昆明茉莉生活瑜伽館

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 昆明瑜伽 昆明茉莉生活瑜伽館 課程正文

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昆明哈他瑜伽初中高級(jí)培訓(xùn)班

授課方式 :
上課時(shí)段：

上課校區(qū)：

返報(bào)讀該課程可在好學(xué)校領(lǐng)取返現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)84元。

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認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好，可安心報(bào)讀

昆明茉莉生活瑜伽館

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累，可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累，推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議：

在線咨詢
2020.09.22 芳*芳 180*****661 咨詢了 授課師資
2020.07.29 郭*瑞 199*****953 咨詢了 周邊交通
2020.07.13 李*生 176*****072 咨詢了 上課時(shí)段
2020.07.09 劉*士 137*****912 咨詢了 授課師資
2020.07.08 伊*凡 132*****368 咨詢了 招生對(duì)象
2020.06.18 x*予 159*****158 咨詢了 周邊交通
2020.06.18 李*士 136*****217 咨詢了 上課時(shí)段
2020.05.18 待*定 187*****725 咨詢了 課程費(fèi)用
2020.05.02 郭*生 152*****560 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2020.04.27 吳*士 159*****703 咨詢了 招生對(duì)象
2020.04.25 遠(yuǎn)*菊 183*****706 咨詢了 周邊交通
2020.03.26 x*倩 137*****472 咨詢了 授課師資
2020.03.16 貓*貓 186*****917 咨詢了 上課時(shí)段
2020.03.02 劉*娟 139*****179 咨詢了 開(kāi)班時(shí)間
2020.02.27 邱*雪 181*****582 咨詢了 招生對(duì)象
2020.01.10 付*玲 136*****221 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2019.12.25 楊*雙 133*****872 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2019.12.17 艷*聰 185*****617 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2019.12.14 保*艷 133*****503 咨詢了 周邊交通
2020.09.18 徐*士 133*****317 咨詢了 開(kāi)班時(shí)間
昆明哈他瑜伽初中高級(jí)培訓(xùn)班

【課程內(nèi)容】

1. 瑜伽文化 、瑜伽的含義、瑜伽的起源，瑜伽的流派

2.瑜伽體式

體式90-110個(gè) ，拜日式、關(guān)節(jié)熱身操  主題排課

 3.瑜伽調(diào)息法

呼吸法腹式呼吸，胸式呼吸，完全式呼吸等

4. 調(diào)息冥想，放松冥想，語(yǔ)音冥想，蠟燭冥想

5. 唱誦OM唱頌，梵文唱頌

6.教學(xué)引導(dǎo)

語(yǔ)言表達(dá)訓(xùn)練，特色糾正體式的性 減少會(huì)員受傷

6. 體能綜合訓(xùn)練，艾揚(yáng)格椅子瑜伽，高溫瑜伽

7. 特色課程編排 ，三輪七脈 營(yíng)養(yǎng)飲食學(xué)

9.40個(gè)高難度體式注意事項(xiàng)，肌肉正確發(fā)力點(diǎn)高難度體式技巧

10. 高難度體式編排

【教學(xué)時(shí)間】

教學(xué)時(shí)間（白班）早上9:30—12:00 下午14:00—17:30 ｛晚班｝19:00—21:00

【師資介紹】

師資介紹

高哲熙 畢業(yè)于云南農(nóng)業(yè)大學(xué) 獲授工學(xué)學(xué)士學(xué)位 大學(xué)期間結(jié)緣瑜伽 獲得國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)IYSA200小時(shí)培訓(xùn)瑜伽導(dǎo)師資格證 曾于中國(guó)艾揚(yáng)格學(xué)習(xí)密集課程 更深入了解艾揚(yáng)格的三大基石 “ 時(shí)效 序列” 有過(guò)Bodyfly空中瑜伽體系學(xué)習(xí)經(jīng)歷 15年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)對(duì)瑜伽教學(xué)有著獨(dú)特的見(jiàn)解 個(gè)人教學(xué)風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn) 而不失幽默歡快 傳承卻不失僵化 身心同修 知行合一

師資介紹

培訓(xùn)導(dǎo)師鞏雪杰簡(jiǎn)介:

2009年至今在瑜伽行業(yè)深耕10年

美國(guó)孕產(chǎn)分娩教育專家Jennifer More助教

全美瑜伽聯(lián)盟RPYT注冊(cè)孕產(chǎn)瑜伽老師

云南圣安醫(yī)院合作瑜伽培訓(xùn)師

云南博悅月子中心孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師

臺(tái)灣唯瑜伽芳療導(dǎo)師

北京隨心瑜瑜伽推廣大使

【學(xué)員風(fēng)采】

學(xué)員風(fēng)采
學(xué)員風(fēng)采

【教學(xué)環(huán)境】

教學(xué)環(huán)境
教學(xué)環(huán)境

開(kāi)班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
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    昆明
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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過(guò)好學(xué)校品牌認(rèn)證，辦學(xué)許可證、工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)

      通過(guò)好學(xué)校咨詢，你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)1對(duì)1專業(yè)服務(wù)，助你快速找到滿意學(xué)校！

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀，你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng)，你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生，學(xué)校會(huì)更重視你，給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué)，避免你差評(píng)。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

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