昆明精英健身教練培訓(xùn)課程

【課程內(nèi)容】

【基礎(chǔ)教學(xué)】

基礎(chǔ)運動生理學(xué)

基礎(chǔ)運動營養(yǎng)

基礎(chǔ)運動解剖學(xué)

訓(xùn)練計劃的設(shè)定

功能性訓(xùn)練

私教小工具的訓(xùn)練技巧

評估篩查

器械使用及教學(xué)

【基礎(chǔ)訓(xùn)練】

增肌技巧

減脂技巧

塑形技巧

拉伸技巧

【課程特色】

體態(tài)評估

運動康復(fù)和理論基礎(chǔ)

下交叉綜合癥

膝關(guān)節(jié)的康復(fù)

運動傷害與防護(hù)

運動康復(fù)計劃設(shè)定

【課程銷售】

私教課程銷售之POS技巧

私教課程銷售之BR轉(zhuǎn)介紹技巧

私教課程銷售之場地開發(fā)技巧

私教課程銷售之體驗課上課技巧

私教課程銷售之續(xù)課技巧

私教預(yù)約與接待流程

【上課時間】

上午8點到12點，下午2點到6點

【學(xué)習(xí)**】

學(xué)院國際考證過關(guān)率95%，國家考證過關(guān)率，就業(yè)率；

【授課方式】

全日制

【學(xué)校簡介】

青橙國際健身學(xué)院成立于2015年隸屬于云南華森體育發(fā)展有限公司旗下六年來學(xué)院一直以培養(yǎng)具有國際標(biāo)準(zhǔn)的健身教練為已任，為全國培養(yǎng)輸送專業(yè)健身人才數(shù)干人。與全省300多家健身企業(yè)密切合作，為企業(yè)有效解決了人才招聘及培養(yǎng)問題。

【教學(xué)現(xiàn)場】

【認(rèn)證導(dǎo)師】

【師資力量】

陳保平

畢業(yè)于北京體育大學(xué)；從事健身鍛煉與教學(xué)20余年。

大學(xué)期間跟隨國家舉重隊的裔程宏老師學(xué)習(xí)健身健美運動；

最近十多年系統(tǒng)學(xué)習(xí)過國家健身健美隊主教練王嚴(yán)老師的健身健美理論與高級塑型技術(shù)；

國際健聯(lián)（IFBB）高級私人教練；

國家 級健身指導(dǎo)員；

健身教練國家職業(yè)資格培訓(xùn)師；

健身教練國家職業(yè)資格考評員；

云南省學(xué)校健身營養(yǎng)與健身運動專業(yè)委員會副主任；

國家高級健康管理師；

運動營養(yǎng)師；

國家教育部1+X運動營養(yǎng)師培訓(xùn)師等。

代偉利

體育教育學(xué)士學(xué)位

高級公共營養(yǎng)師資格認(rèn)證

國際紅十字協(xié)會CPR認(rèn)證

國家一級運動員

國家一級健身指導(dǎo)員

美適能官方授權(quán)AFAA CEP

美國有氧體適能協(xié)會AFAA國際私人教練認(rèn)證教官

美國有氧體適能協(xié)會AFAA首批少兒體適能專項導(dǎo)師

美國有氧體適能協(xié)會AFAA首批減肥達(dá)人專項導(dǎo)師

美國有氧體適能協(xié)會AFAA動感單車永動之輪導(dǎo)師

美國有氧體適能協(xié)會AFAA私人教練認(rèn)證

美國有氧體適能協(xié)會AFAA多個專項教練認(rèn)證

美國有氧體適能協(xié)會AFAA少兒體適能專項導(dǎo)師

美國有氧體適能協(xié)會AFAA孕婦體適能專項導(dǎo)師

美國有氧體適能協(xié)會AFAA日出瑜伽專項導(dǎo)師

美國有氧體適能協(xié)會AFAA傷痛預(yù)防專項導(dǎo)師

美國有氧體適能協(xié)會AFAA減肥達(dá)人專項導(dǎo)師

美國有氧體適能協(xié)會AFAA一觸即發(fā)專項導(dǎo)師

So Call HIIT 專項導(dǎo)師

So Call 奧林匹克舉重專項導(dǎo)師

CABB中美健身聯(lián)合協(xié)會高級私人教練認(rèn)證

2009-2012年黃金時代健康減肥訓(xùn)練營總教練

2017年受邀代表中國參加美國國際IDEA健身大會

2018年受邀參加IWF中國國際健身大會作為導(dǎo)師進(jìn)行專業(yè)分享

李新文（云南）

1976年從事健美訓(xùn)練

1985年全國健美比賽65公斤級冠 軍

國際健美聯(lián)合會“最 佳體格”證書獲得者

中國健美“百年風(fēng)云人物”稱號獲得者

好恒健身連鎖俱樂部總顧問

AFAA團(tuán)體教學(xué)法認(rèn)證導(dǎo)師

AFAA少兒體適能導(dǎo)師

AFAA婦體適能導(dǎo)師

AFAA熱舞嘉年華教練

美國MDA公司RAB抗阻力球認(rèn)證導(dǎo)師

美國MDA公司RAB抗阻力球中國市場總監(jiān)

中國 Chinafit/IWF健身大會講師

云南健美大咖：李曉冬

德宏州健美健身運動協(xié)會推廣大使

德宏超體健身形象大使

云南省75kg健美冠 軍

西南五省健美全場冠 軍

西北五省健美全場冠 軍

2019北京奧賽中國站70kg季軍

EB健型形象大使

亞健聯(lián)培訓(xùn)認(rèn)證導(dǎo)師

國際運動營養(yǎng)師

【教學(xué)環(huán)境】

【學(xué)員風(fēng)采】

【證書展示】