深圳NLP情緒壓力管理課程

適宜的學習人群：

企業(yè)領導人員﹑管理人員、培訓師、咨詢師、營銷人員、銷售人員、服務人員、需釋壓的人士。

上課時間：9:00——17:00

課程投資：200元

上課地址：深圳南山區(qū)億利達創(chuàng)世紀商務中心七樓

NLP情緒管理工作坊

運用NLP的全新理念，讓您參透情緒，看清傳統(tǒng)方式處理情緒的負面影響；運用實際有效的方式，讓您在短的時間內增強對工作及生活的信心和熱情，減少負面情緒對自身、家庭和企業(yè)的不良影響,讓您在日益激烈的競爭中始終輕松面對應付自如。NLP情緒管理”通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協(xié)調、引導、互動和控制，充分挖掘和培植個體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力，讓你可以：有效管理自身情緒，在溝通中更加得心應手；通過對他人的情緒識別能力，提高自身處理人際關系的能力；找到情緒的根源，改變對負面情緒的看法，使其轉換為正面能量。

情緒管理針對的人群：

隨著社會的發(fā)展，生活的高速運轉，心理調查發(fā)現，都市人對事情都有過激的反應，幾句不順心的話就會張牙舞爪；小有挫折，就變得失落無助！這些都是壓力過大，或是飽受情緒困擾所帶來的體現。如果我們忽視這些壓力，繼續(xù)前進的話，我們的身體將會被烙上印記-變得僵硬不適，在情緒上也會變得難以管理。由情緒或壓力所產生的疾病，幾乎占了所有重大疾病的名單。其實情緒與壓力本身不是問題，如何面對壓力、管理情緒才是問題。適度的壓力給我們前進的動力，得當的情緒管理可以變成我們輕松、快樂的能力。

面對工作，你是否會感到疲憊

面對未來，你是否已感到沒有方向

面對自己，你是否會感到不滿

面對朋友，你是否會感到不被理解

面對伴侶，你是否充滿無力感

面對孩子，你是否不知所措

為什么要學習情緒壓力課程？

壓力問題似乎成為２１世紀企業(yè)組織中所有階層的主要問題，由于壓力問題（時間管理不足其實是壓力的一個主要的原因），而帶來的其他附加問題和加大的不必要的成本讓高層管理者開始尋找有效幫助員工管理壓力的途徑。如果貴公司在自己的員工身上觀察到下面一些征兆，我們會建議盡快為他們提供《壓力管理》的培訓。

（1）員工感受到工作壓力越來越大，而組織提供的工資、加班費、獎金和分紅對她們的激勵性開始減弱了；

（2）員工發(fā)現自己可以支配的時間在減少，特別是單位時間的質量和工作效率在降低；員工發(fā)現自己在工作、生活和個人愛好中處于不平衡的狀態(tài)，甚至，個別員工的家庭或個人生活所出現的問題開始對工作造成很大的影響；

（3）員工開始喜歡穩(wěn)定、害怕改變、進取意識和積極性有所降低，不再主動承擔工作中的責任，甚至當工作中出現問題時互相推委、互相指責；

（4）員工注意到組織正常的溝通渠道不暢通，而自己經常為無法很好處理職場中的人際關系和情緒波動而苦惱；

（5）員工發(fā)現自己在新環(huán)境和新挑戰(zhàn)面前有點力不從心，缺乏必要的自我管理能力；

（6）員工開始發(fā)現自己對組織的歸屬感不強，工作滿意度和成就感不高；

（7）員工的病假和事假開始增加；

（8）在工作場所，員工因為情緒問題而出現的個人沖突增加。

課程啟發(fā)：

在知識經濟時代，管理者的情緒對企業(yè)來說是一種資本，它同其他資本一樣，對企業(yè)的發(fā)展起著至關重要的作用。每個人都有情緒，但人們大都對情緒缺乏必要的了解和關注。消極情緒若不適時疏導，輕則敗壞情致，重則使人走向崩潰；而積極的情緒則會激發(fā)人們工作的熱情和潛力——各種情緒不同程度地影響著管理者的工作和生活。只有了解情緒，才能管理并控制情緒，發(fā)揮其積極作用。企業(yè)管理者首先要能夠有效地管理自己的情緒，并采取合理的方法激發(fā)員工的積極情緒，才能使自己與員工地和諧的氛圍中高效地工作，終實現企業(yè)的高效管理。正如對于心理治療而言好的心理醫(yī)生就是自己一樣，對于企業(yè)而言，好的情緒管理者就是員工自己。

學員的直接收益:

本課程結合管理學、心理學和社會學的知識、理論及工具，通過解析大量的真實案例，系統(tǒng)介紹了現代管理的特點、各種情緒的特點及管理情緒的方法。本課程旨在通過對“情緒壓力管理”這一熱點問題的闡述，為現代企業(yè)的管理提供一種新的視角，引起企業(yè)管理者及廣大員工對情緒壓力管理的關注，引導大家管理好情緒、釋放壓力，降低企業(yè)內耗，提高企業(yè)效率。

呂波老師介紹：

中國NLP智慧學院院長首席導師

深圳市核能管理營銷策劃有限公司董事長總經理

深圳市核能NLP演講口才特訓中心創(chuàng)始人；

企業(yè)培訓師、

企業(yè)管理運營實戰(zhàn)專家

中國智慧型NLP專業(yè)導師、心靈潛能導師、國內演講口才訓練專家。

【曾接受培訓】

華人NLP李中瑩大師學習；

臺灣靈性修練大師許宜銘學習；

NLP大師戴志強；

家庭系統(tǒng)排列大師，NLP大師鄭立峰；

世界的NLP、催眠、教練和培訓界聲名赫赫。尼克?萊佛士；

史提芬?紀立勤博士---艾瑞克森氏催眠的首席講師；

馬來西亞NLP導師李子政；

國內重量級課程：運營智慧影響智慧演說智慧總裁智慧等等。