南京黃麗舞蹈國際藝術學院

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當前位置 : 好學校 南京瑜伽教練 南京黃麗舞蹈國際藝術學院 課程正文

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南京空中瑜伽教練班

授課方式 :
上課時段：

上課校區(qū)：

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南京黃麗舞蹈國際藝術學院

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認證等級

信譽良好，可安心報讀

南京黃麗舞蹈國際藝術學院

已獲好學校V2信譽等級認證

信譽值

  • (60-80)基礎信譽積累，可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽積累，推薦報讀

與好學校簽訂讀書保障協議：

在線咨詢
2019.05.08 王*士 158*****802 咨詢了 授課師資
2019.05.07 戴*然 139*****766 咨詢了 招生對象
2019.04.28 唐*士 139*****767 咨詢了 周邊交通
2019.04.20 張*士 182*****914 咨詢了 課程費用
2019.04.15 陳*寶 131*****308 咨詢了 開課校區(qū)
2019.02.22 齊*士 187*****827 咨詢了 課程費用
2019.02.11 孟*蓉 180*****585 咨詢了 授課師資
2019.02.02 吳*默 139*****701 咨詢了 課程費用
2019.02.01 阮*士 139*****098 咨詢了 招生對象
2019.01.13 孫*愛 182*****700 咨詢了 授課師資
2019.01.05 趙*苗 157*****148 咨詢了 課程費用
2018.10.27 宋*士 186*****156 咨詢了 上課時段
2018.02.26 呂*士 151*****266 咨詢了 課程費用
2018.01.05 女*士 150*****050 咨詢了 課程費用
2017.11.30 丁*瓊 159*****909 咨詢了 周邊交通
2019.05.05 李*士 153*****921 咨詢了 周邊交通
南京空中瑜伽教練班

【適合人群】

2年以上專業(yè)瑜伽教練或者3年以上瑜伽練習經驗的會員

【授課時間】

一期七天，每天4小時

【培訓費用】

4000元；提前前報名3800元；三人團購3500元（每期只限8人）（因每班人數受限，報名不接受口頭預約，須全額付款）

【課程簡介】

空中瑜伽的原理空中瑜伽是以傳統哈他瑜伽的體式，利和空中瑜伽吊床/繩去練習，運用大自然的力量，如地心引力、離心力和練習者身體和重量去加深體式的伸展、陰力和正位能力，具有高效的放松、療愈，比哈他瑜伽更具趣味性和互動性！空中瑜伽的感覺我們教空中瑜伽的風格會帶給大家強烈的感覺，包括伸展時有酸少許痛苦，而麻痹則是血液“截留”的現象，如果能忍受麻痹，完成體式后會感覺身體局部發(fā)熱，這就是瑜伽的“氣感”，有助于打通經脈，治療身體勞損，排毒。

【課程內容】

1、空中瑜伽的起源

2、空中瑜伽的呼吸介紹（ujjayi breath）

3、空中瑜伽注意事項（如何安全的練習冊空中瑜伽）

4、空中瑜伽益處5、80個空中瑜伽的體式介紹及如何進入體式教學

【學員風采】

學員空中瑜伽風采

【課程安排】

1、課程規(guī)則和課程編排技巧

2、空中瑜伽動作教授技巧及其糾正技巧

3、教授課程時常見的問題

【住宿安排】

本中心可提供住宿，200元/人（7天），也可信協議酒店150元/晚，可2人合住。

【學校簡介】

南京黃麗舞蹈國際藝術學院經過多年的學習與實踐，將歐美的培訓理念結合中國人的學習習慣，并用多元化的立體教學法則將肚皮舞的專業(yè)知識，以極高的吸收速度傳授給廣大的學習者。

【教學環(huán)境】

南京黃麗舞蹈國際藝術學院教學環(huán)境

開班信息

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學費
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    廣州
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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質

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    • 免費求學顧問

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