莆田三維瑜伽小班特色課程

【課程簡(jiǎn)介】

TriYoga是基于古老瑜伽的全面的、革命性的體系。它帶你體驗(yàn)kundalini（宇宙生命能量）被激發(fā)而產(chǎn)生的yogasana（體式）流、呼吸控制（有節(jié)奏的呼吸）和?。▽Ｗⅲ┧纬傻娜灰惑w。將帶給你能量上的提升-身體層、心智層、精神層上的提升。給你帶來(lái)思想的明晰，人生更高層面覺醒的顯現(xiàn)。

三維瑜珈所提倡的靈量流是通過(guò)循序漸進(jìn)的方法，最 大的特點(diǎn)是將呼吸和身體以及手印結(jié)合一起，經(jīng)過(guò)有力而連貫的體式而形成強(qiáng)大的氣流，有效地保持身體、呼吸和心靈的協(xié)調(diào)，借以提高精神力，幫助身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)和流暢，提高集中力和呼吸的技巧，放松身心。

【課程內(nèi)容】

維秘瘦身（趣味十足）

Triyoga 療愈（深度放松）

普拉提大器械

空中精品班

普拉提精品小班課

【享受服務(wù)】

享受不定期舉行的戶外瑜伽、花藝、茶文化、形體 、育兒、旗袍文化等沙龍！

目前為止三維有在職授課老師29人、師質(zhì)強(qiáng)大、定期出去學(xué)習(xí)深造、每個(gè)月一次月會(huì)總結(jié)規(guī)劃培訓(xùn)、每周一次周會(huì)解決問(wèn)題、每天晚上10.00一次語(yǔ)音會(huì)議落地執(zhí)行

【師資力量】

貞貞

貞貞舞蹈創(chuàng)始人

三維瑜伽舞蹈聯(lián)合創(chuàng)始人

東方舞高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師

▲2009年~2019年10年?yáng)|方舞教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

▲2009年湖北武漢舞炫學(xué)院學(xué)習(xí)

▲中國(guó)國(guó)際東方舞嘉年華大賽評(píng)委

▲暖馨環(huán)球曼舞卡尼沃大賽冠 軍

▲就任課程：東方舞教練培訓(xùn)，維密體雕

志琴

三維瑜伽舞蹈生活館

高級(jí)老師

▲全美瑜伽認(rèn)證哈他導(dǎo)師

▲空中瑜伽老師

▲舞韻瑜伽老師

▲高級(jí)瑜伽提升班導(dǎo)師

▲教培班培訓(xùn)導(dǎo)師

▲2021年參加逍遙子、全方位產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)工作坊，并獲得導(dǎo)師認(rèn)證

▲2021參加凱倫的普拉提大器械培訓(xùn)并獲得認(rèn)證

斐斐

三維瑜伽舞蹈生活館教學(xué)總監(jiān)

▲2006年認(rèn)證哈他瑜伽教練

▲TriYoga基礎(chǔ)~二級(jí)國(guó)際教師認(rèn)證

▲專業(yè)維秘全系列課程認(rèn)證

▲JaneYoga產(chǎn)后康復(fù)師認(rèn)證

▲鄧霞東方美胸美臀導(dǎo)師認(rèn)證

▲璟海長(zhǎng)效瘦身瑜伽高級(jí)導(dǎo)師認(rèn)證

▲東尼整復(fù)訓(xùn)練康復(fù)師

▲女子塑形變形計(jì)導(dǎo)師

▲凱倫普拉提大器械培訓(xùn)系統(tǒng)認(rèn)證

▲流動(dòng)(Flow)-神經(jīng)運(yùn)動(dòng)學(xué)、自然療愈、康復(fù)塑形

▲擅長(zhǎng)：三瑜伽維秘、體雕、孕期瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、美胸、美臀、長(zhǎng)效瘦身、整復(fù)訓(xùn)練、女子塑形、器械普拉提疼痛處理、情緒療愈

授課時(shí)長(zhǎng):累計(jì)私教授課逾15000小時(shí)

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【學(xué)員風(fēng)采】

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

始于2014年專注瑜伽舞蹈7年，累計(jì)服務(wù)30000名會(huì)員，目前三家直營(yíng)門店。

三維瑜伽屬直營(yíng)連鎖瑜伽品牌，開設(shè)各類瑜伽舞蹈大課和私教課程，經(jīng)營(yíng)核心在于輔助會(huì)員：減肥塑形、提升氣質(zhì)、改善睡眠與體質(zhì)、享受生活、慢節(jié)奏、體驗(yàn)喧囂城市中的那片靜地、最終達(dá)到身心靈的平衡。

三維瑜伽使命：傳播健康的運(yùn)動(dòng)理念給一億人

三維瑜伽愿景：打造瑜伽行業(yè)百萬(wàn)創(chuàng)業(yè)者平臺(tái)

三維瑜伽Slogan：教學(xué)品質(zhì)和服務(wù)質(zhì)量至上

三維瑜伽核心價(jià)值觀：博愛、奉獻(xiàn)、求精、創(chuàng)新、修德

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】