【課程介紹】
哈他瑜伽,一直在路上。瑜伽是一門循序漸進的修習,一點點精進只為抵達更深層的世界。習練者站在愈高的地方,便能看到愈美的風景,也能更好地傳授他人經(jīng)驗和技巧。而如何知道自己站在什么位置呢?或許,在哈他獲得一本專業(yè)認可的教培證書,能讓你清晰地自我定位,能像里程碑一樣為你指引瑜伽生涯。
【適合人群】
1.想從事瑜伽老師工作擁有正式瑜伽教練證書的瑜伽愛好者
2.希望能得到高質(zhì)量教學,更全面系統(tǒng)認知瑜伽、提升瑜伽修為的瑜伽練習者,
3.希望改善體質(zhì),崇尚健康的生活達人,
4.零基礎(chǔ)的瑜伽小白
【課程目標】
哈他瑜伽的資深導師會根據(jù)每位學院的具體情況因材施教,為你找到專屬于你的練習方式。已有教學經(jīng)驗,希望修正之前所學課程中不足之處,并得到全美資質(zhì)認證的瑜伽老師。
【課程內(nèi)容】
1.瑜伽理論,瑜伽哲學與歷史,了解瑜伽的起源和發(fā)展歷史,帕坦加利瑜伽經(jīng)介紹,瑜伽八支分法,瑜伽練習不同路徑,瑜伽三脈七輪
2.瑜伽生理解剖學,人體系統(tǒng)概述,運動系統(tǒng)詳解,肌肉詳解,關(guān)節(jié)詳解,脊柱和背部解剖,人體生理學.
3.瑜伽體位法及呼吸法,瑜伽體式及有效的輔助手法,瑜伽課程設(shè)計的原理及技巧。從修復的角度開始講解體式,傳統(tǒng)哈他經(jīng)典體式的各種變體,理療輔助變體,體式正位及矯正手法,呼吸控制法
4.瑜伽教學及職業(yè)策劃,課程編排技巧,演示觀察,協(xié)助調(diào)整,教學技巧和方法,瑜伽老師資格,瑜伽課堂的溝通技巧,解決待定的需求,使用語言和聲音,職業(yè)管理和規(guī)劃
5.調(diào)息法、冥想、三輪七脈、唱誦、拜日,瑜伽梵唱的意義,掌握以及禪定的修習內(nèi)容,引導詞的提煉技巧及課程排序方法
6.瑜伽課堂常見病癥處理方法,身體評估及身體問題解決辦法
7.瑜伽教練的自我練習方案與自我打造,瑜伽教練的教學體態(tài)、妝容、上課技巧
8.課程模擬實踐,實景模擬教學
9.贈送五個特色課程,阿斯湯伽,流瑜伽,精準瑜伽,陰瑜伽,理療瑜伽
10.**每個學員畢業(yè)之后都可以獨立授課,考試不通過可以免費重新學習。
【課堂風采】
【師資力量】
丁明亮
哈他注冊高級瑜伽導師
參加哈他200小時認證
]]Y0GA瑜伽輪認證
獲得阮斌老師100小時流瑜伽認證
獲得巍平老師100小時阿斯湯伽認證
主修課程:哈他,能量流瑜伽, 阿斯湯伽,邁嗦瑜伽練習帶領(lǐng)著, 瘦身瑜伽,動感球瑜伽,瑜伽輪。
瑜伽:控制心靈意識的波動!感悟于當下,讓呼吸慢下來,聆聽自己的身體。
斐然(資深瑜伽導師)
2013哈他TTC200小時高級認證
2014理療 瑜伽200小時認證
2015孕產(chǎn)瑜伽100小時認證
2015球瑜伽30小時認證
2015舞韻瑜伽30小時認證
2015密宗斷食 瑜伽50小時
2016武當山道家辟谷50小時
2016輪瑜伽30小時認證
2016陰瑜伽30小時認證
2016小工具特色課程 30小時認證
2016普拉提功能訓練師60小時認證
2017美臀美胸纖腰塑形60小時認證
2017普拉提大器械訓練師60小時認證
2018空中瑜伽一二 級認證
2018私人教練國家職業(yè)資格認證60小時認證
2019阿斯湯加TTC100小時認證
擅長課程:哈他教培/阿斯湯加/理療瑜伽/孕產(chǎn)瑜伽/普拉提/陰瑜伽
瑜伽感悟:瑜伽的本質(zhì)是愛,順從身體的感受,了解自己的身體。練習時結(jié)合瑜伽和身體相關(guān)的核心知識和技巧,相信你離身心健康完美平衡的狀態(tài)越來越近。
【教學優(yōu)勢】
哈他瑜伽由高級別瑜伽導師親自授課,多位資深瑜伽導師攜手合作,專業(yè)瑜伽認證證書,頒發(fā)哈他瑜伽協(xié)會認證證書(通用)。不僅學習系統(tǒng)哈他瑜伽、同時還要掌握解剖學、生理學、心理學、營養(yǎng)學、阿育吠陀養(yǎng)生學等專業(yè)課程,另外贈送五個特色課程體驗,30次會員基礎(chǔ)課程。時間安排合理,目前學院開設(shè)有:全日制培訓課程,晚班培訓課程,周末班培訓課程。
所有學員報名參加學習后即可申請享受一年內(nèi)免費復訓機會,有充分的時間消化吸收和學習;除了培訓課,還不定期的邀請知名瑜伽名師講課,支持學員對瑜伽知識的充分吸收。學院導師不僅擁有授課的能力,重要的是解決會員問題的私教能力,相當于亞健康理療師,擁有解決各種亞健康狀態(tài)的技能。終身享受學院每年安排的免費進修課程,畢業(yè)之后學院統(tǒng)一推薦就業(yè)。
【學員合影】
【關(guān)于學校】
深圳市哈他瑜伽是業(yè)內(nèi)較具規(guī)模的專業(yè)瑜伽教學培訓之一 ,擁有完善的課程培訓框架及教培資質(zhì),包括: TTC200小時、阿斯湯伽TTC100小時等,堅持含金量更高證書資質(zhì),培養(yǎng)專業(yè)瑜伽老師,不斷為瑜伽行業(yè)輸送新鮮血液。哈他瑜伽擁有外貿(mào)進出口大樓7樓整層,面積超過800m2
100%滿意度
深圳哈他瑜伽培訓中心
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學 : 5.0