長(zhǎng)沙開福區(qū)哪里有培訓(xùn)瑜伽的地方

導(dǎo)讀：近期小編經(jīng)常收到來自長(zhǎng)沙地區(qū)學(xué)員們的求學(xué)提問，學(xué)員們向小編打聽長(zhǎng)沙哪家學(xué)校培訓(xùn)瑜伽比較好些，小編第一時(shí)間就想到了長(zhǎng)沙木荃瑜伽教練培訓(xùn)中心，學(xué)員們聽完也感興趣，紛紛詢問小編課程的詳情，為了解決學(xué)員們的疑問，小編特地整理出了一份課程簡(jiǎn)介，供學(xué)員們參考！

課程開班情況：

長(zhǎng)沙正位精準(zhǔn)瑜伽教練培訓(xùn)課 ?課程價(jià)格：￥7880.00 ?300課時(shí)

適合人群：各類瑜伽運(yùn)動(dòng)愛好者；壓力過大希望改善亞健康者；想要晉升瑜伽教練私人教練者等。

課程內(nèi)容：哈他瑜伽初中高級(jí)、拜日式、高溫、精進(jìn)課、解剖理論學(xué)習(xí)、瑜伽會(huì)員成品課、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)理論知識(shí)、普拉提基礎(chǔ)知識(shí)、銷售課、形體管理等等。本館更有孕產(chǎn)、4+3極速塑形、反重力理療、普拉提、空中、舞韻、寰宇瑜伽等特色課工作坊、精進(jìn)課內(nèi)容。

長(zhǎng)沙木荃女性瑜伽獨(dú)家4+3瘦身塑形培訓(xùn) ?課程價(jià)格：￥1580.00 ?1天

課程介紹：瑜伽適合所有人群。崇尚更加健康更加美好的生活方式是練習(xí)瑜伽的必備理念。瑜伽體式的梵文名詞稱作"asanas"，可以運(yùn)動(dòng)到身體的每一部分，伸展肌肉，強(qiáng)健關(guān)節(jié)。練習(xí)瑜伽不僅對(duì)身體骨骼有益，對(duì)內(nèi)部器官同樣有益，同時(shí)也作用于腺體和神經(jīng)，使整個(gè)身體系統(tǒng)始終處于容光煥發(fā)的健康狀態(tài)。瑜伽是結(jié)合身體和思想的完整的練習(xí)。

課程內(nèi)容：1、瑜伽是一個(gè)神秘又多元化的課程；2、在傳統(tǒng)養(yǎng)生的基礎(chǔ)上不斷探索,挖掘出適合現(xiàn)代人生活的需要；3、了解自身肥胖的原因,尋找到健康瘦身塑形的更佳方法；4、簡(jiǎn)單的生理解剖學(xué)學(xué)習(xí),更深入的了解自己的身體狀況；5、體式練習(xí)與練習(xí)技巧。

長(zhǎng)沙孕婦瑜伽培訓(xùn)班 ?優(yōu)惠返現(xiàn)：20元

課程目標(biāo)：孕婦練習(xí)瑜伽可以增強(qiáng)體力和肌肉張力，增強(qiáng)身體的平衡感，提高整個(gè)肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時(shí)刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，增加血液循環(huán)，加速血液循環(huán)，還能夠很好地控制呼吸。練習(xí)瑜伽還可以起到按摩內(nèi)部器官的作用。此外，針對(duì)腹部練習(xí)的瑜伽可以幫助產(chǎn)后重塑身材。瑜伽有益于改善睡眠，消除失眠，讓人健康舒適。形成積極健康的生活態(tài)度。

教學(xué)風(fēng)采：

教學(xué)優(yōu)勢(shì)：

師資雄厚，我們的教培老師具有非常專業(yè)的教學(xué)知識(shí)和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，每年各地精修完善專業(yè)知識(shí)；

以會(huì)員課程為基礎(chǔ)，結(jié)合實(shí)際會(huì)員私教與團(tuán)課經(jīng)驗(yàn)，教學(xué)落地有根基，學(xué)員有大量實(shí)習(xí)授課機(jī)會(huì)；

館內(nèi)環(huán)境優(yōu)雅，正規(guī)權(quán)威，理論實(shí)踐相結(jié)合，完善的進(jìn)修制度；

實(shí)用性強(qiáng)，**學(xué)員畢業(yè)就能熟練地教學(xué)，并很好的處理與會(huì)員間的關(guān)系。

教學(xué)環(huán)境：

關(guān)于學(xué)校：

木荃瑜伽是國(guó)際連鎖瑜伽教練培訓(xùn)館，現(xiàn)擁有兩個(gè)獨(dú)立品牌！木荃女性瑜伽直營(yíng)店和加盟店14家，同時(shí)是國(guó)內(nèi)首家唯一一家以產(chǎn)后修復(fù)、親子瑜伽、兒童瑜伽、早教相結(jié)合的瑜伽親子園創(chuàng)始人，木荃4+3速效瘦身速效瘦身課程的創(chuàng)始人！木荃瑜伽設(shè)施齊全，師資雄厚的連鎖瑜伽教練培訓(xùn)館。木荃瑜伽將為廣大學(xué)習(xí)愛好者提供怡人舒適的練習(xí)環(huán)境和好優(yōu)質(zhì)專業(yè)化的個(gè)性化服務(wù)！"為瑜伽事業(yè)導(dǎo)航"，這是優(yōu)嘉瑜伽矢志不渝的追求，目前的瑜伽教學(xué)已經(jīng)成為了孕育中國(guó)專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢(mèng)寐以求的瑜伽進(jìn)修圣地。

【溫馨提示】

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