【課程內(nèi)容】
初級瑜伽教練100TTC培訓(xùn)班
太陽致敬式
(8種呼吸控制法/6種清潔法/契合法和收束法)
瑜伽歷史和主要派系
瑜伽飲食與營養(yǎng)學(xué)
人格發(fā)展學(xué)習(xí)
初級體式糾正原則和理論
骨骼關(guān)節(jié)肌肉解剖學(xué)
經(jīng)典學(xué)習(xí)(哈他之光)
瑜伽教學(xué)法
中高級全美RYT200教練提升班
太陽致敬式
(8種呼吸控制法/6種清潔法/契合法和收束法)
8套教學(xué)方案/高級體式學(xué)習(xí)(倒立后彎)
九套教學(xué)方案學(xué)習(xí)
身體9道開關(guān)的打開
阿斯湯伽的練習(xí)方式
瑜伽歷史和主要派系
瑜伽飲食與營養(yǎng)學(xué)
人格發(fā)展學(xué)習(xí)
初級中高級體式糾正原則和理論
骨骼關(guān)節(jié)解剖學(xué)
經(jīng)典學(xué)習(xí)(三脈七輪)
瑜伽冥想
(脈輪冥想、OM冥想、燭光冥想)
體式糾正手法
【適合人群】
1?初入行的瑜伽教練新人,想進一步提高課堂質(zhì)量;
2?在?;蛎媾R畢業(yè)的學(xué)生;
3?想擁有完美身材,超強燃脂、完美塑型;
4?想擁有一份更陽光更高薪的工作;
5?全職太太,期待走出家庭,同時想擁有完美身材及一份優(yōu)雅的工作來展現(xiàn)自我獨立的魅力,并將健康和美麗能更好的延續(xù);
6?想有健康體魄,快速矯正含胸駝背等不良體態(tài);
7?想培養(yǎng)一個興趣和愛好;
8?零基礎(chǔ)想開啟個人第二健康職業(yè)的朋友;
9?想讓自己健康美麗,并去傳播這份健康和美麗;
10?想提升形像氣質(zhì)讓身段挺拔的白領(lǐng)。
【授課現(xiàn)場】
【師資簡介】
彩彩老師
因病入道,跟隨國內(nèi)多位中醫(yī)名家學(xué)習(xí)古中醫(yī)理論臨床實踐,并跟隨多位師父傳授功法,量子醫(yī)學(xué)及學(xué)習(xí)道家佛家養(yǎng)生功法,喜歡傳統(tǒng)文化及西方靈修功法,對中醫(yī)五行能量種子及道家丹術(shù)修煉,古中醫(yī)術(shù),禪修等有獨特體悟,多次組織并參與國際能量醫(yī)學(xué),心理學(xué),催眠,靈性喚醒,超過10年的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗,超過110000課時的瑜伽普拉提教學(xué)經(jīng)驗,融合了獨特的教學(xué)風格,堅持理論與實踐相結(jié)合,動靜結(jié)合,堅持動態(tài)及靜態(tài)的陰陽平衡訓(xùn)練風格,利用普拉提功能訓(xùn)練,西方筋膜重整技術(shù),3D解剖和運動人體科學(xué) ,脊柱運動療法,擅長解決脊柱側(cè)彎肩頸腰背疼痛及一些疑難雜癥,利用關(guān)節(jié)松動術(shù)以及神經(jīng)肌肉控制,解決常見運動功能障礙和疼痛等問題,致力于身心靈,調(diào)形,調(diào)心,調(diào)神,醫(yī)健心融合,通過靈性喚醒及運動康復(fù)改善并解決疼痛和運動功能受限等問題.
中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)醫(yī)術(shù)確有專長認證
中醫(yī)針灸推拿協(xié)會會員
松知靈無限能量療愈
觀然堂中醫(yī)館能量康復(fù)科
能量點穴排寒整骨復(fù)位
南洋太級能量松功傳播者
筋膜重整手法技術(shù)治療師
醫(yī)效動能整體康復(fù)關(guān)節(jié)松動術(shù)手法師
自然音樂療法音缽身心靈療愈師
腦癱兒童公益康復(fù)志愿者
席仁堂徒手整形臉部骨雕
健身瑜伽國家一級裁判員
全美瑜伽聯(lián)盟注冊RYT200導(dǎo)師
國家職業(yè)資格高級瑜伽導(dǎo)師
Registered Yoga School Fine Yoga500 認證
印度梵語瑜伽國際注冊高級瑜伽導(dǎo)師
加拿大多倫多North York International Left&Right Spinal Wellness Academy海外總部“教練認證證書”
International Hypnosis Yoga Therapy Federation Hypnotist Certificate 國際催眠瑜伽聯(lián)盟(HYF)催眠師
普拉提大器械高級功能訓(xùn)練師
醫(yī)效動能運動康復(fù)肩頸胸椎上肢運動康復(fù)
醫(yī)效動能運動康復(fù)髖膝踝足下肢運動康復(fù)
醫(yī)效動能運動康復(fù)骨盆核心運動康復(fù)
醫(yī)效動能運動康復(fù)腰胝功能評估與運動康復(fù)
醫(yī)效動能運動康復(fù)呼吸模式評估與調(diào)整
運動康復(fù)技術(shù)在臨床上的應(yīng)用
脊柱運動療法之脊柱側(cè)彎頸椎病康復(fù)
脊柱運動療法之頸部疼痛評估與訓(xùn)練
青少年體適能訓(xùn)練
維秘天使完美身材蛻變
【證書樣本】
Yoga Alliance USA,瑜伽聯(lián)盟創(chuàng)始于1982年,是世界權(quán)威瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)。該聯(lián)盟召集全美乃至世界權(quán)威瑜伽專業(yè)人士經(jīng)過對各個流派的培訓(xùn)體系的統(tǒng)一討論和研究歸納,制定國際認證瑜伽教師培訓(xùn)標準。此標準具有權(quán)威性和科學(xué)性得到i門門派紛多的各個瑜伽學(xué)院的認可。
瑜伽聯(lián)盟認證教師是在獲得瑜伽聯(lián)盟認證資質(zhì)的培訓(xùn)機構(gòu)完成相應(yīng)的培訓(xùn)課程,并獲得瑜伽聯(lián)盟認證的注冊老師,其名字及相關(guān)信息公布于美國瑜伽聯(lián)盟的官網(wǎng)。其證書被國際瑜伽界認可并廣泛采用,成為瑜伽教學(xué)的國際通行證。持此證書的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜伽機構(gòu)的信任與青睞。