長(zhǎng)沙全能明星健身教練班培訓(xùn)課程

【課程內(nèi)容】

1. 團(tuán)操基礎(chǔ)

2. 基礎(chǔ)理論、兩大類(lèi)基本動(dòng)作、動(dòng)作變化因素。技巧、教學(xué)方法、動(dòng)作提示及口令、課程結(jié)構(gòu)、音樂(lè)

3. 有氧踏板

4. 基礎(chǔ)理論、基本動(dòng)作名稱(chēng)、基本動(dòng)作組合分解方法

5. 踏板教學(xué)方法

6. 課程結(jié)構(gòu)、音樂(lè)、溝通與激勵(lì)

7. 尊巴（zumba）

8. 起源以及發(fā)展史、基本動(dòng)作訓(xùn)練、身體感覺(jué)及運(yùn)用

9. 尊巴舞動(dòng)作變化及技巧，學(xué)習(xí)音樂(lè)及運(yùn)用

10. 教學(xué)中口令，手勢(shì)的運(yùn)用，組合編排和教學(xué)

11. 變形動(dòng)作分解技巧，復(fù)雜組合教學(xué)技巧

12. 學(xué)習(xí)更多的教學(xué)方法并綜合運(yùn)用

13. 全面提升身體及肢體動(dòng)作的舒展度及專(zhuān)業(yè)性

14. 整套課程鞏固加表演實(shí)踐

15. 如何成為一名的尊巴舞教練

16. 優(yōu)化課程組織，課程表演，促使教學(xué)能力升華

17. Dance Aerobic:基本理論、基本動(dòng)作名稱(chēng)、舞蹈教學(xué)技巧、教學(xué)方法、課程結(jié)構(gòu)、音樂(lè)

18. Salsation:基礎(chǔ)理論、教學(xué)風(fēng)格、教學(xué)技巧、音樂(lè)、 課程結(jié)構(gòu)、發(fā)展

19. Rip:體系概述、課程結(jié)構(gòu)、教學(xué)示范、體能強(qiáng)化、分段教學(xué)

20. Fight Fit:明確格斗、拳法教學(xué)、手綁帶、腿法教學(xué)、組合教學(xué)、熱身、空擊、接迎靶、實(shí)戰(zhàn)、格斗體能、拉伸及放松

21. PUMFIT:蹦床的歷史、蹦床的肌肉解析、課程結(jié)構(gòu)、音樂(lè)聽(tīng)與用、供能系統(tǒng)、套路學(xué)習(xí)

【教學(xué)風(fēng)采】

【課程特色】

1. 發(fā)散性思維教學(xué)科學(xué)理論與實(shí)踐教學(xué)

2. 傳授國(guó)際健身理念、分享新國(guó)際課程

3. 繼續(xù)教育**對(duì)行業(yè)認(rèn)知和實(shí)踐能力的不斷更新和提升

4. 團(tuán)隊(duì)協(xié)作

【課程活動(dòng)】

英派健身學(xué)院教學(xué)環(huán)境，采用后現(xiàn)代設(shè)計(jì)風(fēng)格，打破了一貫的學(xué)校固有思維環(huán)境“白墻、黑板、白光、瓷磚地”。著重突出年輕、活力、時(shí)尚等元素，“學(xué)食住”一體化針對(duì)：0基礎(chǔ)，0學(xué)費(fèi)。包吃，包住，包全國(guó)就業(yè)，包終身免費(fèi)進(jìn)修。和紅星集團(tuán)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，為到來(lái)的學(xué)員提供舒適性，時(shí)尚性，多樣性，針對(duì)性，著力做好每個(gè)學(xué)員的口碑。選擇一個(gè)對(duì)的品牌是至關(guān)重要。英派健身學(xué)院針對(duì)意向?qū)W員入學(xué)推出以下課程優(yōu)惠活動(dòng)：

1. 英派健身學(xué)院針對(duì)退伍軍人、應(yīng)屆畢業(yè)生持相關(guān)證書(shū)學(xué)費(fèi)可以立減一千元

2. 兩人同行立減學(xué)費(fèi)500元

3. 報(bào)名即送價(jià)值3980元的康復(fù)拉伸繼續(xù)教育課程

4. 報(bào)名交定金500可高抵用3000元

5. 預(yù)報(bào)名即送880元乳清蛋白、肌酸一套

【教學(xué)師資】

熊貓（有氧拉丁導(dǎo)師）

畢業(yè)于武漢商學(xué)院

一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員

肚皮舞教師資格認(rèn)證

健身教練認(rèn)證

CBBA教練認(rèn)證

zumba尊吧（中國(guó)）教練認(rèn)證

2014年畢業(yè)北京藍(lán)藝舞蹈學(xué)校并獲得拉丁舞A級(jí)教師資格證

從小熱愛(ài)舞蹈也一直堅(jiān)持拉丁舞練習(xí)經(jīng)過(guò)多年訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，多年來(lái)不斷學(xué)習(xí)和培訓(xùn)拿到一系列認(rèn)證，有9年健身會(huì)所團(tuán)操實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

【適合人群】

適合想從事職業(yè)私人健身教練的人員，以及健身愛(ài)好者、退伍軍人、體校生、大學(xué)生、中專(zhuān)生

【學(xué)校優(yōu)勢(shì)】

英派健身教練培訓(xùn)基地

1. 英派的培訓(xùn)師全部為具有十年以上教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的全職老師，并且都獲得國(guó)際CPT教練認(rèn)證。千錘百煉，英派健身學(xué)院對(duì)導(dǎo)師要求，就是對(duì)自身的品質(zhì)追求。百里挑一，每一位都經(jīng)歷嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)篩選，能者為師。

2. 英派健身學(xué)院聯(lián)合國(guó)際UKK健身聯(lián)盟研究院，開(kāi)發(fā)了零基礎(chǔ)教學(xué)課程體系和繼續(xù)教育課程體系，真正的做到因材施教。

3. 英派健身學(xué)院教學(xué)環(huán)境與紅星美凱龍商業(yè)廣場(chǎng)合作同步攜手，面積大，學(xué)員全程可以在溫馨舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)，室內(nèi)配備空氣凈化裝置和恒溫設(shè)備，不管外面的天氣如何，都可以在室內(nèi)安心學(xué)習(xí)。

4. 英派健身學(xué)院為了讓學(xué)員在學(xué)習(xí)理論圖文類(lèi)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候更加有畫(huà)面感和專(zhuān)注，學(xué)院特別打造一個(gè)高清全景音多媒體教室，目前在國(guó)內(nèi)。

5. 不忘初心，牢記使命。英派健身學(xué)院站在學(xué)員角度出發(fā)，讓每個(gè)學(xué)員畢業(yè)即就業(yè)，培訓(xùn)基地按照一比一健身會(huì)所而打造，并開(kāi)發(fā)了綜合實(shí)踐課程，為學(xué)員畢業(yè)后的就業(yè)提供了有力的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

6. 英派健身學(xué)院為了減輕學(xué)員學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和避免耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間，專(zhuān)門(mén)為學(xué)員在校內(nèi)打造了用餐食堂，提供專(zhuān)門(mén)學(xué)員便捷通道。另外宿舍洗衣機(jī)、空調(diào)、冰箱俱全，讓學(xué)員訓(xùn)練的好、吃的好、住的好！

7.入學(xué)即簽訂就業(yè)協(xié)議，全國(guó)超過(guò)3000多家合作就業(yè)企業(yè)，組成了一個(gè)強(qiáng)大的雇主聯(lián)盟就業(yè)平臺(tái)，訂單式培養(yǎng)，并提供長(zhǎng)期就業(yè)跟蹤服務(wù)。

8.為實(shí)用而生、強(qiáng)大的Chatopus學(xué)習(xí)系統(tǒng)、、國(guó)際級(jí)權(quán)威認(rèn)證，軍事化學(xué)習(xí)管理，這就是企業(yè)更喜歡我們的學(xué)員的主要原因，據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)員就業(yè)薪水高于普通教練1.65倍。

9.在學(xué)院自己開(kāi)發(fā)課程的同事也結(jié)合的健身教練職業(yè)資格認(rèn)證考核標(biāo)準(zhǔn)。

健身教練職業(yè)資格認(rèn)證是體育總局推廣實(shí)施的健身行業(yè)從業(yè)資格認(rèn)證。

（1）中國(guó)專(zhuān)業(yè)健身教練證書(shū)CBBA資格認(rèn)證制度

《中國(guó)專(zhuān)業(yè)健身教練證書(shū)》簡(jiǎn)稱(chēng)CBBA，是體育總局針對(duì)健身專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)成績(jī)審核和健身教練專(zhuān)業(yè)技能水平評(píng)定，由體育總局官方認(rèn)可、中國(guó)健美協(xié)會(huì)頒發(fā)的關(guān)于健身教練從業(yè)上崗的專(zhuān)業(yè)證書(shū)?？己送ㄟ^(guò)后頒發(fā)的證書(shū)有體育總局、中國(guó)健美協(xié)會(huì)印章。

（2）CPR心肺復(fù)蘇認(rèn)證

CPR急救員證書(shū)由紅十字會(huì)頒發(fā)，本院學(xué)員免費(fèi)參加培訓(xùn)并取得證書(shū)。

課程內(nèi)容依據(jù)紅十字會(huì)急救指南和美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)初級(jí)復(fù)蘇指南的相關(guān)內(nèi)容制定等。

教學(xué)以實(shí)踐為主、理論為輔，結(jié)合技術(shù)演示和場(chǎng)景模擬達(dá)到以下培訓(xùn)目標(biāo)：

①掌握災(zāi)害狀態(tài)下的自救和互救方法

②學(xué)習(xí)急救常識(shí)及心肺復(fù)蘇技術(shù)基礎(chǔ)

③掌握一般傷口處理方法

【學(xué)校環(huán)境】