導讀：瑜伽是一種對人體很有好處的運動，他區(qū)別于力量運動和有氧運動，瑜伽的主要性質是提高人體的心肺活力，加強腎功能和肝功能，使人身體達到一種均衡的狀態(tài)，可以提高做瑜伽運動的人的身體素質?，F(xiàn)在瑜伽教學有很

2018-12-17分類: 瑜伽

導讀：佛山橡果瑜伽學院倡導中印國際瑜伽學院精神，著重瑜伽理論教學與實踐能力為原則，向學員傳授瑜伽的教學技巧及瑜伽理論知識，各種課程編排技巧及傳授方法。瑜伽常見知識解答，提升溝通能力和自信心，令教練能勝

2018-11-30分類: 瑜伽

導讀：佛山橡果瑜伽學院摒棄了傳統(tǒng)的大課堂教學模式.真正意義上做到小班教學，因人私教，每位學員都會由兩位不同教學風格的導師手把手教學，會讓你多元化的接受不同風格的教學方式。這種全新的理念.不但能讓你學習

2018-11-30分類: 瑜伽