(lái)告訴我,她說(shuō)你現(xiàn)在有時(shí)間了,要不要去試一下, 我就想都這么大歲數(shù)了,手腳筋骨都硬綁綁了,還適合瑜伽嗎? 2020年的十月份,我兒媳經(jīng)過(guò)風(fēng)吟瑜伽館門(mén)口看到有肩頸瑜伽體驗(yàn)課,回來(lái)后跟我說(shuō)媽你肩頸不好要不我?guī)湍銏?bào)名我們一起去體驗(yàn)一下吧,當(dāng)時(shí)我覺(jué)得反正體驗(yàn)課,就以試一下的狀態(tài)去練肩頸瑜珈, 哎!還真的不試不知道,一試就明了,連續(xù)練了一個(gè)星期肩頸真的松了好多,并且深刻了解了專業(yè)瑜伽會(huì)讓人更懂得保養(yǎng)自己身體。有了這樣的體會(huì)之后就決定繼續(xù)在風(fēng)吟瑜伽館練下去,在去年十月份到現(xiàn)在我都在練習(xí)瑜伽,雖然時(shí)間不是很長(zhǎng),但我自己覺(jué)得身體各方面比以前好,精神狀態(tài)也更好了,還改變了我以前的壞習(xí)慣聳肩, 這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是很大的收獲,感覺(jué)身體更年輕了。在風(fēng)吟瑜珈館有不同國(guó)籍的專業(yè)老師,對(duì)不同年齡的學(xué)員們有不同的要求。館里面的氛圍很好,沒(méi)上課的時(shí)候?qū)W員們就喝茶聊天,就像一個(gè)大家庭一樣。 所以我也不會(huì)覺(jué)得壓力大。慢慢的就喜歡上了瑜伽這門(mén)深?yuàn)W的課程,我一定會(huì)堅(jiān)持下去的,也在以自己的能量影響身邊人一起去練瑜伽,我相信我會(huì)越來(lái)越好的,愛(ài)瑜伽,享受瑜伽生活!

妮妮同學(xué)

妮妮同學(xué)

我是妮妮,來(lái)風(fēng)吟瑜伽半年了,這半年的時(shí)間我堅(jiān)持每月打卡20天,大課也好,私教也好,自我練習(xí)也好,從一開(kāi)始的艱難堅(jiān)持到后來(lái)的習(xí)慣,哪天沒(méi)有練習(xí)就覺(jué)得這一天沒(méi)有過(guò)完,瑜伽已然變成我生活的一部分。身體的勞損不是一時(shí)養(yǎng)成的,瑜伽的修復(fù)也不是一蹴而就,但這半年的練習(xí),已經(jīng)讓我感覺(jué)到身體越來(lái)越舒展,柔韌性在變好,肌肉也有長(zhǎng)起來(lái),馬甲線越來(lái)越清晰,習(xí)練的心情越來(lái)越好...沒(méi)有比這感覺(jué)更棒的事情啦,就像每天都能吃到一顆糖,整個(gè)人都是甜甜的。當(dāng)然離不開(kāi)風(fēng)吟瑜伽館豐富的排課,即便要上班只能選擇傍晚的課程,但也有很多的選擇,經(jīng)常要做心理斗爭(zhēng)取舍哪一堂課,練習(xí)完都覺(jué)得太棒了,不僅僅是夸贊自己勤奮,也是夸贊老師們的專業(yè)和耐心。其實(shí)斷斷續(xù)續(xù)練習(xí)瑜伽也好幾年了,之前因?yàn)橄ドw受過(guò)傷,好多體式都不能做到,這次重新開(kāi)始瑜伽,也格外謹(jǐn)慎,和瑜伽老師溝通過(guò),通過(guò)練習(xí),現(xiàn)在也能安全的完成體式啦,風(fēng)吟的老師們真的太專業(yè)了,他們每一位都在我不同練習(xí)時(shí)期給了我很大的幫助,大課和私教都一樣的細(xì)心和耐心,感恩。找到一個(gè)終身愛(ài)好真是太開(kāi)心了,未來(lái)的路還很長(zhǎng),希望能跟你們一起走下去,瑜伽當(dāng)然也不僅僅是體式練習(xí),但是我不著急,路一步一步的走,在合適的時(shí)間,其他的美好也總能遇上!

華華同學(xué)

華華同學(xué)

我是華華,在我的生活中,我一直都比較喜歡運(yùn)動(dòng),健身操、走路、跳繩等都是我所愛(ài)。后來(lái)工作和帶小孩等比較忙,自身運(yùn)動(dòng)就減少了,時(shí)間長(zhǎng)了,每年身體上就出現(xiàn)了這個(gè)或那個(gè)的小毛病。特別是在肩頸和腰部時(shí)不時(shí)都會(huì)出現(xiàn)一些不舒服,疼痛。還經(jīng)常往醫(yī)院跑,并且身體已經(jīng)越來(lái)越僵硬了,膝蓋也有一些勞損。如果再去參加一些跑步,跳操之類的運(yùn)動(dòng),已經(jīng)不適合我了。我就在想,有什么運(yùn)動(dòng)可以讓我長(zhǎng)期堅(jiān)持呢。一次在小區(qū)江邊散步,看見(jiàn)一個(gè)關(guān)于瑜伽的廣告。廣告圖片上靚女的身材和體式深深吸引了我。當(dāng)時(shí)就在我的腦海里萌發(fā)了瑜伽的念頭。過(guò)沒(méi)多久,小區(qū)里真的開(kāi)了一家風(fēng)吟瑜伽館,和幾個(gè)朋友抱著試試的想法一起踏入了剛開(kāi)的風(fēng)吟瑜伽館。這一試就愛(ài)上了?;叵氘?dāng)初上瑜伽時(shí),一節(jié)課下來(lái),渾身酸痛。很多動(dòng)作都做不到位。前軀、后彎、倒立等等動(dòng)作都覺(jué)得太難啦。特別是上課時(shí),老師還要求我們要帶著呼吸和覺(jué)知去完成體式。說(shuō)實(shí)在的,當(dāng)時(shí)根本對(duì)自己的身體沒(méi)有覺(jué)知,也不理解這些話?,F(xiàn)在經(jīng)過(guò)幾年堅(jiān)持的習(xí)練。終于對(duì)自己的身體有了覺(jué)知。并在每次上課都能帶上呼吸去習(xí)練,體式也越來(lái)越到位了。瑜伽其實(shí)是一門(mén)很深?yuàn)W的學(xué)問(wèn)。而我一直 只是把它當(dāng)做一門(mén)運(yùn)動(dòng)。讓自己能夠保持身體健康就好了。這些年下來(lái),身體各方面也真的一直在變得越來(lái)越好。特別是內(nèi)心也更加平和了,不會(huì)像以前那么容易心浮氣躁。在此也很感謝瑜伽館里遇到的每一位老師和同伴,是他們讓我每天“痛并快樂(lè)著”。

瑜伽已經(jīng)成為我生活中不可缺的一部分,今后在瑜伽路上我會(huì)堅(jiān)持走下去,希望自己一直有著健康的身體和年輕的體態(tài)。希望身邊的朋友們都愛(ài)上瑜伽。因?yàn)殍べふ娴倪m合任何年齡,什么時(shí)候開(kāi)始都不遲,只要持之以恒,它會(huì)回報(bào)你年輕的狀態(tài),并在不知不覺(jué)中修復(fù)你的內(nèi)心和心靈。愛(ài)自己就從身體開(kāi)始吧!讓我們永遠(yuǎn)保持身心健康。

lili

LILl同學(xué)

我叫LILl,今年56歲,去年退休在家。對(duì)瑜伽的最初認(rèn)識(shí)來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),主觀的認(rèn)為瑜伽就是練習(xí)身體的柔韌性,天生身體僵硬的我卻從來(lái)沒(méi)有想過(guò)有一天要去涉足它。

直到去年春天,在小區(qū)門(mén)J口偶然看見(jiàn)風(fēng)吟瑜伽的開(kāi)班廣告,也許是疫情期間關(guān)閉在家太長(zhǎng)時(shí)間,身體迫切需要運(yùn)動(dòng),突然讓我有去嘗試的沖動(dòng),就這樣帶著忐忑的決定我走進(jìn)了風(fēng)吟瑜伽館,走進(jìn)了一個(gè)完全陌生卻又幾多好奇的瑜伽神秘世界。

物隨心轉(zhuǎn),境由心造,所謂命運(yùn),就是想象力去執(zhí)行后所到達(dá)的限制。時(shí)間過(guò)得很快,轉(zhuǎn)眼間一年時(shí)間過(guò)去了,隨著對(duì)瑜伽練習(xí)的堅(jiān)持,不經(jīng)意間感覺(jué)自己的身體在逐漸發(fā)生著改變,比如,不知不覺(jué)我的雙手手指能夠觸地,雙腿可以全盤(pán)而坐,核心力量在不斷提高,并且在老師的指導(dǎo)下,甚至可以在練習(xí)中利用呼吸去減緩身體拉伸的疼痛,從而一次次突破自己身體體式的極限?!?痛并快樂(lè)著”是我對(duì)瑜伽的最 好詮釋。

瑜伽是一個(gè)]很神奇的運(yùn)動(dòng),它不像舞蹈那樣苛求,又不似跑步那樣懶散,它把柔和剛那么恰好的結(jié)合在一起,使之體現(xiàn)一種別樣的美感。

瑜伽更注重內(nèi)在,能觸摸人的心靈,盤(pán)腿而坐,閉上雙眼,心無(wú)旁騖,集中所有意念,在一呼一吸之中,帶給我平靜與喜悅。

佳佳

佳佳同學(xué)

我是佳佳,今天TIMY老師叫我寫(xiě)小作文,我就開(kāi)始有壓力的掉頭發(fā)哈哈,文子聽(tīng)到我要“燒腦”說(shuō)走先帶你去“馬殺雞”放松一下啦。 哇!突然來(lái)了福利。

我6年前就進(jìn)入了風(fēng)吟瑜伽,從第4年開(kāi)始我才把瑜伽當(dāng)成一種習(xí)慣,到現(xiàn)在我越來(lái)越離不開(kāi)瑜伽。我今天拍了瑜伽輪,瑜伽輪是很好的練習(xí)輔具,俗稱后彎神我是平衡感不好很容易摔倒,核心力量要控制住,讓自己的后背完全放松下來(lái),脊椎一節(jié)一節(jié)的放在瑜伽輪上,身體才能完全放松下來(lái)。不斷挑戰(zhàn)自己的可能性才是最 大的成功,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)努力一點(diǎn)點(diǎn)。身體才會(huì)產(chǎn)生變化。

生命,10%取決于命運(yùn),90%取決自己。感恩風(fēng)吟瑜伽~感恩老師們~

琴

琴同學(xué)

我是琴,半年前抱著好奇的心態(tài)進(jìn)入風(fēng)吟瑜伽,一試課就愛(ài)上了它,當(dāng)時(shí)的狀態(tài)是肩頸容易酸脹,整個(gè)人容易焦慮緊張,睡眠也不好,想著鍛練瑜伽來(lái)調(diào)整自己的狀態(tài),接著就報(bào)了大課和私教,慢慢發(fā)現(xiàn)原來(lái)瑜伽才是最適合自己的鍛練。在這半年的練習(xí)中我的改變是巨大的,身體慢慢打開(kāi),核心慢慢建立,通過(guò)骨盆調(diào)整,肩頸調(diào)整,把整個(gè)人慢慢地調(diào)整到中正。同時(shí)也跟著璐霜老師學(xué)靈氣呼吸,頌缽療愈,參加旅修,這些學(xué)習(xí)幫助我解決了很多情緒問(wèn)題,讓我變得放松,也清晰地知道未來(lái)學(xué)習(xí)的方向,不再像以前一樣迷?!,F(xiàn)在我們家里天天都會(huì)談一些瑜伽的話題,瑜伽已潛移默化地改變著我們,讓我們變得更好。最開(kāi)心的是連我先生也受影響了,開(kāi)始瑜伽私教學(xué)習(xí),我們夫妻走在這條路上互相鼓勵(lì)和支持。每當(dāng)有人說(shuō)“琴,你狀態(tài)越來(lái)越好了”,我心里都笑著說(shuō)“嗯,是的!因?yàn)槲议_(kāi)始練瑜伽了!”遇上風(fēng)吟瑜伽也是緣,在這里有專業(yè)老師的耐心指導(dǎo),課后還有個(gè)熱鬧的茶室可以聊天,在這里遇見(jiàn)的每個(gè)人都是那么的可親可愛(ài),哪怕不認(rèn)識(shí)的人也可以那么親切地打招呼,是瑜伽拉近了彼此的距離,心不再封閉,來(lái)風(fēng)吟瑜伽如同回家的感覺(jué),真好!感恩風(fēng)吟瑜伽!感恩所有的遇見(jiàn)!

關(guān)于機(jī)構(gòu)——

風(fēng)吟瑜伽文化有限公司于2015年05月05日成立。中外教師資團(tuán)隊(duì)平均具有15年線下瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、4年在線瑜伽教學(xué)探索、3年社群運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)。目前在廣州,茂名,佛山,惠州,韶關(guān),云南等地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。8年累計(jì)培訓(xùn)瑜伽學(xué)員超過(guò)10萬(wàn)+,打造出眾TOP瑜伽導(dǎo)師16870余人。

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