【課程簡介】
爵士舞即美國現(xiàn)代舞,是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈,是屬于一種外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈初是非洲舞蹈的延伸,經(jīng)被販賣作為奴隸的黑人群體帶到美國本土,而在美國逐漸演進形成本土化、大眾化的舞蹈。
【招生對象】
無任何舞蹈基礎、有一定舞蹈基礎、準備從事本行業(yè)、在健身房帶課老師、及純屬個人愛好的朋友均可報名學習!請大家放下心里的包袱,盡情的投入到舞蹈世界中來吧!
【授課內(nèi)容】
樂理樂感訓練課程
爵士舞基礎訓練
爵士舞技巧訓練
基礎體能訓練
爵士舞理論知識
爵士舞教練教學培訓及模擬
8支-10支舞蹈
【授課舞種】
powerjazz、streetjazz、Hip-Hop、sexyjazz、MTVjazz、Lyricjazz、jazzfunk
【課程時間】
教練班1個月(共30天,上課3小時,自習2小時)
【結(jié)業(yè)待遇】
課程結(jié)束后頒發(fā)教練證書!學員可成為黃麗舞團成員,繼續(xù)免費學習演出舞蹈,也可推薦工作!
【學員風采】
【課程特色】
1、長期學習爵士舞可以強化肌肉及關節(jié)靈活性。
2、訓練學生手腳與大腦之間的配合:以簡單的動作配合音樂,編成舞蹈動作練習,使練習者的肢體得到充分舒展和活動。
3、可培養(yǎng)練習者音樂節(jié)奏感及對舞蹈藝術(shù)的興趣:通過熱身及動作組合,以配合強勁的節(jié)拍,舞蹈的動感和音樂的節(jié)奏,使練習者在輕松歡快的氣氛中學習。
4、訓練肢體的協(xié)調(diào)性:爵士舞是一項全身的活動,包括頭、肩、手、腰、胯及腿,身體任何部分都充分運用,如練習伸展動作,就可提高練習者的柔韌度和協(xié)調(diào)性。
5、訓練耐性,增加自信:爵士舞不止幫助骨骼成長,練習過程中亦可培養(yǎng)練習者的專注耐性,建立自信。
6、通過不斷練習來培養(yǎng)自己的恒心。
7、可以減肥健身塑身:爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部,收腹九招快樂塑身集中營也是一種收腹妙法;而時髦緊腿術(shù)則簡單輕松地帶給你美麗又緊實的雙腿!手臂 臀部都能得到全面鍛煉。
8、可以增強女性自信,提升氣質(zhì):如今,很多女性已經(jīng)不滿足于單純塑造身材,她們更注重提升個人氣質(zhì)。
9、可以減緩生活工作壓力:對于長期伏案工作學習導致的腰等有非常大的預防及改善作用,可以有效的改善肩、頸部的勞損。
【學校簡介】
南京黃麗舞蹈國際藝術(shù)學院致力于國內(nèi)外舞蹈賽事、舞蹈文化交流、制定大眾功能性舞蹈傳播、外來舞蹈文化推廣及培訓、舞蹈教學光盤制作發(fā)行、大型商業(yè)表演等。經(jīng)過多年的學習與實踐,將歐美的培訓理念結(jié)合中國人的學習習慣,并用多元化的立體教學法則將肚皮舞的專業(yè)知識,以極高的吸收速度傳授給廣大的學習者。
【教學環(huán)境】
【報名優(yōu)惠】
1、凡報名者均可贈送百首成品舞音樂。
2、凡報名者均可贈送HL紀念版練功服一套。(此優(yōu)惠不可與其他優(yōu)惠同時使用)
3、提前報名預訂者一律9折,大學生憑學生證報名一律8折!