【課程簡介】
瑜伽理療是把瑜伽的方法運用在治療方面。瑜伽理療和阿育吠陀是姊妹學科。阿育吠陀是吠陀(Ayurveda)的學科,它提供健康和疾病理論上的闡解。它同樣給我們練習的建議,如何保持健康和治療疾病,使得達到健康長壽。阿育吠陀的理論使我們理解如何和為什么運用瑜伽的方法進行治療。
【課程內(nèi)容】
1、身體評估
2、講述什么是理療瑜伽以及八支分法的應用。形體動靜態(tài)評估。
3、上肢各肌群的解剖、機能、疾病相關、體式應用。肩周炎、網(wǎng)球肘、頭前位、勾肩、駝背、塌腰、脊柱側(cè)彎等的解析與瑜伽理療。
4、上肢的能量循環(huán)的建立與相關疾病的瑜伽理療(上)。
5、相關的阿育韋達療法。
6、教授瑜伽曼陀羅以及相關呼吸法。
7、上肢特別是脊柱各肌群的解析。各種腰椎病、脊源性疾病、骨質(zhì)增生、椎間盤突出、小關節(jié)紊亂等的解析與相關瑜伽理療。
8、上肢順位原則及能量環(huán)的應用(中)。
9、利用脊椎調(diào)理疾病。
10、上肢順位原則及能量環(huán)的應用(下)病相關、體式應用。針對乳腺疾病、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、性功能障礙、腸胃、心肺疾病的解析與瑜伽理療。
11、骨盆正確循環(huán)和空間的重建與骨盆的相關問題的理療包括改善生理期問題。下肢肌群的解剖、機能、疾病相關、體式應用。側(cè)屈、扭轉(zhuǎn)、倒立體式的講解與實踐,針對坐骨神經(jīng)痛、彈響髖、膝關節(jié)炎、跟骨痛等的解析與瑜伽理療。
12、相關的輪棒經(jīng)絡瑜伽。
13、下肢的能量循環(huán)的建立與膝關節(jié)/腳踝/髖關節(jié)/腰部的各種疼痛和疾病的理療。
14、‘O’'X'型腿病理分析及指導
15、下肢相關內(nèi)容(下)的講解。
16、經(jīng)絡瑜伽的講解與實踐
17、各種矯正手法(頸椎、胸椎、腰椎、骶髂等)的講解與實操。
18、針對不同病癥及人群課程設計指導。
19、多方法理療身體的疼痛和療愈情緒。
【培訓目標】
掌握十余種常見疾病瑜伽理療的基本理論。培養(yǎng)動手能力,能夠結(jié)合瑜伽體式、呼吸控制法、冥想、唱頌等瑜伽技能,對常見疾病實施治療和調(diào)養(yǎng)。
【主講導師 - Andiy】
世瑜會特邀名師
世界瑜伽大賽評委
國際瑜伽理療導師 醫(yī)學世家出身
中國早的瑜伽文化傳播者之一
中國十佳瑜伽明星教練”之一
中瑜伽體系理療瑜伽系列創(chuàng)始人
2005年開始多次赴印度深造,近年多次擔任國際瑜伽大賽評委,擔任“每天鍛煉一小時,健康生活五十年”大型活動健康大使,擔任“中國萬人瑜伽慈善公益活動”代言人。
【開班詳情】
全日制學習,一周六天,每天七課時,共一個月
【關于我們】
葉瑜伽學院是一家專業(yè)瑜伽機構(gòu),致力于開展真正專業(yè)、實用的各類瑜伽導師培訓。
世瑜會,全稱世界瑜伽聯(lián)合會 (World Yoga Association, WYA),是世界瑜伽導師培訓領域里廣泛被認可的高的權(quán)威機構(gòu),也是世界瑜伽大會和世界瑜伽大賽的主辦方和發(fā)起方。世瑜會導師認證被世界瑜伽界認可并廣泛采用,成為瑜伽教學的世界通行證。持此證書的瑜伽導師可獲世界各地瑜伽機構(gòu)的信任與青睞。
WYA學院使用的教材是由世瑜會導師培訓學院團隊編寫的,解說詳盡、圖文并茂,在全球范圍使用。順利完成200小時瑜伽導師培訓學時與考核的學員,將獲得WYA會頒發(fā)的200小時證書(WYA-200)。獲得證書者將記錄在WYA官網(wǎng),無論在世界何處,都可以通過官網(wǎng)來驗證自己的世界教師資質(zhì)。
【師生合影】