上海學瑜伽多少錢_上海敬善瑜伽學院怎么樣

導讀

近期不少學員都留言小編詢問學習瑜伽的學校有哪些，課程收費的情況等等問題。小編了解到上海敬善瑜伽學院課程中也有相關的教學內容。為了能幫助學員們盡快找到更加適合自己的培訓中心，小編特意請教了上海敬善瑜伽學院的教學安排與收費標準，供大家參考。

上海瑜伽教練培訓班

課程價格?:￥11800.00 ? ?200課時

優(yōu)惠返現(xiàn)?:報讀該課程可在好學校領取返現(xiàn)獎勵80元。

課程內容：塑造女性完美體形：通過瑜伽的體位法和持之以恒的練習，可以讓你的身體得到顯著的變化：健美胸部；美化胸部曲線；預防乳房下垂；使腰部柔軟；美化臀部：避免臀肌松弛下垂，美化臀型，消除腹部脂肪，預防下半身肥胖；休長腿部，增加腿筋彈性，消除大腿，小腿脂肪。

上海瑜伽會員年卡班

課程價格：￥7280.00????1學年

優(yōu)惠返現(xiàn)：報讀該課程可在好學校領取返現(xiàn)獎勵77元。

課程收益：減肥：瑜伽的減肥是從根本上來改造人的體質。肥胖的人，大都飲食過度，多進行練習可使食欲恢復正常。此外，造成肥胖的原因可能還有意志薄弱，通過瑜伽的修煉，讓你在面對美食誘惑時，會有更強的控制力；此外，因內分泌失調或其他婦科原因的肥胖，但是只借助瑜伽各種體位法來減肥效果并不是很好，需要有氧運動（跑步，游泳，自行車等）輔助才可達到很好的控制成效。

【關于我們】

敬善·瑜伽是一家定位于中高端小區(qū)以特色精品小班制授課、專業(yè)理療、及系統(tǒng)的瑜伽教練培訓為一體的瑜伽普拉提工作室。敬善·瑜伽開設于上海，交通便利。房前屋后綠色叢林般的感覺，環(huán)境幽靜、舒適，不時耳邊都會聽到枝頭的鳥叫聲......，也許這里會是工作之余減壓和修身養(yǎng)性的好地方，更是塑形并打造優(yōu)雅、氣質、自信的佳場所。

【學員風采】

【辦學特色】

教練培訓開設精準順位哈他傳統(tǒng)瑜伽、市場熱度極高的流動瑜伽、以及人體解剖結構肌肉科普、及專業(yè)的理療課程，全程均有曾從事過臨床醫(yī)學的瑜伽老師授課，敬善·瑜伽本著學以致用的原則，均采取教練培訓小班制授課的形式，老師會手把手指導，希望能讓每一位學員滿載而歸，把學到的知識都傳播和分享給需要瑜伽、需要幫助的人們。