喬伊JOY丨產(chǎn)后修復(fù)工作坊

老師簡介

阿努薩拉全球授權(quán)老師

產(chǎn)后，私密工作坊培訓(xùn)導(dǎo)師

瑜伽心理疏導(dǎo)師 職業(yè)認(rèn)證

人人都在說產(chǎn)后康復(fù)，

你真的懂產(chǎn)后康復(fù)嗎？

人人都想做產(chǎn)后康復(fù)，

你真的會(huì)做產(chǎn)后康復(fù)嗎？

魚龍混雜的產(chǎn)康市場，

如何修煉自己的硬實(shí)力？

定價(jià)不一的產(chǎn)康項(xiàng)目，

如何修建自己的護(hù)城河？

也許你需要的，只是一次“思維升級”！

培訓(xùn)內(nèi)容

1、 了解盆底功能障礙類型，生活中如何正確保護(hù)盆底肌

2、 產(chǎn)后盆底解剖學(xué)

3、 學(xué)習(xí)解讀醫(yī)院盆底肌篩查報(bào)

4、 隔山盆底檢測

5、 多維盆底康復(fù)法（鈹療、呼吸盆底療法、穴位療法、力線康復(fù)法、能量療法、自然療法）

6、 舞動(dòng)盆底肌

7、 如何設(shè)計(jì)盆底康復(fù)課程

8、 腹直肌分離修復(fù)

9、 臟腑下垂調(diào)理

10、 疼痛康復(fù)&體態(tài)調(diào)整

11、 減脂 減重 腹部塑形

適用人群

1、產(chǎn)后媽媽的自我康復(fù)

2、瑜伽、普拉提、高級私教、產(chǎn)康訓(xùn)練人員

3、致力于支持產(chǎn)后母嬰康復(fù)的相關(guān)人員。

本次課程，我們努力一起

打開思維，理清思路

夯實(shí)基礎(chǔ)，進(jìn)階專業(yè)

有道有術(shù)，有理有據(jù)

保持一顆無止境的求學(xué)之心，才能不被淘汰