河南專升本考前這幾天，是選擇休息還是接著復(fù)習(xí)？

有的考生在專升本復(fù)習(xí)期間，特別是考前幾天，不太清楚自己是應(yīng)該繼續(xù)苦讀，還是好好休息?？忌鷤円溃瑥?fù)習(xí)一定不能走極端！

一、復(fù)習(xí)還是要做的

休息的這幾天還是要保持正常學(xué)習(xí)的生物鐘，復(fù)習(xí)一下，不要賴床，可7點(diǎn)左右起床，把需要背誦的知識點(diǎn)、公式、單詞等背誦一遍，還要把自己最容易犯錯(cuò)的部分再看一遍，提醒自己不要再犯錯(cuò)。晚上就不要再熬夜了，不要喝咖啡之類的東西，可以10點(diǎn)半左右上床，即使睡不著，躺在床上閉著眼睛放空一下自己也是可以的。

二、合理安排時(shí)間

你在學(xué)校中有著嚴(yán)格的時(shí)間安排，但是一放假，就需要自己去分配時(shí)間，什么時(shí)候該復(fù)習(xí)，什么時(shí)候該去放松一下，試著在心中列個(gè)小計(jì)劃吧，把這一天想做的事情列出來，簡略規(guī)劃一下時(shí)間。

三、放松自己

緊繃著的神經(jīng)可以略微松那么一點(diǎn)點(diǎn)，這兩天其實(shí)最要做好的就是調(diào)整好自己的狀態(tài)。放松不是放縱，可以約上一兩個(gè)考生一起去公園或者學(xué)校玩一玩，躺在操場上聊聊天，侃天侃地；也可以與父母一起聊聊天；還可以一個(gè)人在家中戴上耳機(jī)聽聽輕音樂，哼唱歌曲；避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止受傷。

有的考生可能是個(gè)小吃貨，不過這幾天要克制一下，不要吃壞肚子哦！放松自己有很多種選擇，相信你會找到最適合自己的那個(gè)。

四、患得患失要不得

考試來臨，有的考生因?yàn)閹状文？汲煽儾惶硐?，這幾天就開始胡思亂想了，考不好怎么辦？這樣的想法不斷在腦海中蔓延，使自己變得十分焦慮，考前兩天晚上睡不著覺，這樣的狀態(tài)去迎接專升本考試，恐怕連一半的實(shí)力都發(fā)揮不出來。所以不要胡思亂想啦，還沒考怎么知道自己不行呢？對自己要有信心！所以，考生們在復(fù)習(xí)的時(shí)候，要制定自己的計(jì)劃，合理進(jìn)行復(fù)習(xí)和休息，勞逸結(jié)合更利于復(fù)習(xí)備考！