上海成人爵士舞培訓班課程

【課程介紹】

爵士舞即美國現代舞，是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈初是非洲舞蹈的延伸，經黑人群體帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化、大眾化的舞蹈。

【課程目標】

1、利用曲膝，使身體重心更靠近地面。保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各樞紐則可保持松弛狀態(tài)，并可迅速做出節(jié)奏上需求的行動，使得在行動上獲取多樣性的厘革。

2、快速的移動重心，特別是水平移動姿勢更是爵士舞本領的表表者。

3、讓身體各個部位如頭、肩、腰、臀、軀干做獨立的行動。

4、強調角形及線條性的行動。

5、運用有節(jié)奏性且龐大支解行動，體現出行動中韻律的切分法。例如一個行動中，我們把重拍放在頭部或手部上，在行動時就把手部與頭部的行動與自己的行動切割來做，不與自己的行動同時行動。也就是說一個行動本在一拍里就可完成，但我們現把它支解成四拍，行動也支解成四部份體現。

6、多重節(jié)奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時體現出。

【課程特色】

爵士舞動作的本質是一種自由而純樸的表現，直接把內心的感受用身體的顛，抖，扭表達出來。就像我們聽到喜歡的音樂，能從內心自然的流露出感情，身體就不由自主的隨著音樂節(jié)奏而活動，如彈響手指，擺首頓足，時而興奮激烈，時而緩慢優(yōu)柔的溶入音樂之中。

爵士舞主要是追求愉快，活潑，有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種現律的存在例如它會配合爵士音樂表現感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧。

【課程內容】

基本動作：踢腿組合、擰胯組合；

成品舞訓練：

樂感訓練——主要是對成品舞歌曲節(jié)奏的掌握，包括鼓點，貝斯，歌詞的把握；

動作練習——通過基礎訓練，掌握基本律動，把成品舞拆分成8個部分，每節(jié)課練習4個八拍動作，反復練習，跟音樂結合；

隊形的編排——增加成品舞的層次感，訓練學生團隊合作的默契。

【課程設置】

季卡暢跳，888元，期限3個月

上課時間：所有時間段

【授課師資】

喵喵老師（孟老師）

擁有認定幼兒園教師資格證，舞蹈家協會注冊舞蹈老師，5年教學經驗，多次編排舞蹈獲得獎項，多次組織少兒舞蹈考級并全員通過。

【學校簡介】

喵喵舞蹈工作室采用小班制授課教學模式，上課人數設置在每班8人以內，設立階梯式課程晉升制度，師資專業(yè)穩(wěn)定，擁有舞蹈家協會注冊舞蹈老師證書，環(huán)境溫馨舒適，有學員家長專屬休息區(qū)，少兒課程全程監(jiān)控，家長可以放心在休息室內觀看舞蹈課程教學，每節(jié)課有錄像拍攝，可以提供給學員家長回去鞏固。

【教學環(huán)境】

【教學現場】