【課程簡介】
陰瑜伽強調(diào)的是整個身體的放松,清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的呼吸,長時間的動作保持,在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及連接組織、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強耐力以達到身心合一的境界。其獨到之處是在做瑜伽動作的同時根據(jù)中醫(yī)理論,刺激經(jīng)絡,使氣血暢通,保持人體的陰陽平衡。
梵音陰瑜伽教練培訓課程提煉陰瑜伽體系核心理論及經(jīng)典體式、序列編排,整合最精髓、是大眾需求的兩大課程主題課程,以梵音正位為核心,加入中醫(yī)基礎理論和經(jīng)絡相關(guān)知識,并融入靜坐內(nèi)觀培養(yǎng)練習,使課程內(nèi)容豐富飽滿。
【適合人群】
1.想清楚了解流派陰瑜伽理論和益處
2.學習教培的學員可以完整學會教此流派
3.有練習基礎的瑜伽愛好者
4.期望能教陰瑜伽的瑜伽老師陰瑜伽教學內(nèi)容
【課程內(nèi)容】
常用體式講解,學習陰瑜伽的練習方法和教法。
課程教法
● 常用體式講解,學習陰瑜伽的練習方法和教法及編排
基礎理論
● 細致講解陰瑜伽的基礎理論知識
中醫(yī)理論
●講解中醫(yī)基礎理論、經(jīng)絡以及如何應用于瑜伽練習之中
體式精講
● 常見體式輔具運用,避免錯誤練習
內(nèi)觀培養(yǎng)
● 靜坐內(nèi)觀培養(yǎng)練習;
【頒發(fā)證書】
●完成所有課時,畢業(yè)通過考核,頒發(fā)國際標準20課時證書
【授課老師】
嚴恒老師
● 2010年開始教授瑜伽
● 2013年擔任北京體育大學瑜伽社社長,同年獲“十佳社長”稱號
● 2014年跟隨SudhirTiwari大師學習呼吸法以及冥想
● 2015年跟隨Swami Gyandharma 學習冥想、曼陀羅唱誦
● 2017年完成印度辨喜大學靈修學院冥想課程
● 2018年完成美國瑜伽聯(lián)盟E-RYT200小時
● 2018年開始系統(tǒng)學習中醫(yī)基礎理論
● 2019年跟隨向東海老師學習解剖理療
● 2019年跟隨Chuck Miller學習阿斯湯伽瑜伽密集培訓
李琪老師
● 2015年學習哈他教練培訓
● 2016年學習梵音教練培訓
● 2017年參加梵音十天止語禪修靜坐營
● 2018年完成梵音阿斯湯加基礎課程注冊教練
● 2019年學習梵音瑜伽靜坐音缽療愈培訓
候曉藝老師
● 2017年學習梵音520小時的全面課程培訓,并通過梵音流瑜伽、哈他瑜伽注冊考試
● 2018年5月Alison west博士脊柱理療
● 2018年12月 邱顯峰 整體瑜伽
● 2019年1月李靖理療工作坊
● 2019年3月東東理療工作坊
● 2019年5月梵音遠見孕產(chǎn)瑜伽
● 2019年9月it's yoga Kids兒童 親子瑜伽
● 2020年1月中醫(yī)基礎學習
● 2022年4月音缽療愈師
楊鎰鴻老師
● 2012年開始接觸瑜伽
● 2014年在梵音全面的教培課程學習哈他,并通過考試獲得梵音注冊哈他教練,并開始教授瑜伽。
● 16年在梵音學習阿湯、流、陰、熱、并通過流瑜伽注冊教練,精進個人學習和收獲。
● 2017年正式加入梵音教學,一直跟隨校長學習陰瑜伽,冥想。
● 陸續(xù)參加私教理療、運動康復、塑型瑜伽、孕婦Vinyasa、產(chǎn)后精準修復、兒童瑜伽、等課程學習。
【課程時間】
○每月14日-15日
【課程價格】
○請咨詢您的課程顧問
【課程地點】
○全國有15大校區(qū)(北京、上海、杭州、成都、重慶、深圳、廣州、西安、天津、昆明、蘇州、大連、寧波、武漢、湖北靜修中心)
【集團簡介】
FineYoga梵音瑜伽成立于2002年,秉承著“讓更多人身心受益瑜伽&冥想”的核心品牌理念,成為20年瑜伽專業(yè)品牌,到2022年,在北上廣深、杭州、天津、成都、重慶等一二線城市擁有80+所直營瑜伽館,已成為國內(nèi)規(guī)模較大的瑜伽連鎖店,入駐多個高端商場、核心CBD,自建投資過億、占地面積達100+畝的湖北靜修中心瑜伽學校。隨著多年持續(xù)深耕,廣泛地吸收國際瑜伽經(jīng)驗知識,在穩(wěn)住瑜伽精髓的同時,推出各類受歡迎的瑜伽派別課程,培育了6萬多名高水準瑜伽教練畢業(yè)生,服務超過50萬名瑜伽會員,深受廣大學員的信任與歡迎,獲得客戶信賴的好口碑。憑借良好企業(yè)信譽、成功的經(jīng)營模式以及很強的市場開拓能力,《民族品牌之路》特別節(jié)目評為“信用認證企業(yè)”,在CCTV老故事頻道播出。
100%滿意度
FineYoga梵音瑜伽
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學 : 5.0