東莞空中瑜伽導(dǎo)師二級培訓(xùn)班

【空中瑜伽簡介】

空中瑜伽又稱“反重力瑜伽”?？罩需べみ\用懸垂吊床，輕松體驗高難度的瑜伽動作，可以讓平常做不到的動作，變得輕而易舉，在習(xí)練空中瑜伽的過程中身體脫離地心引力，使壓力得到釋放，身心輕松，感受自由飛翔，享受漂浮半空中的樂趣，空中瑜伽讓誰都可以倒過來看世界，好玩又刺激。練習(xí)空中瑜伽時，借助吊床可以使身體得到更充分的舒展和鍛煉，練習(xí)者吊掛在懸布上，如蕩秋千般，左右搖擺，可以舒緩腰背疼痛，同時大量的倒掛動作可以促進(jìn)氣血循環(huán)，舒緩脊柱，半掛空中靜心冥想，可以徹底讓身心休息，有緩解疲勞、調(diào)節(jié)心情的功效，無論是初學(xué)還是有經(jīng)驗的瑜伽人，皆能各取所需，盡享空中飛舞和倒掛的樂趣?？罩需べず唵巍踩?，唯美、受到很多瑜伽人的追捧！

【上課時長】

共3天

【招生對象】

具備哈他200小時資質(zhì)的瑜伽老師、館主。

學(xué)習(xí)空中瑜伽二級課程需要有一級基礎(chǔ)。

【收費標(biāo)準(zhǔn)】

4200元

【關(guān)于食宿】

所繳培訓(xùn)費用不含食宿，學(xué)校會提前推薦培訓(xùn)地周邊合適的住宿酒店、用餐飯店，請大家自行安排。

【教學(xué)內(nèi)容】

天

1.串聯(lián)的多種方法

2.串聯(lián)的教授和排課原則

3，空中普拉提體式

第二天

1.空中芭蕾教學(xué)

2.節(jié)奏的掌控，音樂的選擇

第三天

1.中空瑜伽低空修復(fù)課程

2.如何培養(yǎng)會員覺察力

3.做一個好的空中瑜伽老師的必要元素

【上課提示】

1.自備物品：水杯、筆記本、筆、防滑手套、護(hù)腕（會館會提供教材、瑜伽墊，吊床）；

2.課堂紀(jì)律：請大家在上課期間保持手機(jī)為靜音狀態(tài)；上課期間可照相、，不可錄像，請大家維護(hù)課堂秩序；

【教學(xué)師資】

導(dǎo)師：小霞

*梵希瑜伽學(xué)院院長

*東莞梵希瑜伽創(chuàng)始人

*東莞天竺坊瑜伽創(chuàng)始人

*梵?？罩需べづ嘤?xùn)培訓(xùn)導(dǎo)師

*專業(yè)瑜伽教練班初中高培訓(xùn)導(dǎo)師

*U型吊床微彈（美版）瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

*U型吊床無彈力（港版）瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

*中國助產(chǎn)士聯(lián)盟導(dǎo)樂師

*從師印度老師學(xué)習(xí)瑜伽教學(xué)技巧知識

*多次參加國內(nèi)外名師工作坊

擅長課程：

*空中瑜伽教學(xué)

*備孕，孕期，產(chǎn)后修復(fù)瑜伽

*傳統(tǒng)哈他瑜伽教學(xué)

*高溫瑜伽培訓(xùn)

*理療瑜伽私教

【上課風(fēng)采】

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校環(huán)境】

【機(jī)構(gòu)簡介】

我們一路走來，一步一個腳印，很多人見證了我們的歷程，從無到有，從小到大，我們從2015年創(chuàng)辦天竺坊瑜伽開始，接著創(chuàng)辦梵希瑜伽學(xué)院，我們面積從100平方到現(xiàn)在的400多平，我們在瑜伽界還很年輕，但不卑不亢，不與人爭，穩(wěn)步向前，我們專注，只做瑜伽教學(xué)，感謝一直以來默默支持我們的伽人們,感恩合十禮