武漢空中瑜伽初級(jí)培訓(xùn)課程

【適用學(xué)員】

適合有基礎(chǔ)學(xué)員，想提升自己，學(xué)習(xí)空中瑜伽，成為瑜伽健身教練的人員。

無論是對(duì)于即將步入職場的學(xué)生,還是厭倦了快節(jié)奏都市工作和生活的人們,選擇成為一名瑜伽教練員都是一個(gè)明智的決定。

【課程介紹】

1、空中瑜伽的起源和練習(xí)空中瑜伽的注意事項(xiàng)

2、空中瑜伽的呼吸法

3、空中瑜伽對(duì)于不同人群習(xí)練的益處及注意事項(xiàng)

4、空中瑜伽練習(xí)時(shí)不同區(qū)域的肌肉控制和發(fā)力

5、會(huì)員課授課過程中常見問題的解析。

6、80-100個(gè)空中瑜伽體式的學(xué)習(xí)及授課技巧和糾錯(cuò)方式

7、空中瑜伽會(huì)員課的體式安排和串連技巧

8、成品空中舞韻教學(xué)及個(gè)人成品舞韻編排

9、空中雙人瑜伽課程

【學(xué)員風(fēng)采】

【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】

羽飛國際健身學(xué)院創(chuàng)辦于2004年，在中國打造的一家大型專業(yè)健身教練培訓(xùn)學(xué)院，羽飛國際健身學(xué)院開始即將面向全國招生，已經(jīng)為許多高校體育系還有一些退伍軍人培養(yǎng)了多能的實(shí)用性人才，羽飛旨在培養(yǎng)高素質(zhì)的、以中高為起點(diǎn)的專業(yè)健身人才教學(xué)中心將在3一4個(gè)月內(nèi)培訓(xùn)出符合要求的專業(yè)健身教練，并安排就業(yè)。羽飛健身學(xué)院"以質(zhì)量求生存，以特色求發(fā)展”讓每一個(gè)學(xué)生走向成功。

【師資介紹】

彭克莉Lydia

羽飛超級(jí)健身學(xué)院瑜伽導(dǎo)師

一級(jí)健身指導(dǎo)員

一級(jí)健身瑜伽裁判員，湖北省健身健美裁判員，印度甘地瑜伽自然療法學(xué)院畢業(yè)，印度瑞斯凱詩游學(xué)參與世界瑜伽大會(huì)；從事瑜伽教練學(xué)二十年，教練培訓(xùn)工作十多年，羽飛學(xué)院專業(yè)瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師六年

擅長各類瑜伽課程：哈達(dá)、流、阿湯、陰、空中、斷食課程等。

【教學(xué)環(huán)境】

【學(xué)校簡介】

羽飛國際健身學(xué)院是全國首家擁有獨(dú)立俱樂部的中和性健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，它位于武漢市請(qǐng)過交通一號(hào)線旁，毗鄰款色二環(huán)線，占地面積3000平方米，培訓(xùn)教師14間，配有溫馨舒適的學(xué)生公寓，培養(yǎng)精英價(jià)廉2000多人，學(xué)院周邊有繁榮的經(jīng)濟(jì)上全班，如長江城一號(hào)，武漢集創(chuàng)意辦公，創(chuàng)意展示，創(chuàng)意體驗(yàn)為一體的中和性文化創(chuàng)意時(shí)尚園區(qū)。羽飛國際健身學(xué)院將打造中國健身培訓(xùn)品牌。