北京全美瑜伽聯(lián)盟RYT200瑜伽教練培訓班

【招生對象】

1.有無練習經(jīng)驗或教學經(jīng)驗都可

2.需要提高教學水平的教練

3.需要提高自身水平的練習者

4.身體需要正位及理療的練習者及教練

5.瑜伽館館主

6.品行端正，有奉獻精神和樂觀向上的心態(tài)

【教學大綱】

1、最權威的注冊?瑜伽教練認證證書（沒有之一）。頒發(fā)美國瑜伽聯(lián)盟RYT200資格認證證書。

2、課程編排嚴謹： 實施全美瑜伽聯(lián)盟系統(tǒng)標準，目標在于培養(yǎng)與國際水平同步的瑜伽導師。

3、一站式培訓：課程內(nèi)容不僅包含哈他瑜伽核心練習、瑜伽哲學、呼吸控制、靈性修行、解剖學、冥想及專注、正位及調(diào)整、艾揚格輔具在教學及私教中的使用等。

4、中、梵兩種語言教學：通過梵文了解瑜伽身后的人文及歷史背景。

5、時間安排合理：21天可以改變一個人的行為習慣，那么24天的集中培訓，會讓你從內(nèi)而外都有一個質(zhì)的飛躍

【教學內(nèi)容】

·實踐內(nèi)容中將學到

1、認識和理解正確的呼吸

2、呼吸的五個方面

3、增強膈肌和肺部的練習

4、腹式呼吸法

5、調(diào)息時的坐姿

6、呼吸控制的定義，和練習的必要性

7、學習五種主要的prana和五種upa-prana，及prana如何流動

8、在呼吸練習中學習能量輪和經(jīng)脈

9、七種調(diào)息練習：圣光調(diào)息，風箱式調(diào)息，蜂鳴式調(diào)息，清理經(jīng)絡式調(diào)息，勝利呼吸法，清涼調(diào)息法，噓氣調(diào)息

·瑜伽教學技巧

1、針對不同程度學生的教學技巧

2、口令的表達技巧：音調(diào)、音速、語氣、邏輯

3、課堂氛圍的掌控與調(diào)節(jié)

4、身體示范的藝術

5、課堂注意事項等

·深入學習瑜伽100余種體式

適合所有初學者及有經(jīng)驗練習者的體式，有降階或進階的變體。

1、拜日式

2、關節(jié)移動及鎖腿式

3、站立體式

4、坐立體式

5、后彎體式

6、前屈體式

7、扭轉(zhuǎn)體式

8、倒立體式

9、平衡體式

10、冥想體式

【教學現(xiàn)場】

【課程目標】

學習收獲：高效的就業(yè)指導；有效的創(chuàng)業(yè)幫助；權威的國際證書；靜謐的學習環(huán)境；時尚健康的工作；

培訓目標：畢業(yè)可擔任專業(yè)瑜伽館的瑜伽老師，私人教練，健康的引導者；

畢業(yè)教學能力：哈他瑜伽各主題大課；哈他正位理療大課；瑜伽理療私教課程。

【全美瑜伽聯(lián)盟RYS200認證證書介紹】

YA，Yoga Alliance，美國瑜伽聯(lián)盟創(chuàng)始于1982年，是世界權威瑜伽培訓機構(gòu)。該聯(lián)盟召集全美乃至世界權威瑜伽專業(yè)人士經(jīng)過對各個流派的培訓體系的統(tǒng)一討論和研究歸納，制定國際認證瑜伽教師培訓標準。此標準具有權威性和科學性得到門派紛多的各個瑜伽學院的認可。美國瑜伽聯(lián)盟教師認證通過其認證的專業(yè)瑜伽學院執(zhí)行。其證書被國際瑜伽界認可并廣泛采用，成為瑜伽教學的國際通行證。持此證書的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜伽機構(gòu)的信任與青睞。

【教學優(yōu)勢】

1、最權威的注冊?瑜伽認證證書（沒有之一）頒發(fā)美國瑜伽聯(lián)盟RYS200學院認證證書（真正的全球通用）

2、課程編排嚴謹，實施全美瑜伽導師聯(lián)盟系統(tǒng)標準，目標在于培養(yǎng)與國際水平同步，為每一個學員開創(chuàng)全新高度的瑜伽學習體系

3、課程不僅學習正位瑜伽、還要學習解剖學、生理學、心理學、阿育吠陀養(yǎng)生學等課程

4、時間安排合理，全日制培訓課程

5、體驗式教學的培訓課程重視實踐，體驗式教學課程更容易理解，學員參與度高，而且不容易忘記

6、所有學員報名參加學習后即可享受優(yōu)惠復訓，有充分的時間消化吸收和學習

7、考試不合格可以免費補考一次

【報名須知】

1、報名需準備2張2寸彩照（藍底），用于辦理證書。

2、自備瑜伽服、水杯、筆記本和簽字筆。

【師資簡介】

Raj Kothari

印度名校RYS蓮花瑜伽學院創(chuàng)始人，曾多次受邀在北京、上海、四川、山東等地開設教練培訓班及工作坊，瑜伽種子播散全國各地。

鄔莉老師

跟隨印度名師RAJ老師多年，潛心鉆研正位、理療瑜伽。是國內(nèi)為數(shù)不多的擁有全美瑜伽聯(lián)盟認證ER YT-500資質(zhì)的瑜伽老師。

【學員問答】

1、我沒有瑜伽基礎可以參加培訓嗎？

答：當然可以。我們的培訓是針對零基礎學員的教學，瑜伽老師是瑜伽健康生活理念的傳播者，旨在把瑜伽知識能夠用恰當?shù)姆椒▊魇诔鋈?，讓學員快速有效理解和掌握。

2、頒發(fā)什么資質(zhì)的瑜伽證書呢？

答：頒發(fā)RYT200的瑜伽導師資格認證證書，此證書是真正意義上的全球通用，在外國教學也暢通無阻。

3、學不會怎么辦？

答：上課認真學習，就不要擔心考試。考試萬一不及格，還有一次免費補考機會，補考還不通過的話，可以六折復訓。（詳情可咨詢客服）

4、畢業(yè)后推薦工作嗎？

答：合格的瑜伽老師畢業(yè)后根本不愁找不到工作。優(yōu)秀學員可以留在我校擔任助理教練。也可以推薦給合作的瑜伽館。

5、報到時需要帶什么嗎？

答：身份證復印件一張、2寸彩色照片二張（藍底）。

【學員風采】

【機構(gòu)介紹】

山行合一瑜伽秉承著讓所有瑜伽習練者通過正位的習練方式、持續(xù)的瑜伽習練，安全穩(wěn)定的打開身體，打開心輪，認識全新的自我，逐漸達到身心合一。

【機構(gòu)環(huán)境】