廣州特色理療小班課（7日斷食排毒療法）

【課程特色】

七日斷食加七日復(fù)食（共十四天）的飲食由老師全程一對一指導(dǎo)跟蹤,(不需影響您正常的生活，只要您能全程按照老師的指導(dǎo)進(jìn)行飲食和作息)，在斷食七天內(nèi)，每天在固定的時間和我們相約在伽依會館，由老師帶領(lǐng)進(jìn)行輔助斷食的相應(yīng)練習(xí)（每天通過不同的針對性的體式和呼吸法的練習(xí)，讓您在這七天感受到一個由內(nèi)至外的改變）。

【日斷食療法功效】

1、排毒，改善身體的代謝機(jī)能，改變酸性體質(zhì)，減少各種慢性疾病的發(fā)病率。

2、七天減重4-10斤，燃燒多余脂肪和清理體內(nèi)垃圾。

3、清除毒素，美容養(yǎng)顏，皮膚變得更具彈性和光滑靚麗。

4、調(diào)理胃囊大小，讓腸胃充分得到放松休息，還腸胃本來功能。

5、讓人獲得清安狀態(tài)，使頭腦清晰，感官更敏銳，記憶力增強。

6、減輕心理壓力，增加人的意志力。

7、可以獲得冥想的精神力量。

【斷食幾項原則】

1、嚴(yán)格按照老師要求進(jìn)餐；

2、不可輕易放棄，在開始練習(xí)斷食理療瑜伽時，如果會感覺肚子餓、沒有體力，表示身上毒素多，更需要堅持做完整個療程；

3、身體的任何感覺都要如實的向老師反應(yīng)，不可自己貿(mào)然進(jìn)行調(diào)理；

4、斷食其間身上發(fā)生所有的不適感，老師都會指導(dǎo)你如何應(yīng)對，請放心堅持完所有課程。

【學(xué)員風(fēng)采】

【報名事項】

1、凡報名學(xué)員須在開課前1－3天到學(xué)院報到，不建議開課當(dāng)天報名，時間會很緊張如有特殊情況我院將另行通知。

2、學(xué)員本人須攜帶相關(guān)證件（身份證、戶口本、軍官證、學(xué)生證、教師證等證件，其一皆可），2張免冠1寸 彩照，一張身份證復(fù)印件。特別聲明：持有低**明的學(xué)員，學(xué)院可以給予一定的照顧。

3、報名流程：詳細(xì)了解 >> 解答疑問 >> 觀摩授課 >> 參觀學(xué)院環(huán)境 >> 辦理入學(xué)手續(xù) >> 建立學(xué)員檔案 >> 領(lǐng)取學(xué)習(xí)用品 >> 住宿登記 >> 正式上課。

【理療瑜伽簡介】

瑜伽理療是把瑜伽的方法運用在治療方面。瑜伽理療和阿育吠陀是姊妹學(xué)科。阿育吠陀是吠陀(Ayurveda)的學(xué)科，它提供健康和疾病理論上的闡解。它同樣給我們練習(xí)的建議，如何保持健康和治療疾病，使得達(dá)到健康長壽。阿育吠陀的理論使我們理解如何和為什么運用瑜伽的方法進(jìn)行治療。