針灸—喚醒人體的自愈能力。

導讀：自愈力，是我們?nèi)梭w原本就天生擁有、與生俱來的自我防御、自我修復、自我復原的能力。它可以及時自我診斷、自我修復、自我維護，不僅能令疾病自我康復好轉(zhuǎn)，更能保護身體免受侵害。

自愈力來自于人體先天“本能的”精準而完備的自愈系統(tǒng)，它除了通常所說的免疫能力外，還應包括修復（愈合和再生）、排異、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、應激等多種現(xiàn)代人們所認知或不知的能力。人體神奇而強大的自愈力，是無法用文字完整地描述出來的，聰明的古代先賢形象地把它稱作“正氣”，概而言之，從人生命形成的那刻起，我們?nèi)梭w固有的“隨身醫(yī)生”——自愈防護系統(tǒng)，便同時與之形成并在我們身體里安家落戶了。

一、人既有自愈力為何還會生??？ 

人體不可思議的自愈力與生俱來，但卻有強弱之分。自愈力的強弱受先天遺傳稟賦和后天環(huán)境及年齡、生活模式的影響。

1、先天遺傳稟賦         

自愈力先天稟賦的不足，注定出生下來身體就“弱”，容易得病且生病后不易好轉(zhuǎn)，比如有的孩子經(jīng)常感冒、發(fā)燒，在傳染病高發(fā)季節(jié)，稍微有點風吹草動就會被傳染，而有的同齡孩子中自打出生后就不易生病，這就是自愈力的先天差異。

2、年齡的增長              

自愈力的強弱還受增齡的影響，即中醫(yī)所講的“人過四十，腎氣自半”。這里的腎氣泛指的就是人體的抗御疾病和自我復原修復的能力（即自愈力）。自愈力雖然先天稟賦充足，隨著年齡的增長自愈力也會逐漸下降，一般40歲左右是個轉(zhuǎn)折點，就是自愈力的自然下降，且隨著年齡的增長愈來愈明顯。

3、過度消耗自愈力

人體借助自身的自愈力，即使偶爾有致病因素影響，也可以保持一種良好的狀態(tài)而不生?。恢挥挟斏眢w的消耗和損害程度超過了個人自愈力的承受強度，身體才會生病。有的人總是渾身毛病，或者得了病不容易好轉(zhuǎn)和痊愈，說明此人自愈力較低。

現(xiàn)實生活中，自愈力的降低是我們不知不覺地、人為的過度消耗導致的。比如，不健康的生活模式：經(jīng)常熬夜、貪涼、無節(jié)制和不規(guī)律的飲食、吸煙酗酒、生氣著急情緒波動不穩(wěn)等等，都會過度消耗人體的“正氣”，降低人體的自愈力從而產(chǎn)生疾病。

4、依賴或濫用藥物

醫(yī)學專家給出的結(jié)論是：過度依賴醫(yī)生與藥物，讓我們身體的自愈力成了“軟腳蟹”，人體的免疫系統(tǒng)在外力的干擾下門戶洞開。于是，健康和醫(yī)學在一定程度上形成了一種惡性循環(huán)：醫(yī)學越發(fā)達——健康難題越多……所以，要想中止這種循環(huán)，我們應該尊重身體自己的規(guī)律，充分發(fā)揮我們自愈力的潛能，使它成為我們健康的真正保護神。

三、健康之本，提高人體自愈力 

中醫(yī)有言“三分治，七分養(yǎng)”，指的是：在病人康復過程中，醫(yī)生和藥物所起的作用只占百分之三十，身體的恢復更多依賴于自我調(diào)節(jié)，也就是修復自愈力的過程。盡量依靠自愈力來治愈疾病，這是中醫(yī)的根本宗旨，也是醫(yī)療的至高層次。無論你現(xiàn)在受困于何種疑難雜癥，只要相信身體的自愈力，改變生活方式，并積極尋求天然替代療法，就可以重獲健康。

自愈力既是天生的，也是可以被激發(fā)提高的。就跟人的某些潛質(zhì)一樣，需要被激發(fā)，自愈力才能充分發(fā)揮它的神奇，有效抵抗疾?。环粗?，棄它于不顧，一味尋醫(yī)問藥追著疾病跑，它就會越來越弱，被放逐于身體的角落。病體痊愈歸根結(jié)底靠人體自愈力，日常保健更要靠自愈力。

四、中醫(yī)針灸可以提高人體自愈力

有沒有一種方法能夠增強和復原人體原本的自愈能力呢？答案是肯定的。宋朝太醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中明確指出：

“夫人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強，真氣弱則人病，真氣脫則人亡，保命之法，針灸”。

中醫(yī)幾千年的實踐經(jīng)驗告訴我們，唯有針灸這種方法具有這種增強、提高和復原人體自愈力的能力。比如頸肩病、腰膝病、失眠、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合癥、脾胃虛寒等等，這些都是利用了針灸疏通經(jīng)絡、促進氣血的原理作用的結(jié)果，但是，更為神奇的是往往我們在利用針灸“調(diào)治”一種疾病的時候，卻出現(xiàn)了許多其他意想不到的效果，比如，我們給一個患者針灸治腰痛時，意外發(fā)現(xiàn)自己的尿頻比原來有了明顯改善。

其實，這并不是針灸有多么的神奇，主要是通過針灸激發(fā)復原了人體自愈力系統(tǒng)，這些“神奇”的效果反映其實是人體機體內(nèi)部自己為自己治療的結(jié)果。現(xiàn)代醫(yī)學研究已經(jīng)充分的證實，針灸對人體的作用相當于一個人休息、運動、營養(yǎng)、心態(tài)的結(jié)合產(chǎn)生的作用。

通過疏通經(jīng)絡，促進氣血，滋養(yǎng)虛弱的臟腑，通過溫通脾腎的經(jīng)氣，激發(fā)和固護脾腎的功能，使人體先天之本腎及后天之本脾都得到很好的提升，同時針灸時強調(diào)放松與專注，心態(tài)需要寧靜和釋然，這樣不僅使經(jīng)絡氣血與臟腑功能達到和諧，也使心靈與軀體達到深度和諧，是一種性命雙修的養(yǎng)生方法。通過規(guī)律施灸，我們就可以避免或者減少疾病的發(fā)生,甚至從源頭上祛除疾病,達到治病固本的目的。

總之，針灸的作用，本質(zhì)上就是提高、復原我們?nèi)梭w原本就有的、與生俱來的“自愈力”。通過針灸神奇的能量釋放，短期可消除我們能夠感知到的病痛，長期可提高、復原、保護我們體內(nèi)的“隨身醫(yī)生”，使之zui大化地發(fā)揮作用，讓我們少生病、不生病。

中醫(yī)針灸全科高級臨床班學習參考內(nèi)容：

一、中醫(yī)基礎：

人體基礎解剖及骨度分寸、經(jīng)絡、腧穴總論學、刺法灸法學、診斷學、臟腑學說、陰陽五行學說、解剖學、針灸治療學，人體十四經(jīng)絡的循行走向以及常用經(jīng)絡穴位的取穴和定位和臨床運用陰陽五行及藏象學說......

二、中醫(yī)辯證：

中醫(yī)四診（望聞問切）舌診、面診、脈診、耳診。

三、針灸技能：

針刺手法（進針、行針、補瀉手法）

毫針療法、電針療法、三棱針療法、皮膚針療法、三棱針療法、針刀療法、平衡針療法、內(nèi)經(jīng)針法、五行針灸、蜂針療法、耳針療法、臍針療法、火針療法、腹針療法、董氏奇穴療法、新九針療法、靈龜八法、子午流注針療法（針灸提高課）、浮針療法（特效）。

四、靳三針療法：

面癱針、四神針、坐骨針、踝三針、舌三針、暈痛針、定神針、顳三針、叉三針、肥三針、陰三針、陽三針、耳三針、鼻三針、頸三針、背三針、膝三針、褐三針、胃三、腸三針。

靳三針療法：

手三針、足三針、肩三針、腰三針、乳三針，剛好靳三針的精髓在補瀉手法。

五、針灸治療：乳腺疾病

腹針療法治療：男科婦科專題（陽痿、遺、月經(jīng)不調(diào)等）

董氏奇穴專治療：腰痛、頸椎、關節(jié)

董氏奇穴治療：內(nèi)科病專題（面癱、牙疼、失眠、耳 等）

針灸治療：頸椎病、腰椎病及骨關節(jié)疾病

火針療法治療：美容專題（黃褐斑、痤瘡、黑眼圈、眼袋、去皺 等）

艾灸療法：直接灸 隔物灸，懸起灸  實按灸。

六、中醫(yī)特色療法：

蠟療、飛經(jīng)走氣法、內(nèi)經(jīng)針法、五行針灸、子午流注針療法、耳針療法、耳穴壓豆療法、火罐療法、刮痧療法、飛針練習。

七、針灸美容減肥技術：針灸面部美容（祛痘、祛斑、去皺）針灸豐胸、針灸減肥、等。

八、埋線療法（減肥、婦科、皮膚病...等）

埋線減肥的原理：中醫(yī)蛋白埋線是一種新興長效的穴位刺激療法，是針灸學的延伸和發(fā)展，運用特殊的器具將醫(yī)用蛋白線埋入人體特定的穴位和區(qū)域，以達到疏通經(jīng)絡、調(diào)節(jié)氣血、平衡陰陽、調(diào)理臟腑的一種防病治病的治療方法等。

九、常見病癥：

男科、婦科、小兒常見病、中風、面癱、肩周炎、頸椎病、腰痛、胃痛、高血壓、失眠、頭痛、黃褐斑、痛經(jīng)、前列腺炎、減肥、美容、痤瘡、黑眼圈、眼袋、去皺、牙疼、頸椎病、腰椎病及骨關節(jié)疾病與各種疼痛病、等臨床各科常見病癥......

十、中醫(yī)康復理療手法類：

中醫(yī)推拿正骨手法、艾灸，直接灸 隔物灸，懸起灸  實按灸、拔罐、刮痧、耳穴、火針、小針刀去面部皺紋、針灸治療、黃褐斑、放血療法等。