你知道嗎？90%的小兒感冒是鼻炎！讓小兒推拿來幫你吧

很多媽媽看到標(biāo)題的第 一反應(yīng)一定是：我家寶寶那么小，怎么可能會有鼻炎？！明明就是感冒，怎么可能是鼻炎？！

親愛的媽媽，請耐心看下去。

小星星3歲了，聰明伶俐，活潑可愛。前一段時間，星星著涼發(fā)燒了，不過沒幾天就好了?？勺罱鼖寢尠l(fā)現(xiàn)星星總是無精打采的，打噴嚏、流鼻涕，睡覺的時候鼻子呼嚕呼嚕的，還吵著不肯睡覺。于是趕緊請假帶孩子瞧病去，結(jié)果醫(yī)生告訴媽媽：星星患鼻炎了。

鼻炎？星星媽有些疑惑，不就是個感冒嗎？怎么成了鼻炎了？這可怎么辦？

不光是星星媽有這樣的疑惑，很多媽媽們在寶寶被診斷為鼻炎時，也會有這樣的想法。為此，我們先從中西醫(yī)兩個方向為媽媽們科普一下，什么是鼻炎？

西醫(yī)如是說

鼻炎的典型表現(xiàn)：鼻炎是一種鼻腔黏膜組織的炎癥性疾病，患鼻炎時，孩子通常有這樣的典型表現(xiàn)：鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢。

誤區(qū)

很多媽媽都有一個誤區(qū)，認(rèn)為感冒與鼻炎是兩碼事。

西醫(yī)說

二者之間有著千絲萬縷的關(guān)系。只要你看看感冒藥的說明書就能明白它們之間的關(guān)系有多“親密”，大多數(shù)感冒藥都可能有如下說明：緩解鼻黏膜腫脹、流涕、流淚、打噴嚏、頭疼、咽喉痛、發(fā)熱、咳嗽等癥狀，這里面不就包含了急性鼻炎的主要問題嗎？

而我們通常所說的感冒，是由病毒感染引起的鼻黏膜急性炎癥，這恰恰正是早期的急性鼻炎！但因為孩子常常有發(fā)燒、咳嗽、頭疼的表現(xiàn)，鼻子的不舒服就被忽視了。

因此，西醫(yī)認(rèn)為，孩子感冒的時候，其實就是急性鼻炎發(fā)作的時候，但這時家長卻往往只關(guān)注孩子的體溫，而忽略鼻子的癥狀。如果鼻子的問題沒有得到及時解決，不能把鼻炎在急性期就治愈，很容易轉(zhuǎn)成慢性鼻炎，治療起來就會復(fù)雜很多。

中醫(yī)如是說

問題不是單一的

中醫(yī)認(rèn)為，身體不舒服，它一定不是單一的，而是與身體內(nèi)部密切相關(guān)，就像鼻炎，雖然癥狀出在鼻子，但實際上是內(nèi)臟的問題。由表及里，由外而內(nèi)，這也是中醫(yī)診斷和治療的一個基本原則。

鼻子的問題，與內(nèi)臟有關(guān)

中醫(yī)稱“鼻炎”為“鼻鼽（qiu）。古醫(yī)籍中記載：鼽者，鼻出清涕也。”鼻炎的一般癥狀是發(fā)作突然，先是感到鼻腔發(fā)癢、酸脹不適，繼而出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、流清涕等癥狀，鼻涕質(zhì)稀量多，嗅覺暫時減退。中醫(yī)認(rèn)為鼻炎主要與肺、脾、腎三臟相關(guān)，主要原因在肺，與脾腎也密切相關(guān)。

“肺氣通于鼻”“鼻為肺竅”，如果肺氣虛寒或感受風(fēng)寒之邪，肺氣不能通暢，津液就會停聚在肺內(nèi)，鼻子是肺的通氣之地，所以會表現(xiàn)為鼻子不通氣、打噴嚏、流清涕，同時還會出現(xiàn)怕冷、易感冒、反復(fù)發(fā)作的情況。如果孩子的舌質(zhì)淡紅，舌苔薄白，脈搏虛弱，說明孩子有肺熱，這時候鼻子也會有表現(xiàn)，鼻屎多而黃。

脾

脾為后天之本，運化水濕，如果孩子肺和脾虛弱，會出現(xiàn)鼻塞/鼻脹較重，鼻涕清稀或黏白，嗅覺遲鈍，還伴有頭重頭昏、怯寒、四肢困倦、腹脹、大便不成形的癥狀。

腎

腎為一身陽氣之本，肺氣的根在腎，如果腎虛，肺氣就會受到影響，風(fēng)邪更容易入侵。腎虛的表現(xiàn)是，鼻炎長久存在，鼻癢，噴嚏連連，常流清涕，尤其早晚更為嚴(yán)重。孩子平日怕冷，手腳冰涼，面色淡白，精神不振，夜尿多。

說到這，媽媽們是不是已經(jīng)理解鼻炎在中西醫(yī)學(xué)上的表達(dá)了。那要怎么為寶寶治療呢？

接下來給大家介紹重要的鼻炎按摩穴位和方法，媽媽們可以根據(jù)寶寶鼻炎的不同類型、自身的體質(zhì)來選擇：

揉迎香穴 （50~100次）

位置：迎香穴位于人體的面部的鼻翼兩側(cè)，在鼻翼旁外緣的中點旁，當(dāng)鼻唇溝中。

手法：進(jìn)行按摩時將兩手指尖螺紋面置于迎香穴處，做旋轉(zhuǎn)揉搓50—100次。

作用：緩解治療鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病等。

黃蜂入洞（100次）

位置：鼻孔下緣或鼻翼根部。

手法：應(yīng)以一手輕扶寶寶頭部，使寶寶頭部相對固定，另一手食指、中指的指端著力，緊貼在患者兩鼻孔下緣處或鼻翼根部，以腕關(guān)節(jié)為主動，帶動著力部分作反復(fù)揉動，共50~100次。本法操作要均勻、持續(xù)，用力要輕柔和緩。

作用：黃蜂入洞具有發(fā)汗解表、宣肺通竅的功效，主要用于治療外感風(fēng)寒、發(fā)熱無汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸不暢等病癥。

揉風(fēng)池穴 （50次）

位置：風(fēng)池穴位頭部枕骨之下，在胸鎖胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，取穴時虎口張開，用拇指和食指沿著脖子向上推至枕骨下的凹陷處即為風(fēng)池穴。

手法：對小兒進(jìn)行按摩時注意將雙上肢肘關(guān)節(jié)屈曲，兩手上舉，左手固定小兒頭部，右手拇指和食指一起按揉雙側(cè)風(fēng)池穴50次。

作用：風(fēng)池穴是治療頭面部五官疾病的重要穴位，因此除了眼睛疾病以外，對鼻炎、耳鳴、咽痛等有一定作用。

摩擦鼻梁至發(fā)紅

位置：鼻梁兩側(cè)。

手法：進(jìn)行鼻梁摩擦的具體做法時用雙手的大拇指指腹，從迎香穴開始向上擦自鼻根處，小兒皮膚稚嫩，注意手法應(yīng)當(dāng)輕柔，以免擦破皮膚，如此反復(fù)摩擦，直到小兒局部皮膚潮紅發(fā)熱為佳。

除了推拿，中醫(yī)還講究藥食同源，接下來再為大家介紹幾個小兒鼻炎的食療方：

北黃芪30克，雞半只（去內(nèi)臟，去皮及脂肪，切塊），連須蔥2根。將這些材料放入燉盅內(nèi)，加水適量，燉熟。每周1~2次。適用于肺氣虛寒型。

蓯蓉金櫻子羊肉粥

肉蓯蓉15克，金櫻子15克，精羊肉100克，粳米100克，細(xì)鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先將肉蓯蓉、金櫻子用水煎，去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，快熟時加鹽、生姜、蔥白稍煮即可。適用于腎氣不足型。

蔥白薏苡仁雞肉粥

紅棗3枚（去核），連須蔥白3根，雞肉100克，芫荽10克，粳米100克，薏苡仁40克。將粳米、薏苡仁、雞肉、紅棗煮粥，熟后加蔥白、芫荽。適用于肺脾氣虛型。

桔梗薏米粥桔梗15克、薏米40克、粳米100克、冬瓜10克、鮮蘆根30克。將桔梗、薏米、粳米、冬瓜仁一起煮粥，將要熟時提前大約10分鐘將鮮蘆根煎水后混入煮好的粥中。適用于肺經(jīng)伏熱型。

溫馨提示：雖然推拿治療鼻炎是相對安全的天然療法，但也有禁忌癥：正在流鼻血、面部大面積患皮膚病、對手法異常敏感而治療使噴嚏頻作的患者不宜。另外，對推拿手法掌握度不夠的家長，建議尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助或者找專業(yè)培訓(xùn)機構(gòu)學(xué)習(xí)后再為寶寶推拿哦。

你知道嗎？

小兒推拿不但對鼻炎有很好的療愈作用，對絕大部分的小兒常見問題也有很好的療效哦！

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