長沙瑜伽教培培訓(xùn)班

【課程收獲】

1.科學(xué)、全面的從“我”出發(fā)、認(rèn)識(shí)自己、改變自己、提升自己，回歸自然。

2.科學(xué)安全的精準(zhǔn)理解所有體式類別的練習(xí)技巧、功效及其變體。

3.科學(xué)學(xué)習(xí)人體解剖，讓解剖知識(shí)更好的在瑜伽中運(yùn)用，高效解決肩頸、腰椎等一系列亞健康問題。

4.全面學(xué)習(xí)瑜伽知識(shí)，包括：呼吸法、體位法、契合法、唱誦以及瑜伽哲學(xué)。

5.提高表達(dá)能力、提升與人交際能力，使引導(dǎo)詞變得清晰精準(zhǔn)。

6.科學(xué)編排課程，根據(jù)季節(jié)的變化安排課程內(nèi)容。

7.學(xué)習(xí)矯正體式的手法和技巧。

8.50個(gè)在瑜伽教學(xué)中常見問題的答與問。

【招生對(duì)象】

瑜伽小白（零基礎(chǔ)），瑜伽愛好者，想進(jìn)階的瑜伽老師，想掌握多項(xiàng)技能者

【學(xué)習(xí)時(shí)間】

全日制/周末班 09:00-12:00  14:00-17:00

【師資力量】 

蔡婷婷老師

2013年參加專業(yè)瑜伽教培。獲得全美瑜伽聯(lián)盟RYT200認(rèn)證

2015年參加了臺(tái)灣名師中醫(yī)理療私教培訓(xùn)

2016年參加了空中瑜伽培訓(xùn)

2018年參加臺(tái)灣nini 老師瑜伽棒公開課。

同年學(xué)習(xí)武漢左右普拉提維密課程及運(yùn)動(dòng)解剖

2019年赴北京李欣普拉提再次學(xué)習(xí)墊上普拉提

同年參加臺(tái)灣Ashly Chi老師的瑜伽環(huán)和瑜伽棒工作坊

2019年再次跟隨臺(tái)灣Daniel Wu老師學(xué)習(xí)阿斯湯伽。

2020獲得湖南省瑜伽培訓(xùn)師認(rèn)證

2021年獲得全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認(rèn)證

擅長通過手法和瑜伽的體位法、呼吸法，契合法、幫助人們解決身體健康問題。

【教學(xué)現(xiàn)場】

【學(xué)員風(fēng)采】

【機(jī)構(gòu)榮譽(yù)】

【機(jī)構(gòu)簡介】

長沙賽恩斯瑜伽有限公司秉承科學(xué)、自然、全面(Science   Natural. Comprehensive. yoga)的原則打造科學(xué)瑜伽，健身瑜伽。會(huì)館采用全自動(dòng)化系統(tǒng)管理，內(nèi)設(shè)有高端體測儀以及營養(yǎng)師、皮膚管理專家的進(jìn)駐全面給予您的身體科學(xué)指導(dǎo)。本會(huì)館擅長通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、瑜伽的呼吸、體式和意識(shí)高效解決現(xiàn)代人常見的肩頸、腰椎等一系列亞健康問題，尤其對(duì)產(chǎn)后修復(fù)效果立竿見影。會(huì)館設(shè)有空中瑜伽、瑜伽棒、瑜伽環(huán)、產(chǎn)后修復(fù)、肩頸調(diào)理、腰椎調(diào)理、普拉提、舞韻瑜伽、阿斯湯伽、瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)、特色工作坊等一系列精品課程。

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】