【課程簡介】
目標:
通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實踐,使學(xué)員掌握家庭烹飪的基本技巧、營養(yǎng)搭配原則及常見菜品的制作方法,從而提升家庭餐飲的質(zhì)量和品質(zhì),增進家庭和諧與幸福。
特點:
- 全面性:課程內(nèi)容涵蓋食材選購、基礎(chǔ)刀工、烹飪技巧、營養(yǎng)搭配等多個方面。
- 實用性:教授學(xué)員如何在家中制作出各式各樣的家常菜和特色菜品,滿足不同家庭成員的口味需求。
- 互動性:注重學(xué)員之間的互動交流,鼓勵學(xué)員分享烹飪心得,共同提高。
- 創(chuàng)新性:引導(dǎo)學(xué)員在傳統(tǒng)烹飪的基礎(chǔ)上進行創(chuàng)新,開發(fā)屬于自己的特色菜肴。
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】
1、 基礎(chǔ)理論知識
- 食材選購:教授如何挑選新鮮、優(yōu)質(zhì)的食材,確保食品安全和營養(yǎng)。
- 營養(yǎng)搭配:講解食物中各種營養(yǎng)素的作用及搭配原則,確保餐點的營養(yǎng)均衡。
- 烹飪基礎(chǔ)知識:包括烹飪工具的使用、火候掌握、調(diào)味品選擇等。
2.、基本烹飪技巧
-基礎(chǔ)刀工:學(xué)習(xí)直刀法、平刀法、斜刀法等基本刀工技巧,提高食材的切配效率和質(zhì)量。
- 烹飪方法:掌握煎、炒、烹、炸、煮、燉、蒸等多種烹飪方法,了解每種方法的優(yōu)缺點及適用場合。- 調(diào)味技巧:學(xué)習(xí)如何運用各種調(diào)味品調(diào)出美味的菜肴,包括調(diào)料的種類、用量及搭配原則。
3、常見菜品制作
- 家常菜制作:教授學(xué)員制作常見的家常菜,如紅燒肉、宮保雞丁、魚香肉絲等,滿足日常家庭飲食需求。
- 特色菜品制作:根據(jù)地域和口味偏好,教授學(xué)員制作一些具有特色的菜品,如川菜、粵菜、魯菜等經(jīng)典菜肴。
- 健康餐點制作:注重健康飲食的理念,教授學(xué)員制作低油、低鹽、低糖的餐點,如減脂餐、素食餐等。
4、實踐操作與互動交流
- 實踐操作:在專業(yè)廚房環(huán)境中進行實踐操作,學(xué)員親自動手制作菜肴,體驗烹飪的樂趣和成就感。
- 互動交流:學(xué)員之間互相學(xué)習(xí)、交流心得,分享自己的烹飪經(jīng)驗和創(chuàng)新菜品,共同進步。
5、營養(yǎng)與膳食管理
-膳食規(guī)劃:學(xué)習(xí)如何根據(jù)家庭成員的口味、年齡、健康狀況等因素制定合理的膳食計劃。
- 營養(yǎng)分析:了解不同食材的營養(yǎng)成分和熱量,掌握營養(yǎng)分析的基本方法。
- 特殊人群膳食管理:針對老年人、兒童、孕婦等特殊人群,學(xué)習(xí)如何制定適合他們的膳食方案。
【教學(xué)方法】
隨到隨學(xué)
【結(jié)業(yè)與認證】
完成全部課程學(xué)習(xí)并通過考核的學(xué)員,將獲得全國通用網(wǎng)上可查詢的證書
【機構(gòu)環(huán)境】
機構(gòu)環(huán)境
教學(xué)環(huán)境
【機構(gòu)簡介】
貴州職陽教育咨詢服務(wù)有限公司是貴陽市南明區(qū)市場監(jiān)督管理局、貴陽市南明區(qū)人力資源和社會**局及有關(guān)部門的支持下批準成立的,公司成立于2020年11月19日,公司長期校企聯(lián)合招生、培訓(xùn)就業(yè)一條龍服務(wù)。
貴州職源教育咨詢服務(wù)有限公司本著以社會需求為導(dǎo)向,堅持實用、實際、實效的原則,以高質(zhì)量、人性化服務(wù)為宗旨,始終堅持校企聯(lián)合培訓(xùn)、增一分就業(yè)能力,多一個就業(yè)機會,為社會輸送高質(zhì)量的專業(yè)技術(shù)人才。
【師資力量】
劉老師
中式烹調(diào)技師(特二級職業(yè)資格),高級健康管理師(三級職業(yè)資格),高級育嬰師(三級職業(yè)資格),高級花卉園藝師(三級職業(yè)資格),中級會計師,從事10余年專業(yè)技能培訓(xùn),希望每一個失業(yè)人能夠“多一項技能,多一條的路”,愿為更多的兄弟姐妹搭好就業(yè)創(chuàng)業(yè)的橋,盡一點微薄之力。
馬老師
高級國際中醫(yī)師、中醫(yī)針灸師、國家高級推拿師、小兒推拿資深專家、手法獨特,經(jīng)驗豐富,從事小兒推拿數(shù)十年,在兒科疾病調(diào)理中注重脾胃功能的調(diào)理,更是推崇治未病的中醫(yī)思想,立志讓更多的孩子免受針藥的痛苦,讓沒個孩子都健康快樂的成長。
【教學(xué)現(xiàn)場】
上課現(xiàn)場
教學(xué)現(xiàn)場
【學(xué)員風(fēng)采】
學(xué)員合照
學(xué)員風(fēng)采
88%滿意度
貴州職陽教育
綜合
環(huán)境 : 4.0師資 : 4.5教學(xué) : 4.5