【課程介紹】
“雙人瑜伽”就是由兩個(gè)人共同參與瑜伽動(dòng)作的練習(xí),相互之間通過(guò)呼吸和動(dòng)作的協(xié)調(diào),互借對(duì)方的能量同心協(xié)力,相互默契完成美妙的動(dòng)作。
雙人瑜伽不僅是力與美的結(jié)合,更能刺激身體深層的筋骨、肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)各部分,同時(shí)達(dá)到修正偏歪的姿勢(shì),強(qiáng)壯體魄,矯正異常的脊椎的目的,還可以通過(guò)瑜伽呼吸法將氧氣送到每個(gè)神經(jīng)和細(xì)胞,激活整個(gè)身體系統(tǒng),達(dá)到平衡身體的目的。
【課程大綱】
解析雙人瑜伽的調(diào)息、休息術(shù),體式教學(xué),輔助手法教學(xué),課堂編排教學(xué),教練須知的注意事項(xiàng)及禁忌等。
【課堂模式】
小班教學(xué),全日制教培4天,9:00-18:00上課;瑜伽名師、14+專(zhuān)業(yè)教培導(dǎo)師授課。
【招生對(duì)象】
1、瑜伽愛(ài)好者
2、有瑜伽基礎(chǔ)者
3、瑜伽教練精進(jìn)提升
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【授課老師】
瑜伽名師:羅云清
08年畢業(yè)于金珠瑜伽學(xué)院
金珠瑜伽學(xué)院高級(jí)導(dǎo)師
金珠瑜伽學(xué)院教學(xué)總監(jiān)
14年教培教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
瑜伽薈瑜伽生活方式指導(dǎo)師
瑜伽呼吸法與身印法指導(dǎo)師
研究課題:《讓生命自然健康》《與自然能量建立自我關(guān)系》
豐富的一線(xiàn)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),結(jié)合金珠現(xiàn)代瑜伽體系特點(diǎn),授課嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)、實(shí)效性極強(qiáng),深受歷學(xué)員喜愛(ài)!
【學(xué)院簡(jiǎn)介】
靜一點(diǎn)瑜伽【原金珠瑜伽廣州校區(qū)】始辦于2003年,是國(guó)內(nèi)較早從事瑜伽人才培養(yǎng)的辦學(xué)機(jī)構(gòu),亦是國(guó)內(nèi)瑜伽行業(yè)的開(kāi)創(chuàng)者與領(lǐng) 導(dǎo)者。致力于培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的復(fù)合型瑜伽人才,歷經(jīng)20年發(fā)展,已累計(jì)培養(yǎng)各類(lèi)瑜伽人才30,000余名,被譽(yù)為行業(yè)舉足輕重的品牌。
已被授予廣東省文化學(xué)會(huì)民政廳備案的瑜伽文化研究委員會(huì)資質(zhì),大學(xué)海珠校區(qū)、廣州市海珠區(qū)社區(qū)教育合作辦學(xué)資質(zhì),雅村文化空間“特邀瑜伽單位”,全美瑜伽聯(lián)盟RYT辦學(xué)基地,中國(guó)大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)示范基地,被商務(wù)部評(píng)定為重點(diǎn)誠(chéng)信企業(yè)等殊榮。為進(jìn)一步弘揚(yáng)瑜伽文化,促進(jìn)國(guó)家大健康產(chǎn)業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展,規(guī)范引領(lǐng)專(zhuān)業(yè)瑜伽市場(chǎng)起到了示范標(biāo)桿的作用。
【教學(xué)環(huán)境】
【學(xué)員風(fēng)采】
100%滿(mǎn)意度
廣州靜一點(diǎn)瑜伽學(xué)院
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學(xué) : 5.0