深圳舒緹風琴/曼陀羅唱誦音療師學習班

【時代背景】

古代瑜伽圣哲們認為整個宇宙是由能量的振動構成。如果說冥想是一種聽不見的音振，唱誦就是聽得見的冥想，且是能夠讓任何聽見唱誦的人獲益的冥想。

梵音唱誦是古老修行流派的重要體系，它既是冥想的方法之一，又是瑜伽的重要分支一曼陀羅瑜伽（Mantra Yoga)的核心法門。在這個信息爆炸的年代，每天我們接受著各種繁雜的資訊和負面新聞，透過古老梵音唱誦，可以迅速消除和轉化內在積累的焦慮、壓力和煩惱。所以它的出現，非常貼切于現代快節(jié)奏的生活。

讓我們一起去唱誦吧，因為唱誦便快樂！

【曼陀羅唱誦介紹】

瑜伽最早在60年代末進入歐美國家，隨著瑜伽全方面延深的發(fā)展，舒緹風琴、哈莫尼風琴與曼陀羅結合的運用，吸引了無數瑜伽老師和現代音療師們和對療愈心靈音樂的追求。城市里的瑜伽館和各大瑜伽節(jié)，涌現出大量的聲音療愈師引領古老的梵音對人們身心極大的療愈與轉化。

這次療愈島特別邀請Ananda（天羿老師）為大家上課。

Ananda（天羿老師）從07年-21年間，經歷了印度長達多次不間斷往返旅行和瑜伽進修，從東部加爾各答貫穿西部拉賈斯坦，從北部阿姆利則到南部班加羅爾，穿行過數十多個城市，并拜訪了當地的民間藝人和優(yōu)秀的樂器制造商。 在國內舉辦了無數次Kirtan唱誦音樂會和工作坊后，最終決定開始培養(yǎng)更多的Kirtan首領， 讓新生的Kirtan唱誦音療師們去服務更多的人和社區(qū)，一起共同去振動美好未來。

【為什么要曼陀羅唱誦？】

曼陀羅(Mantra),來自梵文?！癿an“是心意、心念，“tra”是凈化或釋放。通過曼陀羅唱誦的方式，幫助我們去除潛意識的雜念，回歸健康、快樂的生活狀態(tài)。

曼陀羅對大腦非常有益。唱誦曼陀羅的主要效果是作用于我們的精神狀態(tài)和神經系統(tǒng)?？茖W家已經對曼陀羅影響我們大腦進行了大量研究。他們發(fā)現，當我們唱誦曼陀羅時，某些大腦部分會被激活。曼陀羅給人帶來內在平和，這是一種積極的振動頻率，可以消除大腦中的消極情緒。

曼陀羅瑜伽是聲音振動的古老科學。它基于這樣一種信念，即我們所做的一切都涉及能量；我們的思想、言語、行動和情感都是被稱為普拉納或生命力的更大能量場的一部分。當我們思考或做某事時，我們向世界發(fā)出一股能量投射。當我們一遍又一遍地重復曼陀羅時，我們把能量集中在內心，使我們能夠挖掘更深的自我，更好地把控我們的心意。

【曼陀羅唱誦的益處】

激活呼吸系統(tǒng)

促進血液循環(huán)

放松神經系統(tǒng)

釋放內在壓力

調節(jié)情緒平衡

大腦深層放松

清理潛意識

腦波降頻

增進中性意識

提升專注力

愈合情感創(chuàng)傷

療愈身心

【課程介紹】

招生對象：

·聲音療愈愛好者

·瑜伽老師及瑜伽館主

·改善睡眠和情緒管理的人

·頌缽音療師

·銅鑼音療師

·身心靈療愈藝術工作者

·進入音療領域的音樂人

課程時間及費用（包含午餐、下午茶，不包住宿）

課程時間：4月26日-28日（共3天）

課程費用：5980元（原價）

課程早鳥價：4980元（報名截止日期：4月19日）

報名須知：

1、培訓期間一階需要使用Shrutibox風琴， 二階使用Harmonium風琴，為了不耽誤學習，提前在培訓機構訂購，方便留出在海外定制和進口運輸的更多時間；

2、繳費說明：一旦確定參加培訓付款成功，培訓及樂器預定的所有費用不接受任何形式退款。如個人原因臨時不能參加，費用不予退還。可自行轉讓名額，否則視為自動作廢（放棄課程）。如由于個人原因需延期， 務必提前15天申請。

【課程內容】

DAY1:

初識曼陀羅（Mantra）

曼陀羅的歷史和流派

認識旋律線和樂句

了解曼陀羅的框架構成

抓住音樂段落循環(huán)

開嗓熱身的技巧

學習2首舒緹風琴經典曼陀羅作品

DAY2:

唱誦音找不準的練習方法

一鍵key起調的視唱練耳

學會在音樂里找到節(jié)拍

啟動丹田的正確發(fā)音

如何運用腹式呼吸切入唱誦

聲音穿透力的培養(yǎng)

氣息、換氣點

男女生的音域區(qū)別

學習4首舒緹風琴經典曼陀羅作品

DAY3:

認識基本和聲加入人聲伴唱

精講樂器Shrutibox的使用原理

如何運用Shrutibox即興演唱

觀賞紀錄片《Mantra Movie》

學習2首舒緹風琴經典曼陀羅作品

現場考核演唱Mantra頒發(fā)認證證書

（培訓內容根據學員的學習進度有所調整）

【 導師介紹】

李天羿

Ananda是Kirtan China的創(chuàng)始推廣人。

自2007年以來，他已經在全國范圍做過上千場Kirtan唱誦音樂會和工作坊。

Ananda是一名Kirtan音樂人兼作曲，多年來一直沉浸在瑜伽、曼陀羅唱誦和聲音療愈世界。 他還是一位經驗豐富的瑜伽老師，在教學和樂器教授方面擁有15年的經驗。在他的培訓課程中，可支持新手（無任何音樂基礎）快速輕松地學習他們最喜歡的Kirtan藝術家戴瓦，普瑞瑪(Deva Premal)史納塔姆.考爾(Snatam Kaur)和米瑞佰（Mirabai Ceiba)等的西方詠唱或印度古典音樂（Sargam)。

在他對印度九次廣泛深度旅修中，跟隨印度資深唱誦大師學習了大量的曼陀羅，并發(fā)行了七張廣受好評的Mantra專輯，在網易云音樂和QQ音樂平臺，免費分享自己創(chuàng)作的數百首曼陀羅音樂，這樣我們就可以一起跟隨自己的心，喚醒內在強大的能量。

十多年來，Ananda被多次邀請在中國瑜伽館、身心靈療愈中心和瑜伽藝術節(jié)上參加唱誦的演出。目前移居江南水鄉(xiāng)美麗的天堂之城-蘇州，在那里他領導Kirtan并培訓唱誦音療師，分享神圣頌歌的精神實踐。

【機構簡介】

療愈島是國內較為稀有的具有醫(yī)學背景的頌缽學院，創(chuàng)始人康珠老師之前是三甲醫(yī)院的醫(yī)學工作者，正統(tǒng)的醫(yī)科大學畢業(yè)，一方面致力于專業(yè)音療師和冥想老師的培訓教學，為國內療愈行業(yè)輸出大量科學嚴謹的音療師;另一方面面向社會，將藝術與頌缽冥想、減壓美學帶進多個領域，比如哈佛、牛津深圳校友會，深圳各大私人銀行，五星酒店，企業(yè)，政府，學校等。傳遞允許、接納、平靜、自在的生活理念。