廣州長者瑜伽培訓班

【課程內容】

1.長者身體衰退規(guī)律及生理解剖特征；

2.如何順序漸進安排適合又安全的長者練習方案；

3.人類隨年齡漸長心理變化分析

4. 阿努薩拉六大神性及如何運用六大神性支持長者重新燃起生命探索的好奇與勇氣

5.長者瑜伽課堂實踐

【課程安排】

2018年5月31日、6月1日兩天，上午9：00--12：00，下午2：00-5：00，共12小時

【費用詳情】

一人開班價：4800元/人，送送一年內每周一次一對一線上輔導

二人以上五人以內價：3800元/人，送一年內每周一次1小時線上統(tǒng)一輔導

六人以上2000/人，送一年內每周一次1小時線上統(tǒng)一輔導
線上輔導包括陳亞老師親自在線的問答、網課等
長者參與價：長者參與時間段10：30-12：00，3：30-5：00
長者價格：800元/人，70歲以上長者半價（400元），60歲以上長者7折（560元）

【培訓導師】

陳亞

醫(yī)生，阿努薩拉瑜伽全球認證老師（國內位，也是目前中國籍的兩位阿奴薩拉瑜伽老師之一），瑜伽聯(lián)盟認證E-RYT500小時教師（瑜伽聯(lián)盟別認證教師）。1989年醫(yī)學本科畢業(yè)，成為一名內科醫(yī)生，在工作中發(fā)現心靈的失衡遠嚴重于身體的失衡，無意中接觸瑜伽后就狂熱地愛上了這種身心修煉的方法，相繼跟隨過來自印度，澳洲，新加坡，美國等多位國內外大師學習過傳統(tǒng)哈他瑜伽、流瑜伽、艾楊格瑜伽、陰瑜伽等，直至2008年初由恩典的安排遇到了Anusara（阿努薩拉）瑜伽，從此就發(fā)心追隨這個無比喜愛的瑜伽，跟隨學習過的老師有：Lois, Benjieming, Adam, Desiry,完成了Anusara（阿努薩拉）官方認證老師長達一千六百七十小時的反復學習（截止到2016年7月），在2011年三月終于成為一名合格的阿努薩拉瑜伽全球授權老師，2014年2月成為一名阿努薩拉瑜伽全球認證老師。并于2011年至今在廣州、昆明、貴陽、惠州、湖南株洲、郴州、廣東中山、深圳、東莞、貴州凱里、武漢、江蘇宜興、江蘇南通、杭州、甘肅酒泉、河北廊坊、青島等地舉辦過超過2000小時 Anusara（阿努薩拉）瑜伽基礎工作坊，2015年已開始在廣州、昆明、貴陽、東莞、成都、青島、上海、莆田等地舉辦阿奴薩拉深度工作坊及阿奴薩拉瑜伽教師培訓，將Anusara（阿努薩拉）瑜伽傳遞給了無數的練習者和瑜伽老師，在點亮自己的同時點亮了無數人。

【教學風采】