深圳初中高級(jí)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)班

【課程介紹】

哈他瑜伽，一直在路上。瑜伽是一門循序漸進(jìn)的修習(xí)，一點(diǎn)點(diǎn)精進(jìn)只為抵達(dá)更深層的世界。習(xí)練者站在愈高的地方，便能看到愈美的風(fēng)景，也能更好地傳授他人經(jīng)驗(yàn)和技巧。而如何知道自己站在什么位置呢？或許，在哈他獲得一本專業(yè)認(rèn)可的教培證書(shū)，能讓你清晰地自我定位，能像里程碑一樣為你指引瑜伽生涯。

【適合人群】

1.想從事瑜伽老師工作擁有正式瑜伽教練證書(shū)的瑜伽愛(ài)好者

2.希望能得到高質(zhì)量教學(xué)，更全面系統(tǒng)認(rèn)知瑜伽、提升瑜伽修為的瑜伽練習(xí)者,

3.希望改善體質(zhì)，崇尚健康的生活達(dá)人,

4.零基礎(chǔ)的瑜伽小白

【課程目標(biāo)】

哈他瑜伽的資深導(dǎo)師會(huì)根據(jù)每位學(xué)院的具體情況因材施教，為你找到專屬于你的練習(xí)方式。已有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，希望修正之前所學(xué)課程中不足之處，并得到全美資質(zhì)認(rèn)證的瑜伽老師。

【課程內(nèi)容】

1.瑜伽理論，瑜伽哲學(xué)與歷史，了解瑜伽的起源和發(fā)展歷史，帕坦加利瑜伽經(jīng)介紹，瑜伽八支分法，瑜伽練習(xí)不同路徑，瑜伽三脈七輪

2.瑜伽生理解剖學(xué)，人體系統(tǒng)概述，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)詳解，肌肉詳解，關(guān)節(jié)詳解，脊柱和背部解剖,人體生理學(xué).

3.瑜伽體位法及呼吸法，瑜伽體式及有效的輔助手法，瑜伽課程設(shè)計(jì)的原理及技巧。從修復(fù)的角度開(kāi)始講解體式，傳統(tǒng)哈他經(jīng)典體式的各種變體，理療輔助變體，體式正位及矯正手法，呼吸控制法

4.瑜伽教學(xué)及職業(yè)策劃，課程編排技巧，演示觀察，協(xié)助調(diào)整，教學(xué)技巧和方法，瑜伽老師資格，瑜伽課堂的溝通技巧，解決待定的需求，使用語(yǔ)言和聲音，職業(yè)管理和規(guī)劃

5.調(diào)息法、冥想、三輪七脈、唱誦、拜日，瑜伽梵唱的意義，掌握以及禪定的修習(xí)內(nèi)容，引導(dǎo)詞的提煉技巧及課程排序方法

6.瑜伽課堂常見(jiàn)病癥處理方法，身體評(píng)估及身體問(wèn)題解決辦法

7.瑜伽教練的自我練習(xí)方案與自我打造，瑜伽教練的教學(xué)體態(tài)、妝容、上課技巧

8.課程模擬實(shí)踐，實(shí)景模擬教學(xué)

9.贈(zèng)送五個(gè)特色課程，阿斯湯伽，流瑜伽，精準(zhǔn)瑜伽，陰瑜伽，理療瑜伽

10.**每個(gè)學(xué)員畢業(yè)之后都可以獨(dú)立授課，考試不通過(guò)可以免費(fèi)重新學(xué)習(xí)。

【課堂風(fēng)采】

【師資力量】

丁明亮

哈他注冊(cè)高級(jí)瑜伽導(dǎo)師

參加哈他200小時(shí)認(rèn)證

]]Y0GA瑜伽輪認(rèn)證

獲得阮斌老師100小時(shí)流瑜伽認(rèn)證

獲得巍平老師100小時(shí)阿斯湯伽認(rèn)證

主修課程:哈他,能量流瑜伽, 阿斯湯伽,邁嗦瑜伽練習(xí)帶領(lǐng)著, 瘦身瑜伽,動(dòng)感球瑜伽,瑜伽輪。

瑜伽:控制心靈意識(shí)的波動(dòng)!感悟于當(dāng)下,讓呼吸慢下來(lái),聆聽(tīng)自己的身體。

斐然(資深瑜伽導(dǎo)師)

2013哈他TTC200小時(shí)高級(jí)認(rèn)證

2014理療 瑜伽200小時(shí)認(rèn)證

2015孕產(chǎn)瑜伽100小時(shí)認(rèn)證

2015球瑜伽30小時(shí)認(rèn)證

2015舞韻瑜伽30小時(shí)認(rèn)證

2015密宗斷食 瑜伽50小時(shí)

2016武當(dāng)山道家辟谷50小時(shí)

2016輪瑜伽30小時(shí)認(rèn)證

2016陰瑜伽30小時(shí)認(rèn)證

2016小工具特色課程 30小時(shí)認(rèn)證

2016普拉提功能訓(xùn)練師60小時(shí)認(rèn)證

2017美臀美胸纖腰塑形60小時(shí)認(rèn)證

2017普拉提大器械訓(xùn)練師60小時(shí)認(rèn)證

2018空中瑜伽一二 級(jí)認(rèn)證

2018私人教練國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證60小時(shí)認(rèn)證

2019阿斯湯加TTC100小時(shí)認(rèn)證

擅長(zhǎng)課程:哈他教培/阿斯湯加/理療瑜伽/孕產(chǎn)瑜伽/普拉提/陰瑜伽

瑜伽感悟:瑜伽的本質(zhì)是愛(ài),順從身體的感受，了解自己的身體。練習(xí)時(shí)結(jié)合瑜伽和身體相關(guān)的核心知識(shí)和技巧,相信你離身心健康完美平衡的狀態(tài)越來(lái)越近。

【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】

哈他瑜伽由高級(jí)別瑜伽導(dǎo)師親自授課，多位資深瑜伽導(dǎo)師攜手合作,專業(yè)瑜伽認(rèn)證證書(shū)，頒發(fā)哈他瑜伽協(xié)會(huì)認(rèn)證證書(shū)（通用）。不僅學(xué)習(xí)系統(tǒng)哈他瑜伽、同時(shí)還要掌握解剖學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)等專業(yè)課程，另外贈(zèng)送五個(gè)特色課程體驗(yàn)，30次會(huì)員基礎(chǔ)課程。時(shí)間安排合理，目前學(xué)院開(kāi)設(shè)有：全日制培訓(xùn)課程，晚班培訓(xùn)課程，周末班培訓(xùn)課程。

所有學(xué)員報(bào)名參加學(xué)習(xí)后即可申請(qǐng)享受一年內(nèi)免費(fèi)復(fù)訓(xùn)機(jī)會(huì)，有充分的時(shí)間消化吸收和學(xué)習(xí)；除了培訓(xùn)課，還不定期的邀請(qǐng)知名瑜伽名師講課，支持學(xué)員對(duì)瑜伽知識(shí)的充分吸收。學(xué)院導(dǎo)師不僅擁有授課的能力，重要的是解決會(huì)員問(wèn)題的私教能力，相當(dāng)于亞健康理療師，擁有解決各種亞健康狀態(tài)的技能。終身享受學(xué)院每年安排的免費(fèi)進(jìn)修課程,畢業(yè)之后學(xué)院統(tǒng)一推薦就業(yè)。

【學(xué)員合影】

【關(guān)于學(xué)校】

深圳市哈他瑜伽是業(yè)內(nèi)較具規(guī)模的專業(yè)瑜伽教學(xué)培訓(xùn)之一 ,擁有完善的課程培訓(xùn)框架及教培資質(zhì),包括: TTC200小時(shí)、阿斯湯伽TTC100小時(shí)等，堅(jiān)持含金量更高證書(shū)資質(zhì)，培養(yǎng)專業(yè)瑜伽老師，不斷為瑜伽行業(yè)輸送新鮮血液。哈他瑜伽擁有外貿(mào)進(jìn)出口大樓7樓整層，面積超過(guò)800m2