貴陽精英瑜伽教練高級私教培訓課程

【課程介紹】

瑜伽高級私教精講課程就是以提升瑜伽老師的知識面和專業(yè)水準為宗旨，結合目前非常盛行并實用的內(nèi)容進行安排，針對亞洲人不同身體情況為各階段瑜伽教練和有基礎的學員繼續(xù)深造而設置。

【課程大綱】

Day1 調(diào)整課程

①體態(tài)及柔韌度評估與相關姿態(tài)的運動調(diào)整

②客人的體態(tài)分析評估與缺陷調(diào)整

③客人的身體素質分析評估與良性調(diào)整

Day2 私教必修課程

①特殊人士及運動處方、教練技術運用

②對于老人、兒童孕婦、三期婦女、心血管疾患等特殊人士如何設計運動處方并指導其訓練

③對于呼吸系統(tǒng)疾患代謝功能紊亂、骨骼肌肉失調(diào)等特殊人士如何設計運動處方并指導其訓練

Day3 私教必修課程

①輔助工具使用原理和方法、及相關課程推廣

②如何利用瑜伽磚、瑜伽桿、瑜伽帶、把桿、墻壁等輔助訓練器材

③如何指導和保護客人完成訓練

④瑜伽訓練中的教練技巧

Day4 私教特色課程

①親子瑜伽及雙人瑜伽

②雙人瑜伽的設計與教學

③親子瑜伽與不同階段的兒童益智瑜伽的設計與教學

Day5 特色課程

①私教特色課程

②普拉提與瑜伽拉提課程原理及分解

③墊上普拉提

④瑜伽拉提

Day6 私教特色課程

①高級體位技巧、安全授課方式

②瑜伽活動展示與構圖設計

③高級冥想境界、瑜伽冥想課的設計

Day7 綜合點評

①高級課程綜合考評

②導師互動點評

【課程考核】

考核1：體態(tài)與體質評估以及運動處方設計考試：以確保學員做到能充分了解會員需要，做到客人只上一節(jié)課都可達到訓練目標

考核2：特殊人仕的運動處方設計原則及授課技巧考試：以確保學員能安全有效的開展任何

考核3：動作與課程畢業(yè)設計：確保學生能獨立設計瑜伽團體與個人演出，特色課程的授課與開發(fā)。

考核4：高級私教理論考試：確保學生可以有效銷售課程，培養(yǎng)消費習慣，成為受人歡迎與尊重的瑜伽導師。

【教學師資】

海霞老師

7年瑜伽經(jīng)驗

2011年開始習練瑜伽；并開始在多個瑜伽館擔任助教。

2017年5月考取哈他瑜伽教培資格證書，開始在多個瑜伽館任職授課；

2018年1月考取功能性私教之身體評估及全套解決方案資格證書，開始私教的營銷與授課，擅長產(chǎn)后修復，肩頸療愈，腰痛療愈，脊柱理療等功能性瑜伽

2018年5月就職于芳華瑜伽

琳藝主教練

具有11年的瑜伽經(jīng)驗。

從2007年開始接觸瑜伽并鉆研瑜伽的教學。

2009年在上海瑜伽學院獲得瑜伽指導師證書。

2013年跟隨康靜老師學習艾揚格瑜伽。

八年教學經(jīng)驗，擅長康復理療課程。     

三年教培經(jīng)驗，一直深受學員的喜愛和歡迎，具有親和力和獨特的教學方式，希望學員在收獲更美更健康的自己的同時傳播瑜伽文化，讓更多人受益。

【教學現(xiàn)場】

【課程設置】

培訓時間：學習時間為12天，中間休息一天。一般月初開課，需要提前預定課程。

培訓費用：詳詢

畢業(yè)證書：同時獲得中國瑜伽聯(lián)盟培訓學院所授權的國際認證證書，該證書全球通用。

【課程優(yōu)勢】

在這個培訓中，我們能全面系統(tǒng)地提升教學能力、習練技巧、不同要求的課程編排、實效高端的私教特色課程，讓您擁有嚴謹、精準、系統(tǒng)而安全的瑜伽教學、瑜伽理療保健及瑜伽私教導師必備的基礎和能力，將為您提供全案培訓解決方案，讓您在個人習練和教學上突破自我、煥然一新！

【教培資質】

貴陽芳華瑜伽培訓學校具有教練培訓和頒證資格，為中國瑜伽（YOGA）聯(lián)盟培訓學院指定瑜伽導師培訓基地。

【品牌介紹】

貴陽芳華瑜伽為貴州非瑜健康管理有限公司下屬健康運動品牌，公司緊跟國家大健康行業(yè)發(fā)展步伐，采用互聯(lián)網(wǎng)+健康、線上與線下相結合方式為瑜伽愛好者提供瑜伽文化咨詢和運動健康指導服務。

【學校簡介】

貴陽芳華瑜伽培訓學校由陳莎莎女士創(chuàng)辦，秉承“花一樣的女子、花一樣的年華”的發(fā)展理念，致力于推廣傳播瑜伽文化，適應現(xiàn)代都市女性對美的追求，旨在幫助現(xiàn)代都市女性從外到內(nèi)的整體形象、氣質的改變和提升，在這里，女性朋友將獲得一站式解決方案。

【教學環(huán)境】