深圳三瑜伽訓(xùn)練營(yíng)

【課程介紹】

地水系列，108個(gè)體式適合任何年齡及身體狀況的人。

地：整個(gè)Triyoga練習(xí)中的第 一步，全部以仰臥進(jìn)行，以靈活髖部的練習(xí)為主

水：靈活脊柱，較多俯身及俯臥的練習(xí)

及：氣的知識(shí)(五種基礎(chǔ)呼吸方法和專注冥想方法)

手印/瑜伽深度放松/不同長(zhǎng)度的日常練習(xí)程序/瑜伽哲學(xué)

【師資力量】

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【風(fēng)采】

【學(xué)院環(huán)境】

【學(xué)院簡(jiǎn)介】

景麗瑜伽培訓(xùn)學(xué)院隸屬于深圳市景麗體育發(fā)展有限公司，由著 名瑜伽導(dǎo)師周景麗老師創(chuàng)辦，公司成立于2007年，到今年已經(jīng)十四年了，旗下有六家連鎖機(jī)構(gòu)，分布于南寧、?？诤蜕钲冢钲谑泄灿芯胞愯べづ嘤?xùn)學(xué)院、羅湖旗艦會(huì)所、南山桃源會(huì)所，及景麗瑜伽客棧。

現(xiàn)在我們所在的是景麗瑜伽培訓(xùn)學(xué)院，位于深圳東部國(guó)家5A級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，最美麗的梧桐山腳下，是學(xué)習(xí)與練習(xí)瑜伽的首 選之地。學(xué)院采取全日制教學(xué)，2000多平方米的景麗客?？商峁┦乘?，為全國(guó)各地來的學(xué)生們解決了吃住行的后顧之憂。

市區(qū)至學(xué)院三十多公里，40分鐘可到達(dá)，學(xué)院占地共3000平方米，共有三層九間教室，有哈他教練培訓(xùn)課室、空中瑜伽課室、理論培訓(xùn)課室、三瑜伽培訓(xùn)課室、器械普拉提課室、及VIP私教室、辦公室、會(huì)議室、茶室?？赏瑫r(shí)容納學(xué)生三百人左右，一樓哈他瑜伽教練培訓(xùn)教室采用活動(dòng)隔斷，最多可容納120人左右，左手邊是水吧，這邊是學(xué)生休息區(qū)，一樓還設(shè)有男女更衣室及洗手間，獎(jiǎng)牌和獎(jiǎng)杯是我們公司的部分榮譽(yù)，我們公司董事長(zhǎng)、景麗瑜伽創(chuàng)始人周景麗老師，老師出生于1968年，今年53歲的她曾經(jīng)獲得過技巧世界冠 軍、是國(guó)家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員（運(yùn)動(dòng)員最 高 級(jí)別），所有的冠 軍都是為祖國(guó)的榮譽(yù)而戰(zhàn)，但同時(shí)也嚴(yán)重透支自己的身體健康！老師退役時(shí)已經(jīng)一身傷痛，但依靠瑜伽完全康復(fù)！三十年瑜伽全效理療經(jīng)驗(yàn)，治愈無數(shù)病患和亞健康的人！學(xué)生上萬人遍布海內(nèi)外！以弘揚(yáng)健康為已任！

二樓的大平臺(tái)，可近觀梧桐山，四時(shí)風(fēng)景變換，臨山面水、鳥語花香、空氣清新，這里可容納200人左右同時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生素食營(yíng)養(yǎng)餐。這個(gè)天然的大氧吧，是戶外瑜伽的絕 佳選擇。

學(xué)費(fèi)范圍：線上課程最 低9.9元至98000元景麗老師弟子班