長(zhǎng)沙舞韻瑜伽培訓(xùn)班

【課程內(nèi)容】

舞韻瑜伽，主要以瑜伽體式編排的流暢舞蹈，是呼吸與體式的完美結(jié)合，讓瑜伽體位融入到柔美的音樂(lè)中，瑜伽舞韻是每一個(gè)肢體動(dòng)作和呼吸，思想的高度結(jié)合，聯(lián)合成一曲曲柔美舞韻瑜伽。

【教師風(fēng)采】

擅長(zhǎng)空中瑜伽，舞韻瑜伽，高溫瑜伽，艾揚(yáng)格瑜伽，肩頸理療，形體塑形。

全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)哈他瑜伽體系，學(xué)習(xí)民族舞蹈7年多，畢業(yè)于師范舞蹈專業(yè)。

2016年瑜伽圣城瑞詩(shī)凱詩(shī)進(jìn)修，師從艾揚(yáng)格十大入室弟子之一usha系統(tǒng)學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格課程，Ashish 老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格王蘇毓（蘇蘇老師）系統(tǒng)學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格Level 1、Level2課程。

【東方美臀人】之稱的鄧霞老師學(xué)習(xí)臀部塑形Saccidananda Yoga創(chuàng)辦人（RYS美國(guó)瑜伽聯(lián)盟注冊(cè)）Shiva Fan200小時(shí)TTC課程

中國(guó)解剖學(xué)會(huì)科普委員會(huì)副主任委員，廣東醫(yī)科大學(xué)“李哲人體科學(xué)工作室”創(chuàng)辦者和負(fù)責(zé)人李哲學(xué)習(xí)肩頸理療，無(wú)痛開(kāi)肩

授課風(fēng)格親切幽默，有自己獨(dú)特的方式，上課細(xì)致，條理清晰，善于啟發(fā)學(xué)員自主學(xué)習(xí)，更好的感受瑜伽

2012年開(kāi)始習(xí)練瑜伽

2015年畢業(yè)于菩提瑜伽，2016年擔(dān)任菩提瑜伽助教老師，現(xiàn)任菩提主教。

從小習(xí)練拉丁舞，為舞韻瑜伽打下良好基礎(chǔ)。

每天自我習(xí)練Ashtanga以及體能練習(xí)。

她認(rèn)為能量在身體、思維、呼吸之間的自由流動(dòng)才是瑜伽練習(xí)的根本所在。她以風(fēng)趣，生動(dòng)，溫和流暢的課程讓學(xué)生享受在瑜伽體式的練習(xí)過(guò)程中……

以哈他瑜伽為基礎(chǔ)，汲取了Ashtanga vinyasa ，融入理論調(diào)整體位力求脊椎、骨盆、肩膀得以正確排列。
注重真誠(chéng)的教學(xué)態(tài)度和專業(yè)技能，安全有效、嚴(yán)謹(jǐn)耐心、力求動(dòng)作分解表述清晰，不教條呆板，使學(xué)員在潛移默化中認(rèn)識(shí)瑜伽、了解瑜伽、融入瑜伽，給予學(xué)員充分鼓勵(lì)的同時(shí)挖掘其潛能，能根據(jù)會(huì)員的不同需求編排教課內(nèi)容，把快樂(lè)和健康帶給每一個(gè)會(huì)員。
主授課程：哈他瑜伽、Ashtanga、流瑜伽、舞韻瑜伽、高溫瑜伽、空中瑜伽
對(duì)她而言瑜伽就是一種堅(jiān)持。從無(wú)知開(kāi)始了練習(xí)，真正意義上，不只是一個(gè)體式這么簡(jiǎn)單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅(jiān)持中，她看到了自己的弱點(diǎn)，看到了對(duì)生活的態(tài)度。所以，瑜伽，歇息讓她遇見(jiàn)你…

【教學(xué)環(huán)境】

【上課情境】

【關(guān)于我們】

菩提瑜伽學(xué)院成立于2008年，迄今已近十年，專注培訓(xùn)瑜伽教練，集研發(fā)、教學(xué)于一體，擁有行業(yè)老師和教材，組成的專業(yè)師資力量，密切關(guān)注行業(yè)國(guó)際動(dòng)態(tài)，不斷研發(fā)引領(lǐng)行業(yè)高質(zhì)量的新課程，是目前行業(yè)內(nèi)課程豐富、內(nèi)容深入的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

菩提學(xué)院已經(jīng)為中國(guó)瑜伽行業(yè)培育了數(shù)萬(wàn)人次的教練，遍布于全國(guó)各地，在社會(huì)上具有廣泛的影響力，是學(xué)員滿意度高的專業(yè)瑜伽學(xué)院。

在瑜伽教練培訓(xùn)領(lǐng)域具有極高的知名度和影響