普拉提是一種肌肉深層練習(xí)，它透過一些節(jié)奏的動作，結(jié)合科學(xué)的呼吸，更多專注的控制肌肉，達到塑形、建立正確模式以及募集順序目的的運動，可以全面的訓(xùn)練到身體各部位的不同肌群，是瑜伽鍛煉中效果比較突出的方式。這幾天有廣州的小伙伴在尋找瑜伽普拉提班，找了幾家沒找到自己想要的，于是在后臺私信小編，讓小編這邊給點建議。

2022-04-30分類:

自廣州簡普拉提孕產(chǎn)康復(fù)中心在好學(xué)校培訓(xùn)網(wǎng)上線以來就獲得許多小伙伴的喜愛關(guān)注。最近也有小伙伴在咨詢這家機構(gòu)，詢問機構(gòu)教學(xué)怎么樣？教學(xué)效果如何？看學(xué)員訓(xùn)練后的效果對比便可知道，那么效果如何？想必你們也很好奇吧！接下來我們一起來看看吧~

2022-01-03分類:

簡.普拉提孕產(chǎn)康復(fù)中心成立于2015年，公司有國際導(dǎo)師團隊，自己的運動課程體系廣州最早經(jīng)營孕媽媽小班課的工作室，國際大品牌普拉提器械和小工具同時有8年的康復(fù)理療技術(shù)。這樣的背景吸引了很多小伙伴的關(guān)注，有些小伙伴直接私信小編說看看中心往期的學(xué)員風(fēng)采怎么樣？沒問題，下面這就帶你們?nèi)ヮI(lǐng)略一下，不要走開哦~

2022-01-03分類:

廣州簡普拉提孕產(chǎn)康復(fù)中心，去學(xué)習(xí)過的小伙伴給小編反饋說很不錯，師資團隊強大，設(shè)備齊全，教學(xué)專業(yè)?？傊褪歉鞣矫娑己懿诲e。還給小編拍了他們上課時的情景。小編趁這個機會也分享給大家看看，有意向的小伙伴可以參考一下看看哦~

2022-01-03分類: